Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Επαγγελματική επιτυχία: Αλλαγές στον τρόπο ζωής για επαγγελματική επιτυχία

Επαγγελματική επιτυχία: Αλλαγές στον τρόπο ζωής για επαγγελματική επιτυχία

Επαγγελματική επιτυχία: Τα ταξίδια επιτευγμάτων σε διάφορους τομείς καταδεικνύουν μια κοινή αλήθεια - οι πρωταρχικοί καθοριστικοί παράγοντες της επιτυχίας βρίσκονται στη νοοτροπία μας. 


Τα ταξίδια επιτευγμάτων σε διάφορους τομείς καταδεικνύουν μια κοινή αλήθεια – οι πρωταρχικοί καθοριστικοί παράγοντες της επιτυχίας βρίσκονται στη νοοτροπία μας. Η ικανότητά μας να προοδεύουμε δεν βασίζεται στην ίδια την περίσταση, αλλά στο πώς αντιλαμβανόμαστε και ανταποκρινόμαστε στις προκλήσεις που έχουμε μπροστά μας. Αυτό εξηγεί γιατί τα άτομα που αντιμετωπίζουν απίστευτες πιθανότητες εξακολουθούν να παράγουν πρωτόγνωρα αποτελέσματα μόνο μέσω της δύναμης της προοπτικής.

Το έδαφος μεταξύ της σημερινής μας πραγματικότητας και των υψηλότερων δυνατοτήτων υπάρχει ήδη χαρτογραφημένο στο περίγραμμα των πεποιθήσεών μας. Αυτά τα νοητικά μοντέλα αποτυπώνουν τα όρια αυτού που οραματιζόμαστε δυνατά, υπαγορεύοντας έτσι το εύρος του γίγνεσθαι μας. Επομένως, για να επεκτείνουμε τους ορίζοντες της ανάπτυξής μας απαιτείται αναδιαμόρφωση των υποθέσεων που καθορίζουν την ικανότητα μας να αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας. Η νοοτροπία που υιοθετούμε συχνά γίνεται το επίκεντρο των επιτευγμάτων μας στον ιστό της προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης.

Υιοθετήστε μια νοοτροπία ανάπτυξης

Πέρα από συγκεκριμένες δεξιότητες ή πόρους, ο ριζικός καταλύτης που μας επιτρέπει να μετατρέπουμε τα οράματα σε πραγματικότητες είναι η ψυχική ευελιξία σε συνδυασμό με την παρακινητική αντοχή. Όπως αποκαλύπτουν οι μελέτες, μια νοοτροπία ανάπτυξης που αγκαλιάζει την προσπάθεια τροφοδοτεί πολύ περισσότερο το θράσος από το εγγενές ταλέντο. Απλώς πιστεύοντας ότι μπορούμε να βελτιωθούμε σταδιακά μέσω των δυνατοτήτων απελευθέρωσης σε βάθος επενδύσεων, επιμένουμε. Εν τω μεταξύ, οι περιοριστικές νοοτροπίες παραλύουν την πιθανότητα πριν καν ξεκινήσουμε. Η υιοθέτηση της προοπτικής ανάπτυξης συνεπάγεται τη θεώρηση των φραγμών ως ευκαιρίες για μάθηση και ανάπτυξη παρά ως ανυπέρβλητα εμπόδια. Καλλιεργεί την ανθεκτικότητα και την επιθυμία για ανάπτυξη, τα οποία είναι απαραίτητα για τη διαχείριση των περιπλοκών της προσωπικής και επαγγελματικής ζωής.

Δείτε την αποτυχία ως βήμα, όχι ως εμπόδιο

Με τον επαναπροσδιορισμό της αποτυχίας ως εποικοδομητική κριτική και όχι ως καταδίκη, θεωρούμε ότι η υστέρηση είναι όχι ως δημοψήφισμα για το δυναμικό αλλά ως ανατροφοδότηση που προωθεί την ανάπτυξη μέσω προσαρμοσμένων στρατηγικών που προχωρούν. Αυτό που αρχικά εμφανίζεται ως τελικό σημείο αναδύεται μάλλον ως το επόμενο σταδιακό βήμα, μόλις εξαλείψουμε την αμφιβολία, επανεξετάσουμε τις γνώσεις και δεσμευθούμε να ανεβούμε ψηλότερα. Τα άτομα μπορεί να αφήσουν τον εαυτό τους σε νέες επιλογές και ευκαιρίες για πρόοδο βλέποντας την αποτυχία ως μια προσωρινή οπισθοδρόμηση και όχι ως μια μόνιμη ήττα.

