Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Επιλόχειος κατάθλιψη: Είναι πιο σοβαρή από όσο νομίζουμε

Επιλόχειος κατάθλιψη: Είναι πιο σοβαρή από όσο νομίζουμε

Επιλόχειος κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική κατάσταση που πλήττει πολλές γυναίκες μετά τον τοκετό και συχνά υποτιμάται ή δεν αναγνωρίζεται εγκαίρως. Αν και είναι φυσιολογικό να αισθάνεται κάποια γυναίκα κουρασμένη


Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική κατάσταση που πλήττει πολλές γυναίκες μετά τον τοκετό και συχνά υποτιμάται ή δεν αναγνωρίζεται εγκαίρως. Αν και είναι φυσιολογικό να αισθάνεται κάποια γυναίκα κουρασμένη ή συναισθηματικά φορτισμένη μετά τη γέννηση του παιδιού, η επιλόχειος κατάθλιψη είναι πολύ πιο έντονη και παρατεταμένη από τις συνηθισμένες αλλαγές στη διάθεση που μπορεί να βιώσει μια νέα μητέρα. Μπορεί να εκδηλωθεί με συμπτώματα όπως έντονη θλίψη, αίσθημα απόγνωσης, ενοχές, κενό, δυσκολία στον ύπνο και απώλεια ενδιαφέροντος για τις καθημερινές δραστηριότητες.

Η επιλόχειος κατάθλιψη δεν περιορίζεται μόνο στις συναισθηματικές αλλαγές, αλλά μπορεί να επηρεάσει και τη σωματική υγεία, με την εξάντληση, την έλλειψη ενέργειας και την αίσθηση αδυναμίας να είναι κοινά συμπτώματα. Αυτό καθιστά δύσκολο για τη γυναίκα να αναλάβει τις ευθύνες της μητρότητας και να συνδεθεί με το παιδί της. Ο φόβος ότι δεν είναι καλή μητέρα, μαζί με την αίσθηση ότι δεν μπορεί να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της καθημερινότητας, εντείνουν τη συναισθηματική δυσφορία.

Η επιλόχειος κατάθλιψη μπορεί επίσης να επηρεάσει τη γυναίκα σε κοινωνικό επίπεδο. Η αίσθηση απομόνωσης και αποτυχίας που βιώνουν πολλές γυναίκες με αυτή την κατάσταση μπορεί να τους προκαλέσει δυσκολία στην επικοινωνία με τους γύρω τους. Η αποφυγή κοινωνικών σχέσεων και η αδυναμία να απολαύσουν τις καθημερινές δραστηριότητες μπορεί να επιδεινώσει την κατάθλιψη, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο. Η απομάκρυνση από τη στήριξη της οικογένειας και των φίλων μπορεί να εντείνει τη συναισθηματική απομόνωση και να δυσκολέψει την ανάρρωση. Έτσι, η έλλειψη κοινωνικής αλληλεπίδρασης και υποστήριξης καθιστά τη γυναίκα ακόμη πιο ευάλωτη στην επιλόχειο κατάθλιψη και τις συνέπειές της.

Η επιλόχειος κατάθλιψη μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τη γυναίκα, την οικογένεια και τη σχέση με το παιδί. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι δεν είναι κάτι που πρέπει να αντιμετωπιστεί μόνο ή να θεωρείται φυσιολογικό μέρος της μητρότητας. Με την έγκαιρη διάγνωση και τη σωστή θεραπεία, όπως ψυχοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή, οι γυναίκες μπορούν να αναρρώσουν και να απολαύσουν την εμπειρία της μητρότητας. Είναι ζωτικής σημασίας να σπάσουμε το στίγμα γύρω από την επιλόχεια κατάθλιψη και να ενθαρρύνουμε τις γυναίκες να αναζητούν τη βοήθεια που χρειάζονται.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Επιλόχειος κατάθλιψη: Αυτές είναι οι γυναίκες που κινδυνεύουν περισσότερο

Εντοπίστηκαν νέες μέθοδοι για την διαχείριση της επιλόχειας κατάθλιψης

Επιλόχειος κατάθλιψη : Οι δυσκολίες και η πραγματικότητα της καθημερινότητας

Πώς να στηρίξετε την σύντροφο σας με την επιλόχειο κατάθλιψη;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Ο ρόλος της σεροτονίνης στην εμφάνιση σχιζοφρένειας;

Σεροτονίνη: Η σεροτονίνη είναι ένας από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και παίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου και της γνωστικής λειτουργίας. Έχει επίσης βρεθεί ότι συνδέεται με ψυχιατρικές διαταραχές

Γιατί είναι τόσο επώδυνος ο χωρισμός;

Χωρισμός: Ένας χωρισμός, είτε ήταν αναμενόμενος είτε ξαφνικός, μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολος και επώδυνος. Ο πόνος που νιώθουμε δεν είναι μόνο συναισθηματικός, αλλά και βιολογικός και ψυχολογικός,

Close Icon