Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ενσυναίσθηση: Η ενσυναίσθηση στον τομέα της υγείας

Ενσυναίσθηση: Η ενσυναίσθηση στον τομέα της υγείας

Η ενσυναίσθηση αποτελεί μια βασική ικανότητα ατόμων που είναι ανεκτικοί και ανοικτοί στη διαφορετικότητα. Η ενσυναίσθηση δεν συνεπάγεται με μια ταύτιση συναισθημάτων, όπως εσφαλμένα υποστηρίζεται από κάποιους.


Μπορούμε να βάλουμε τον εαυτό μας στη θέση των άλλων; Πόσο βοηθητικό είναι για τους ανθρώπους δίπλα μας να μπορούμε να τους συναισθανόμαστε; H ενσυναίσθηση θεωρείται μια βασική διάσταση της  Συναισθηματικής Νοημοσύνης  (Emotional Intelligence). Βασική παραδοχή για την σημασία της Συναισθηματικής Νοημοσύνης είναι ότι τα τελευταία χρόνια έχει ενισχυθεί η άποψη ότι μονάδες μέτρησης των ικανοτήτων και της ευφυΐας των ανθρώπων, όπως το γνωστό IQ, δεν είναι πλέον επαρκείς. Αντιθέτως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να αναλύονται και άλλες παράμετροι. Αυτές μπορεί να επηρεάζουν και τελικά να καθορίζουν τη συμπεριφορά ενός ατόμου τόσο όσον αφορά στον εαυτό του όσο και στις σχέσεις του με άλλους.

Μια από αυτές τις παραμέτρους είναι η δυνατότητα που έχουμε να αναγνωρίζουμε και να κατανοούμε τα συναισθήματα των άλλων, ακόμα κι αν (ιδίως τότε) διαφωνούμε μαζί τους. Η ενσυναίσθηση, επομένως, αποτελεί μια βασική ικανότητα ατόμων που είναι ανεκτικοί και ανοικτοί στη διαφορετικότητα. Η ενσυναίσθηση δεν συνεπάγεται με μια ταύτιση συναισθημάτων, όπως εσφαλμένα υποστηρίζεται από κάποιους. Περισσότερο πρόκειται για μια βαθιά επικοινωνιακή διαδικασία, μέσα από την οποία, προσπαθούμε πραγματικά να ”ακούσουμε” τον άλλο.

Να αισθανθούμε τι πραγματικά λέει και τι θέλει να μας πει, τα κίνητρα, τις επιθυμίες του, καθώς και τους λόγους για τους οποίους συμπεριφέρεται, όπως συμπεριφέρεται. Όταν δε, η ενσυναίσθηση έρχεται σε ανθρώπους που είναι ασθενείς, τότε ο ρόλος της κρίνεται ακόμη πιο σημαντικός. Όταν κάποιος έχει κάτι πολύ σοβαρό, είτε αναπτύσσει πολύ έντονα την ενσυναίσθηση γιατί έχει πονέσει και αντιλαμβάνεται, είτε απομακρύνεται απολύτως από αυτό διότι ασχολείται μόνο με το δικό του πρόβλημα. (…) Δεν υπάρχει μεζούρα που να λέει ένιωσες αυτό που έπρεπε ή πολύ κοντά σε αυτό.

H Ιωάννα Καρώνη, υπεύθυνη επικοινωνίας και υποστήριξης Ενώσεων Ασθενών υποστηρίζει:

<< Η πραγματική αποστολή μας έχει να κάνει με τη ζωή, με την υγεία. Με αυτό το σκεπτικό αποφασίσαμε ότι θα ήταν ωραίο να ζητήσουμε από τους ίδιους τους φορείς των ασθενών να έρθουν οι ίδιοι να σου δώσουν τις δικές τους ιδέες και ανάγκες και να προσπαθήσουμε να τους βοηθήσουμε. Περνάς σε ένα άλλο επίπεδο ενσυναίσθησης που έχει να κάνει με το ότι μπορεί να μην μπορώ να μπω στα παπούτσια σου γιατί δε μου έχει συμβεί το ίδιο πράγμα, μπορώ όμως να σε ακούσω, να προσπαθήσω να σε καταλάβω και να σε πιστέψω σε αυτό που μου λες ακόμα και αν αυτό δεν ταιριάζει με τις δικές μου εμπειρίες.>>

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μας επιτρέπει η ζωή να δοκιμάζουμε καινούργια πράγματα;

Τι μπορεί να δηλώνει η συνεχής κόπωση;

Η ελπίδα φέρνει ευτυχία, χτίζει ανθεκτικότητα και δίνει νόημα στη ζωή

Χρήση βαθιάς μάθησης για τον εντοπισμό των εφήβων που χρειάζονται περισσότερη υποστήριξη ψυχικής υγείας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί το σώμα σας δεν είναι το πρόβλημα

Εικόνα Σώματος: Η εικόνα σώματος είναι κάτι που επηρεάζει την αυτοεκτίμηση και την ψυχική υγεία πολλών ανθρώπων. Πολλοί από εμάς συγκρίνουμε το σώμα μας με πρότυπα ομορφιάς που προβάλλονται στα μέσα ενημέρωσης,

Γιατί η ηλικία έχει σημασία στην σχιζοφρένεια

Σχιζοφρένεια: Η σχιζοφρένεια είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τον τρόπο που ένα άτομο σκέφτεται, αισθάνεται και συμπεριφέρεται. Η ηλικία στην οποία εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα έχει μεγάλη σημασία,

Επιλόχειος κατάθλιψη: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια

Επιλόχειος κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη (ή κατάθλιψη μετά τον τοκετό) είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες μετά τη γέννηση του παιδιού τους. Αν και είναι φυσιολογικό να νιώθεις μια σειρά από συναισθήματα μετά τον τοκετό

Αυτά είναι τα θετικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας

Σχιζοφρένεια: Τα θετικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας αναφέρονται σε ψυχωτικά φαινόμενα που δεν υπάρχουν φυσιολογικά σε ένα υγιές άτομο. Αυτά τα συμπτώματα σχετίζονται με αλλοιώσεις στη σκέψη, την αντίληψη και τη συμπεριφορά.

Πώς να ξεπεράσετε την προδοσία

Προδοσία: Η προδοσία είναι ένα από τα πιο επώδυνα συναισθηματικά τραύματα που μπορεί να βιώσει κάποιος. Είτε αφορά μια ερωτική σχέση, μια φιλία ή ακόμα και την οικογένεια, η αίσθηση της προδοσίας

Πώς να ηρεμήσετε ένα αγχωμένο παιδί

Αγχωμένο παιδί: Όταν ένα παιδί βιώνει άγχος, ο κόσμος του μοιάζει να χάνει τη σταθερότητά του. Μπορεί να κλαίει, να κλείνεται στον εαυτό του ή να αντιδρά έντονα χωρίς προφανή λόγο.

Όσοι δεν μεγάλωσαν με πειθαρχία ως παιδιά, συνήθως εμφανίζουν αυτά τα 9 χαρακτηριστικά αργότερα στη ζωή τους 

Η έλλειψη πειθαρχίας μπορεί να επηρεάσει τις διαπροσωπικές σχέσεις. Αυτά τα άτομα μπορεί να είναι εγωιστές ή να έχουν δυσκολία να κατανοήσουν τις ανάγκες των άλλων.

Close Icon