Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Επιλόχειος κατάθλιψη : Οι δυσκολίες και η πραγματικότητα της καθημερινότητας

Επιλόχειος κατάθλιψη : Οι δυσκολίες και η πραγματικότητα της καθημερινότητας

Επιλόχειος κατάθλιψη : Η μετά τον τοκετό κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική κατάσταση που επηρεάζει πολλές γυναίκες μετά τη γέννα και έχει σημαντική επίδραση στην καθημερινότητά τους. Η πραγματικότητα της επιλόχειας κατάθλιψης


Η μετά τον τοκετό κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική κατάσταση που επηρεάζει πολλές γυναίκες μετά τη γέννα και έχει σημαντική επίδραση στην καθημερινότητά τους. Η πραγματικότητα της επιλόχειας κατάθλιψης περιλαμβάνει καθημερινές δυσκολίες που επηρεάζουν όχι μόνο την ψυχολογία, αλλά και τις σχέσεις, τις καθημερινές λειτουργίες και την υγεία γενικότερα.

Συναισθηματική και ψυχική εξάντληση: Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν αυτή τη διαταραχή συχνά νιώθουν συνεχώς εξαντλημένες και ανίκανες να ανταποκριθούν στις ανάγκες του μωρού τους. Ενώ ο τοκετός φέρνει μεγάλες αλλαγές στη ζωή, η μετά τον τοκετό κατάθλιψη κάνει το να απολαύσουν αυτές τις στιγμές σχεδόν αδύνατο. Η αίσθηση της αποτυχίας, η ντροπή και η ενοχή για τα συναισθήματα που νιώθουν, τους εμποδίζουν να αισθανθούν χαρά και πληρότητα από τον ρόλο της μητέρας.

Σωματική κούραση: Οι πολλές ώρες χωρίς ύπνο λόγω του μωρού, η σωματική εξάντληση από τη φροντίδα του, η αποκατάσταση μετά τη γέννα και οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στον οργανισμό της γυναίκας, αυξάνουν την αίσθηση της κόπωσης και του άγους.

Απομόνωση και κοινωνική πίεση: Πολλές γυναίκες νιώθουν κοινωνική απομόνωση και μοναξιά λόγω του ότι δεν μπορούν να ικανοποιήσουν τις προσδοκίες που θέτουν οι άλλοι, όπως το να είναι “τέλειες” μητέρες ή να φαίνονται χαρούμενες. Αυτή η απομόνωση μπορεί να εντείνει τη δυσκολία της καθημερινότητας.

Δυσκολία στη σύνδεση με το παιδί: Η μετά τον τοκετό κατάθλιψη μπορεί να δυσχεράνει τη δημιουργία συναισθηματικής σύνδεσης με το μωρό. Η αίσθηση της απόρριψης ή η αποστασιοποίηση από το παιδί ενδέχεται να προκαλέσει περαιτέρω ενοχές και θλίψη.

Η αντιμετώπιση της μετά τον τοκετό κατάθλιψης απαιτεί συνδυασμένη ψυχολογική υποστήριξη, ιατρική παρακολούθηση και συχνά την ενίσχυση από την οικογένεια και φίλους. Η αναγνώριση και η θεραπεία είναι θεμελιώδεις για την ανάρρωση και την επιστροφή σε μια υγιή καθημερινότητα.

 

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Επιλόχειος κατάθλιψη: Αυτές είναι οι γυναίκες που κινδυνεύουν περισσότερο

Εντοπίστηκαν νέες μέθοδοι για την διαχείριση της επιλόχειας κατάθλιψης

Πόσο διαρκεί αντιμετωπίζεται η επιλόχειος κατάθλιψη;

Τρόποι για να αντιμετωπίσετε την επιλόχειο κατάθλιψη και το άγχος μετά τον τοκετό

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

2 πρώιμα σημάδια σχιζοφρένειας που πρέπει να μας ανησυχήσουν 

Άτομα που είναι επιρρεπή στη σχιζοφρένεια συχνά αρχίζουν να απομακρύνονται από τους φίλους και την οικογένειά τους. Αυτή η απομόνωση μπορεί να εκδηλωθεί με την αποφυγή κοινωνικών εκδηλώσεων, τη μείωση των επικοινωνιών και την απροθυμία να συμμετέχουν σε δραστηριότητες που προηγουμένως απολάμβαναν.

Τι προσπαθεί να μας πει το σώμα μας για το άγχος

Άγχος: Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος σε πιεστικές καταστάσεις, αλλά αν δεν το διαχειριστούμε σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες για την υγεία μας. Συχνά, το σώμα μας προσπαθεί

Τι είναι η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD) είναι μια χρόνια ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από επίμονες, ανεπιθύμητες σκέψεις (ιδεοληψίες) και επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές (καταναγκασμοί).

Πώς επηρεάζει η σχιζοφρένεια την ομιλία;

Σχιζοφρένεια: Η σχιζοφρένεια επηρεάζει σημαντικά την ομιλία, καθώς προκαλεί διαταραχές στη σκέψη και τη γλωσσική επεξεργασία. Οι δυσκολίες στην ομιλία συχνά σχετίζονται με τη γενικότερη αποδιοργάνωση της σκέψης

Τι δεν πρέπει να πείτε στο πρώτο ραντεβού

Πρώτο ραντεβού: Το πρώτο ραντεβού είναι μια σημαντική ευκαιρία να γνωρίσετε καλύτερα κάποιον και να δημιουργήσετε μια θετική εντύπωση. Ωστόσο, κάποιες δηλώσεις μπορεί να δημιουργήσουν αρνητική εντύπωση ή να θέσουν τη συζήτηση

Ανορεξία vs Βουλιμία: 2 Διαταραχές που συχνά μπερδεύονται

Ανορεξία vs Βουλιμία: Η ανορεξία και η βουλιμία είναι δύο από τις πιο κοινές διαταραχές διατροφής, οι οποίες επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Παρόλο που μοιράζονται κάποια κοινά χαρακτηριστικά,

Υπερφαγικά Επεισόδια: Πώς να τα διαχειριστείτε

Υπερφαγικά Επεισόδια: Η υπερφαγία είναι μια διαταραχή διατροφής που χαρακτηρίζεται από επεισόδια υπερκατανάλωσης τροφής, τα οποία συχνά συνοδεύονται από αίσθημα ενοχής και ντροπής. Η αντιμετώπιση της υπερφαγίας απαιτεί συνδυασμό αυτογνωσίας,

Παιδιά Ψυχολογία: Πώς η σειρά ηλικίας επηρεάζει την ψυχολογία των παιδιών;

Παιδιά Ψυχολογία: Η σειρά ηλικίας, δηλαδή η θέση ενός παιδιού στην οικογενειακή ιεραρχία, μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχολογική του ανάπτυξη. Τα μεγαλύτερα, μεσαία ή μικρότερα παιδιά σε μια οικογένεια

Close Icon