Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Εθισμός ηλεκτρονικές μηχανές: Η καραντίνα υπεύθυνη για το εθισμό των παιδιών

Εθισμός ηλεκτρονικές μηχανές:  Η καραντίνα υπεύθυνη για το εθισμό των παιδιών

Εθισμός ηλεκτρονικές μηχανές: Λίγο η καραντίνα, λίγο τα διαδικτυακά μαθήματα τα περισσότερα παιδιά όλη τη ημέρα βρίσκονται μπροστά σε μία οθόνη με αποτέλεσμα να ωθούνται στον εθισμό χωρίς καν να το καταλαβαίνουν όπως έδειξαν μελέτες που διενεργήθηκαν.



Όλο και περισσότερο, οι γονείς τόσο στις Ηνωμένες Πολιτείες όσο και σε άλλες ανεπτυγμένες χώρες επειδή ανησυχούν ότι τα παιδιά μπορεί να εθίζονται στις πολύωρες  οθόνες τους. Κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορωνοιό , η κατάσταση επιδεινώθηκε πάρα πολύ. Μια μελέτη του 2021 φέρνει στο φως ότι ο χρόνος της οθόνης αυξήθηκε κατά 4,8 ώρες την ημέρα για όλα τα παιδιά.


Επισήμως γνωστή ως Διαδικτυακή Διαταραχή Τυχερών Παιχνιδιών, σύμφωνα με τις πληροφορίες είναι ότι είναι  πιο συχνή σε εφήβους άνδρες . Η επίσημη συμπερίληψή σας στην επόμενη έκδοση του DSM θα χαρακτηρίσει αυτή τη διαταραχή ως ασθένεια.

Οι ψυχολογικές αρχές των εταιρών για να παραμένουμε στις οθόνες μας μεγάλο διάστημα

  • Βάζει την ευθύνη για καταναγκαστική αλλά και εθιστική χρήση της οθόνης στα πόδια των τεχνολογικών εταιρειών και μας λέει ότι δεν πρέπει να κατηγορούμε τα παιδιά μας για  τον υπερβολικό χρόνο που καταναλώνουν μπροστά στην οθόνη. Επίσης , παρουσιάζει ισχυρά επιχειρήματα σχετικά με το πώς οι μεγάλες εταιρείες τεχνολογίας έχουν κυριαρχήσει ψυχολογικές αρχές οι οποίες διασφαλίζουνε ότι παραμένουμε στις οθόνες μας όσο το δυνατόν περισσότερο. Σε τελική ανάλυση, όσο περισσότερο κολλάμε στις οθόνες μας, τόσο περισσότερα χρήματα βγάζουν  αυτές οι εταιρείες.
  •  Η εικόνα που έχουν οι επιχειρήσεις για την ψυχολογία και η οποία βασίζεται στην οθόνη είναι πάρα πολύ καλές, αλλά και τρομακτικές. Οι εταιρείες τεχνολογίας φαίνονται σε μεγάλο βαθμό αδιάφορες για την ευθύνη τους σχετικά με την εκτεταμένη προβληματική συμπεριφορά.

Η πολύωρη έκθεση στην οθόνη δεν αποτελεί προσωπικό πρόβλημα

  • Η αλήθεια είναι ,ότι το να περνάνε τα παιδιά πολλή ώρα μπροστά στην οθόνη δεν αποτελεί προσωπικό πρόβλημα δικό τους, αλλά πρόβλημα το οποίο πηγάζει από την ίδια τεχνολογία.

Τρόπος να μειωθεί χωρίς μάχες ο χρόνος στις οθόνες

  • Αν οι εταιρίες που φτιάχνουν τις ηλεκτρονικές συσκευές αποφασίσουν να προσθέσουν εφαρμογές που να μετράνε την ώρα που βρισκόμαστε μπροστά στην οθόνη και προσπαθήσουν να λάβουν μέτρα για τη καταπολέμηση του ,τότε σίγουρα ο χρόνος που περνάμε μπροστά στην οθόνη θα μειωνόταν πάρα πολύ.

Ακολουθεί βίντεο για τον εθισμό

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ψυχική υγεία στρες: Η απομόνωση της πανδημίας μας φθείρει ψυχολογικά

Οι άνω των 50 που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες κινδυνεύουν περισσότερο από άνια

Υπουργείο Υγείας: Πρωτοβουλίες για τη φροντίδα της ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Τι είναι το σύνδρομο Σταχτοπούτας και πώς αντιμετωπίζεται;

Το "Σύνδρομο της Σταχτοπούτας" αναφέρεται σε μια ψυχολογική κατάσταση όπου οι γυναίκες, κυρίως, νιώθουν ότι πρέπει να περιμένουν κάποιον «πρίγκιπα» ή σωτήρα που θα τις σώσει από τις δυσκολίες της ζωής τους.

Πώς το κάπνισμα βλάπτει την ψυχική μας υγεία;

Κάπνισμα ψυχική: Το κάπνισμα έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και συνδέεται με πολλές ψυχικές διαταραχές. Ενώ κάποιοι άνθρωποι χρησιμοποιούν το κάπνισμα ως μηχανισμό αντιμετώπισης

Καθημερινά γεγονότα: Δημιουργούν και σχηματίζουν τις αναμνήσεις;

Καθημερινά γεγονότα: Η ζωή μας αποτελείται από μια ακολουθία εμπειριών, και αυτές οι εμπειρίες – ή «σκηνές» – αφήνουν ανεξίτηλα ίχνη στη συνείδησή μας, επηρεάζοντας τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο και τον εαυτό μας.

Εγκέφαλος: Παρεμβαίνει στην αναπνοή για να καταπολεμήσει το άγχος;

Εγκέφαλος: Νεότερες έρευνες στον τομέα των νευροεπιστημών προσφέρουν σημαντικές αποκαλύψεις σχετικά με τον τρόπο που ο εγκέφαλος ρυθμίζει την αναπνοή κατά τη διάρκεια του άγχους.

Παιδιά: Η φύση ως απάντηση στις ψυχικές προκλήσεις τους

Παιδιά: Η έρευνα δείχνει ολοένα και περισσότερο τα οφέλη που έχει ο χρόνος που περνούν τα παιδιά στη φύση για τη ψυχική τους υγεία, ιδίως για εκείνα που αντιμετωπίζουν ψυχικές δυσκολίες.

Close Icon