Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ερωτικές Σχέσεις: Αγάπη ή σχεσιακή ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή

Ερωτικές Σχέσεις: Αγάπη ή σχεσιακή ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή

Σχέσεις: Αγάπη ή ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Η αγάπη στην εποχή του tinder είναι γεμάτη αμφιβολίες και αγωνία. Είναι το σωστό άτομο; Γιατί δεν μου απαντάς; Σκέφτεσαι να σταματήσουμε;

Το σχεσιακό OCD, που ορίζεται από παρεμβατικές σκέψεις, άγχος και ανασφάλεια, γίνεται πλέον πιο συνηθισμένο. Είναι ένας τύπος ψυχολογικής κατάστασης που συναντάται συχνότερα και απαιτεί μεγαλύτερη προσοχή. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι παρόλο που δεν περιλαμβάνεται (προς το παρόν) ως κατηγορία στα εγχειρίδια διαγνώσεων, θεωρείται υποτύπος της ψυχαναγκαστικής διαταραχής. Το πιο εντυπωσιακό είναι ότι, τα τελευταία χρόνια, με την άνοδο των εφαρμογών γνωριμιών, τις κοινωνικές αλλαγές και μια γενιά ίσως λιγότερο ώριμη στο συναισθηματικό ζήτημα, βλέπουμε αυτό το φαινόμενο όλο και περισσότερο.

Μπορούμε να ορίσουμε την αγάπη ή το σχεσιακό OCD ως υποτύπο της ιδεόψυχαναγκαστικής διαταραχής (OCD) στην οποία οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτό υποφέρουν από συνεχείς αμφιβολίες για τη σχέση τους. Αυτές οι ανησυχίες εστιάζονται σε διαφορετικές πτυχές του δεσμού με τον αγαπημένο σας: έλξη, συμβατότητα, αγάπη, μελλοντική προβολή. Οι μελέτες σχετικά με αυτήν την κατάσταση είναι σχετικά πρόσφατες. Άρχισαν να εμφανίζονται στην πρώτη δεκαετία της νέας χιλιετίας και, σήμερα, η ψυχολογική κοινότητα γνωρίζει καλά ότι αντιμετωπίζουμε ένα φαινόμενο με μεγαλύτερη συχνότητα. Έτσι, έρευνες όπως αυτές που πραγματοποιήθηκαν στο Πανεπιστήμιο Herzliya (Ισραήλ) και στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα (Ηνωμένες Πολιτείες) δείχνουν ότι αντιμετωπίζουμε μια εκδήλωση ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής.

Πώς εκδηλώνετα το σχεσιακό OCD; Το άτομο έχει εμμονή για το τι μπορεί να συμβεί στο μέλλον ή τι μπορεί να συμβαίνει τώρα. Αναρωτιέται αν αυτό είναι το σωστό άτομο, αμφιβάλλει για τα συναισθήματά του. Υπάρχουν μέρες που νομίζετε ότι θα ήταν καλύτερο να εγκαταλείψετε τη σχέση, αλλά σύντομα αυτή η ιδέα τον/την τρομάζει.  Αμφιβολία για το άλλο άτομο:Θα με αγαπήσει πραγματικά; Τι γίνεται αν έχει κάποιον άλλο στο μυαλό;
Πριν από κάθε ενοχλητική σκέψη, ανησυχία ή αμφιβολία, το άτομο χρειάζεται κάποια στοιχεία για να καθησυχάσει αυτούς τους φόβους. Είναι κοινό ότι χρειάζονται συνεχή απόδειξη της αγάπης του συντρόφου. Κάτι που είναι αναμφισβήτητα κουραστικό. Έχουν μικρή αντίσταση στην απογοήτευση. Ως εκ τούτου, χρειάζονται, για παράδειγμα, γρήγορη απάντηση στα μηνύματα που στέλνουν. Μπορούν να περάσουν ώρες στο διαδίκτυο ερευνώντας πώς είναι μια τέλεια σχέση ή “πώς να καταλάβω ότι ο σύντροφός μου με εξαπατά”. Εν κατακλείδι, η αγάπη ή το σχεσιακό OCD είναι ένας σπόρος που μεγαλώνει με μεγαλύτερη δύναμη στην κοινωνία μας. Οι φόβοι και οι αβεβαιότητες διαπερνούν επίσης τη συναισθηματική σφαίρα. Ας μην διστάσουμε να ζητήσουμε βοήθεια από ειδικούς εάν τη χρειαζόμαστε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η ψυχολογία των χρωμάτων

Ωκυτοκίνη (η ορμόνη της αγάπης) και κοινωνικό άγχος. Τι δείχνουν οι νέες έρευνες

Εγκέφαλος συμπεριφορά: νέες ανακαλύψεις στη διαδικασία λήψης αποφάσεων

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Ο ρόλος της σεροτονίνης στην εμφάνιση σχιζοφρένειας;

Σεροτονίνη: Η σεροτονίνη είναι ένας από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και παίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου και της γνωστικής λειτουργίας. Έχει επίσης βρεθεί ότι συνδέεται με ψυχιατρικές διαταραχές

Close Icon