Επιλόχειος κατάθλιψη: Είναι πιο σοβαρή από όσο νομίζουμε

Η επιλόχειος κατάθλιψη δεν περιορίζεται μόνο στις συναισθηματικές αλλαγές, αλλά μπορεί να επηρεάσει και τη σωματική υγεία, με την εξάντληση, την έλλειψη ενέργειας και την αίσθηση αδυναμίας να είναι κοινά συμπτώματα. Αυτό καθιστά δύσκολο για τη γυναίκα να αναλάβει τις ευθύνες της μητρότητας και να συνδεθεί με το παιδί της. Ο φόβος ότι δεν είναι καλή μητέρα, μαζί με την αίσθηση ότι δεν μπορεί να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της καθημερινότητας, εντείνουν τη συναισθηματική δυσφορία.

Η επιλόχειος κατάθλιψη μπορεί επίσης να επηρεάσει τη γυναίκα σε κοινωνικό επίπεδο. Η αίσθηση απομόνωσης και αποτυχίας που βιώνουν πολλές γυναίκες με αυτή την κατάσταση μπορεί να τους προκαλέσει δυσκολία στην επικοινωνία με τους γύρω τους. Η αποφυγή κοινωνικών σχέσεων και η αδυναμία να απολαύσουν τις καθημερινές δραστηριότητες μπορεί να επιδεινώσει την κατάθλιψη, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο. Η απομάκρυνση από τη στήριξη της οικογένειας και των φίλων μπορεί να εντείνει τη συναισθηματική απομόνωση και να δυσκολέψει την ανάρρωση. Έτσι, η έλλειψη κοινωνικής αλληλεπίδρασης και υποστήριξης καθιστά τη γυναίκα ακόμη πιο ευάλωτη στην επιλόχειο κατάθλιψη και τις συνέπειές της.

Η επιλόχειος κατάθλιψη μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τη γυναίκα, την οικογένεια και τη σχέση με το παιδί. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι δεν είναι κάτι που πρέπει να αντιμετωπιστεί μόνο ή να θεωρείται φυσιολογικό μέρος της μητρότητας. Με την έγκαιρη διάγνωση και τη σωστή θεραπεία, όπως ψυχοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή, οι γυναίκες μπορούν να αναρρώσουν και να απολαύσουν την εμπειρία της μητρότητας. Είναι ζωτικής σημασίας να σπάσουμε το στίγμα γύρω από την επιλόχεια κατάθλιψη και να ενθαρρύνουμε τις γυναίκες να αναζητούν τη βοήθεια που χρειάζονται.