Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Επιλόχειος κατάθλιψη : Οι δυσκολίες και η πραγματικότητα της καθημερινότητας

Επιλόχειος κατάθλιψη : Οι δυσκολίες και η πραγματικότητα της καθημερινότητας

Επιλόχειος κατάθλιψη : Η μετά τον τοκετό κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική κατάσταση που επηρεάζει πολλές γυναίκες μετά τη γέννα και έχει σημαντική επίδραση στην καθημερινότητά τους. Η πραγματικότητα της επιλόχειας κατάθλιψης



Η μετά τον τοκετό κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική κατάσταση που επηρεάζει πολλές γυναίκες μετά τη γέννα και έχει σημαντική επίδραση στην καθημερινότητά τους. Η πραγματικότητα της επιλόχειας κατάθλιψης περιλαμβάνει καθημερινές δυσκολίες που επηρεάζουν όχι μόνο την ψυχολογία, αλλά και τις σχέσεις, τις καθημερινές λειτουργίες και την υγεία γενικότερα.

Συναισθηματική και ψυχική εξάντληση: Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν αυτή τη διαταραχή συχνά νιώθουν συνεχώς εξαντλημένες και ανίκανες να ανταποκριθούν στις ανάγκες του μωρού τους. Ενώ ο τοκετός φέρνει μεγάλες αλλαγές στη ζωή, η μετά τον τοκετό κατάθλιψη κάνει το να απολαύσουν αυτές τις στιγμές σχεδόν αδύνατο. Η αίσθηση της αποτυχίας, η ντροπή και η ενοχή για τα συναισθήματα που νιώθουν, τους εμποδίζουν να αισθανθούν χαρά και πληρότητα από τον ρόλο της μητέρας.

Σωματική κούραση: Οι πολλές ώρες χωρίς ύπνο λόγω του μωρού, η σωματική εξάντληση από τη φροντίδα του, η αποκατάσταση μετά τη γέννα και οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στον οργανισμό της γυναίκας, αυξάνουν την αίσθηση της κόπωσης και του άγους.

Απομόνωση και κοινωνική πίεση: Πολλές γυναίκες νιώθουν κοινωνική απομόνωση και μοναξιά λόγω του ότι δεν μπορούν να ικανοποιήσουν τις προσδοκίες που θέτουν οι άλλοι, όπως το να είναι “τέλειες” μητέρες ή να φαίνονται χαρούμενες. Αυτή η απομόνωση μπορεί να εντείνει τη δυσκολία της καθημερινότητας.

Δυσκολία στη σύνδεση με το παιδί: Η μετά τον τοκετό κατάθλιψη μπορεί να δυσχεράνει τη δημιουργία συναισθηματικής σύνδεσης με το μωρό. Η αίσθηση της απόρριψης ή η αποστασιοποίηση από το παιδί ενδέχεται να προκαλέσει περαιτέρω ενοχές και θλίψη.

Η αντιμετώπιση της μετά τον τοκετό κατάθλιψης απαιτεί συνδυασμένη ψυχολογική υποστήριξη, ιατρική παρακολούθηση και συχνά την ενίσχυση από την οικογένεια και φίλους. Η αναγνώριση και η θεραπεία είναι θεμελιώδεις για την ανάρρωση και την επιστροφή σε μια υγιή καθημερινότητα.

 

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Επιλόχειος κατάθλιψη: Αυτές είναι οι γυναίκες που κινδυνεύουν περισσότερο

Εντοπίστηκαν νέες μέθοδοι για την διαχείριση της επιλόχειας κατάθλιψης

Πόσο διαρκεί αντιμετωπίζεται η επιλόχειος κατάθλιψη;

Τρόποι για να αντιμετωπίσετε την επιλόχειο κατάθλιψη και το άγχος μετά τον τοκετό

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μανία: Πόσα είδη μανίας υπάρχουν;

Μανία: Η μανία είναι μια ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από υπερβολική ευφορία, ενέργεια και δραστηριότητα.

Σχιζοφρένεια: Σε ποιους τύπους διακρίνεται αυτή η σοβαρή ψυχική διαταραχή;

Σχιζοφρένεια: Η σχιζοφρένεια είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τη σκέψη, την αντίληψη, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά ενός ατόμου. Η σχιζοφρένεια δεν έχει έναν μόνο τύπο, αλλά οι ειδικοί έχουν προσδιορίσει διάφορους τύπους,

Με ποιον τρόπο μας ελέγχει το υπερβολικό στρες;

Άγχος: Το άγχος είναι μια φυσική αντίδραση του σώματος σε πιεστικές ή επικίνδυνες καταστάσεις. Όμως, όταν το άγχος γίνεται υπερβολικό ή χρόνιο, μπορεί να αρχίσει να ελέγχει τη ζωή μας με τρόπους που επηρεάζουν την καθημερινότητά μας και την ευημερία μας.

Οι διατροφικές διαταραχές συγκαταλέγονται στις πιο θανατηφόρες ψυχικές διαταραχές 

Οι διατροφικές διαταραχές περιλαμβάνουν καταστάσεις όπως η ανορεξία, η βουλιμία και η υπερφαγία, και είναι από τις πιο σοβαρές ψυχικές διαταραχές, με υψηλό ποσοστό θνησιμότητας. Αυτές οι διαταραχές επηρεάζουν όχι μόνο τη σωματική υγεία αλλά και την ψυχική ευημερία των ατόμων που τις αντιμετωπίζουν, προκαλώντας σοβαρές επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής και τις διαπροσωπικές σχέσεις.

Παράνοια vs Σχιζοφρένεια: Οι διαταραχές που συχνά συγχέονται

Παράνοια vs Σχιζοφρένεια: Η παρανοϊα και η σχιζοφρένεια είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που συχνά συγχέονται λόγω της ύπαρξης κοινών συμπτωμάτων, όπως οι ψευδαισθήσεις και οι παρανοϊκές σκέψεις. Ωστόσο, πρόκειται για διαφορετικές διαταραχές,

Ψυχοθεραπεία: 6 οφέλη που μπορεί να μην είχατε σκεφτεί

Ψυχοθεραπεία: Η ψυχοθεραπεία είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την ενίσχυση της ψυχικής και συναισθηματικής υγείας. Αν και οι περισσότεροι γνωρίζουμε τα προφανή οφέλη της, όπως η ανακούφιση από το άγχος και η βελτίωση της διάθεσης, υπάρχουν και άλλες λιγότερο γνωστές

TikTok: Πως η υπερβολική χρήση του επηρεάζει την αυτοεκτίμηση των νέων

TikTok: Σύμφωνα με έρευνα, ένας στους πέντε νέους κάτω των 25 ετών αφιερώνει περισσότερες από δύο ώρες την ημέρα στην πλατφόρμα, κάτι που προκαλεί ανησυχία στους ειδικούς σχετικά με τις επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και την ευημερία τους.

Close Icon