Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Επιλόχειος κατάθλιψη: Οι πιο συχνές παρανοήσεις που αφορούν την επιλόχειο κατάθλιψη

Επιλόχειος κατάθλιψη: Οι πιο συχνές παρανοήσεις που αφορούν την επιλόχειο κατάθλιψη

Επιλόχειος κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι ένα θέμα που συχνά συνοδεύεται από παρανοήσεις και μύθους. Αυτές οι παρανοήσεις μπορεί να επηρεάσουν την αντίληψη και την υποστήριξη που λαμβάνουν οι γυναίκες


Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι ένα θέμα που συχνά συνοδεύεται από παρανοήσεις και μύθους. Αυτές οι παρανοήσεις μπορεί να επηρεάσουν την αντίληψη και την υποστήριξη που λαμβάνουν οι γυναίκες που βιώνουν αυτήν την κατάσταση.

Ένας κοινός μύθος είναι ότι η επιλόχειος κατάθλιψη είναι απλώς μια φυσική αντίδραση στη νέα μητρότητα. Αν και είναι φυσιολογικό να νιώθουμε κάποιες αλλαγές διάθεσης, η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια σοβαρή κατάσταση που απαιτεί προσοχή και θεραπεία. Δεν είναι απλώς “άγχος” ή “λύπη”.

Ένας άλλος μύθος είναι ότι οι γυναίκες με επιλόχειο κατάθλιψη δεν αγαπούν το παιδί τους. Στην πραγματικότητα, πολλές γυναίκες που βιώνουν αυτήν την κατάσταση αγαπούν τα παιδιά τους, αλλά οι συναισθηματικές τους δυσκολίες μπορεί να εμποδίζουν την ικανότητά τους να συνδεθούν μαζί τους.

Επιπλέον, υπάρχει η πεποίθηση ότι η επιλόχειος κατάθλιψη είναι σπάνια. Στην πραγματικότητα, επηρεάζει πολλές γυναίκες, με εκτιμήσεις που κυμαίνονται από 10% έως 20% των νέων μητέρων. Αυτή η κατάσταση είναι πιο κοινή από ό,τι πολλές πιστεύουν.

Ένας άλλος μύθος είναι ότι οι γυναίκες μπορούν να “ξεπεράσουν” την επιλόχειο κατάθλιψη μόνες τους. Αν και η υποστήριξη από φίλους και οικογένεια είναι σημαντική, πολλές φορές χρειάζεται επαγγελματική βοήθεια για να μπορέσουν οι γυναίκες να ανακάμψουν πλήρως.

Είναι σημαντικό να διαλύσουμε αυτούς τους μύθους και να προωθήσουμε τη συζήτηση γύρω από την επιλόχειο κατάθλιψη. Η ενημέρωση και η υποστήριξη μπορούν να βοηθήσουν τις γυναίκες να νιώσουν λιγότερο μόνες και να ζητήσουν τη βοήθεια που χρειάζονται.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μπορεί ο θηλασμός να προκαλέσει επιλόχειο κατάθλιψη;

Τρόποι για να αντιμετωπίσετε την επιλόχειο κατάθλιψη και το άγχος μετά τον τοκετό

Τα προειδοποιητικά σημάδια της επιλόχειας κατάθλιψης και η διαφορά από την επιλόχειο ψύχωση και τα baby blues

Πώς να στηρίξετε την σύντροφο σας με την επιλόχειο κατάθλιψη;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι να γνωρίζετε για την αμφιθυμική προσκόλληση

Αμφιθυμική προσκόλληση: Η αμφιθυμική προσκόλληση είναι μια μορφή ψυχολογικής προσκόλλησης που εκδηλώνεται όταν το παιδί ή ο ενήλικας βιώνει ανάμεικτα και αντικρουόμενα συναισθήματα απέναντι στους σημαντικούς του ανθρώπους. Αυτό το είδος προσκόλλησης

Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις καταπιεσμένο θυμό

Ένα από τα πρώτα σημάδια του καταπιεσμένου θυμού είναι η γενική αίσθηση δυσφορίας ή ανησυχίας. Αν νιώθετε συχνά μια βαριά διάθεση ή αν έχετε μια αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε τι είναι, ίσως να είναι ένδειξη ότι κρατάτε μέσα σας θυμό

Μάθημα ζωής σε μια εποχή που το ψέμα διαδίδεται ταχύτατα

Μάθημα ζωής: Η διάδοση ψευδών ειδήσεων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Από την πολιτική μέχρι την υγεία, η παραπληροφόρηση μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις μας και να διαμορφώσει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Close Icon