Αναπτύξτε μια προληπτική στάση

Τα προληπτικά μυαλά αγκυροβολούν σε οραματισμένα μέλλοντα που τα φέρνουν μπροστά. Συνδέοντας τις παρούσες συμπεριφορές με τα ιδανικά που αναμένονται μέσω της έντονης ανάπτυξης, η τρέχουσα οπισθοδρόμηση επαναπλαισιώνεται ως ενδείξεις για τα επόμενα βήματα και όχι ως λόγος να παραιτηθείς. Η αίσθηση ελέγχου τους πηγάζει από την υποταγή των αντιδράσεων στην πρόθεση. Αυτή η μεταμόρφωση δίνει στους ανθρώπους τη δυνατότητα να σχεδιάσουν το μέλλον τους, δίνοντάς τους μια αίσθηση ελέγχου και σκοπού.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να ξεκλειδώσετε την μπλοκαρισμένη επαγγελματική σας εξέλιξη;

Μας επιτρέπει η ζωή να δοκιμάζουμε καινούργια πράγματα;

Η σημασία της διαχείρισης του χρόνου - Κλειδί για μια επιτυχημένη ζωή

Φροντίστε τον εαυτό σας ακόμα και στην εργασία σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Καθιστική Ζωή: Συνδέεται με την κατάθλιψη περισσότερο από όσο φαντάζεστε

Καθιστική Ζωή: Η καθιστική ζωή, ή αλλιώς ο καθιστικός τρόπος ζωής, έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη πολλών ψυχικών και σωματικών προβλημάτων, με την κατάθλιψη να είναι ένα από τα πιο συχνά. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, ο οποίος περιλαμβάνει

Πώς οι πρωτοχρονιάτικοι στόχοι επηρεάζουν την ψυχολογία μας 

Όταν οι άνθρωποι θέτουν συγκεκριμένους και εφικτούς στόχους για τη νέα χρονιά, όπως η απώλεια βάρους ή η βελτίωση των οικονομικών τους, νιώθουν ότι έχουν τη δυνατότητα να κατευθύνουν τη ζωή τους προς την επιθυμητή κατεύθυνση. Αυτή η αίσθηση του ελέγχου μπορεί να προσφέρει ψυχολογική ευημερία και να μειώσει το άγχος.

Ψυχική υγεία: Επείγουσα ανάγκη για βελτίωση των υπηρεσιών της για τους εφήβους

Ψυχική υγεία: Μια νέα μελέτη έχει προκαλέσει την ανάγκη για μια ριζική αναθεώρηση της υποστήριξης της ψυχικής υγείας για τους εφήβους, επισημαίνοντας την επείγουσα ανάγκη να αντιμετωπιστεί η αυξανόμενη ψυχική υγειονομική κρίση μεταξύ των νέων.

Μικροβίωμα εντέρου: Επηρεάζει τη ψυχική υγεία των εγκύων;

Μικροβίωμα εντέρου: Η μελέτη αυτή εξετάζει πώς οι αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου, η κοινότητα των μικροβίων που κατοικούν στο έντερο, ενδέχεται να επηρεάσουν τη ψυχική υγεία των εγκύων γυναικών, οδηγώντας ενδεχομένως σε καταστάσεις όπως η προγεννητική κατάθλιψη.

Οικονομικό Άγχος: Είναι πιο βλαβερό από όσο φαντάζεστε

Οικονομικό Άγχος: Το οικονομικό άγχος είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα στις σύγχρονες κοινωνίες και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία, την ευημερία και τις σχέσεις. Αν και συχνά υποτιμάται, το οικονομικό άγχος είναι πιο επιβλαβές

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Πώς επηρεάζει την σχέση μας;

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Η Ιστριονική Διαταραχή της Προσωπικότητας (Histrionic Personality Disorder - HPD) μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα σε μια σχέση λόγω των χαρακτηριστικών της, που περιλαμβάνουν υπερβολική ανάγκη για προσοχή, δραματικότητα

Παιδικοί σταθμοί: Η σημασία της ποιότητας στη ψυχική υγεία των παιδιών

Παιδικοί σταθμοί: Μια πρόσφατη μελέτη αμφισβητεί τη συνήθη αντίληψη ότι οι ώρες που τα παιδιά περνούν στον παιδικό σταθμό επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική υγεία, ειδικά για τα παιδιά που έχουν βιώσει πρώιμες αντίξοες καταστάσεις.

Close Icon