Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Έμφυλα βία: Πώς να βοηθήσεις μια κακοποιημένη γυναίκα

Έμφυλα βία: Πώς να βοηθήσεις μια κακοποιημένη γυναίκα

Έμφυλη βία: Πώς να βοηθήσεις μια κακοποιημένη γυναίκα. Το πρώτο βήμα για να βοηθήσεις τη γυναίκα που υφίσταται κακοποίηση είναι να της γνωστοποιήσεις ότι δεν είναι μόνη και ότι την πιστεύεις. 

Επικυρώνοντας τα συναισθήματά της, κάνοντάς την να δει ότι δεν αξίζει αυτό που βιώνει και ότι θέλουμε να τη βοηθήσουμε είναι το καλύτερο σημείο εκκίνησης. Η βοήθεια μιας κακοποιημένης γυναίκας δεν είναι εύκολη. Δεν οφείλεται στο γεγονός ότι αυτές οι πραγματικότητες συχνά κατοικούν στη σιωπή και το αόρατο. Είναι πιθανό ότι είμαστε πολύ κοντά σε κάποιον που το ζει αυτή τη στιγμή και δεν το γνωρίζουμε. Ένας φίλος, μια αδελφή, ένας συνάδελφος … Η κακοποίηση και η κακομεταχείριση δεν αφήνουν πάντα ένα φυσικό σημάδι.

Μερικοί συνεχίζουν να πιστεύουν ότι η κακοποίηση έχει τη μορφή μώλωπα στο πρόσωπο . Ωστόσο, χιλιάδες άνθρωποι περπατούν στον κόσμο με το δέρμα τους ανέπαφο και η αξιοπρέπεια τους γκρεμίζεται. Επειδή ο τρόμος πονάει, όπως και οι προσβολές, η υποτίμηση, η εμμονική ζήλια και η ανάγκη για έλεγχο στον οποίο κάποιος καταλήγει να μην μπορεί να αναπνεύσει, χάνοντας την αυτοεκτίμηση, την ηρεμία, την ταυτότητα. Για να βοηθήσετε μια κακοποιημένη γυναίκα δεν χρειάζεται να την περιμένετε να το ζητήσει. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το ίδιο το θύμα δεν τολμά να μοιραστεί με το περιβάλλον της τι συμβαίνει σε αυτήν. Και δεν το κάνουν από ντροπή και, πάνω απ ‘όλα, από φόβο.

Για να βοηθήσουμε μια κακοποιημένη γυναίκα υπάρχει ένα πρώτο βήμα που δεν πρέπει ποτέ να παραλείψουμε. Πέρα από ό, τι πιστεύουμε, η πρώτη στρατηγική δεν είναι να υποβάλουμε καταγγελία. Το προηγούμενο βήμα είναι πάντα να στηρίζετε τη συναισθηματικά κακοποιημένη γυναίκα, επιτρέποντάς της να δει ότι την πιστεύουμε, καταλαβαίνουμε πώς αισθάνεται και ότι είμαστε μαζί της αποτελεί προτεραιότητα. Υπάρχει κάτι που πρέπει να θυμάστε: η γυναίκα που υφίσταται κακοποίηση δεν την αναφέρει πάντα . Υπάρχει φόβος , υπάρχει απροθυμία και ακόμη και αρνητικά. Σε αυτές τις περιπτώσεις πρέπει να είμαστε συνετοί και σε εγρήγορση ανά πάσα στιγμή. Στην ιδανική περίπτωση, προσφέρετε βοήθεια καθώς και πόρους.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

1 στις 3 γυναίκες παγκοσμίως έχουν υποστεί σωματική και σεξουαλική βία

Πώς συνδέεται η εμμηνόπαυση με την κατάθλιψη σύμφωνα με έρευνες

Προστατέψτε τον εαυτό σου και την ηρεμία σου από κακές ειδήσεις

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πως να ξεπεράσετε την συναισθηματική υπερφαγία

Συναισθηματική υπερφαγία: Η συναισθηματική υπερφαγία είναι η τάση να τρώμε όχι από πείνα, αλλά για να αντιμετωπίσουμε το άγχος, τη στεναχώρια ή άλλες συναισθηματικές καταστάσεις. Αν και μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση

Πώς το τραύμα επηρεάζει το σώμα μας

Τραύμα: Το ψυχικό τραύμα δεν επηρεάζει μόνο το μυαλό αλλά και το σώμα. Όταν βιώνουμε ένα τραυματικό γεγονός, ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα αντιδρούν έντονα, προκαλώντας φυσιολογικές αλλαγές

Αντιδραστικότητα και επίγνωση στην εφηβεία 

Εφηβεία: Η αντιδραστικότητα και η επίγνωση αλληλεπιδρούν με έναν περίπλοκο τρόπο. Για παράδειγμα, όταν οι έφηβοι βιώνουν έντονα συναισθήματα, μπορεί να αντιδρούν παρορμητικά, παραβλέποντας τις κοινωνικές συνέπειες.

Δημιουργική γραφή και ψυχική ανθεκτικότητα

Δημιουργική γραφή: Όταν ένα παιδί ολοκληρώνει μια ιστορία ή ένα ποίημα, νιώθει περήφανο για το έργο του και αυτό συμβάλλει στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησής του. Αυτή η αίσθηση επιτυχίας μπορεί να μεταφραστεί σε άλλες πτυχές της ζωής του, βοηθώντας το να αντιμετωπίζει τις προκλήσεις με περισσότερη αυτοπεποίθηση.

Πώς οι ανασφάλειες επηρεάζουν την σκέψη μας

Ανασφάλειες: Οι ανασφάλειες είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης και μπορεί να αφορούν την εμφάνιση, τις ικανότητες, τις σχέσεις ή την επαγγελματική ζωή. Επηρεάζουν τη σκέψη μας, τη συμπεριφορά μας και τη συναισθηματική μας κατάσταση,

Τι είναι το pocketing και γιατί επηρεάζει τις σχέσεις 

Pocketing: Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του pocketing είναι η αβεβαιότητα που προκαλεί στον σύντροφο. Όταν κάποιος αισθάνεται ότι δεν έχει μια σταθερή θέση στη ζωή του άλλου, μπορεί να αρχίσει να αναρωτιέται για την αξία του και να αμφισβητεί την αγάπη ή το ενδιαφέρον που του δείχνει ο σύντροφος.

Τα πιθανά εμπόδια στην θεραπεία των διατροφικών διαταραχών

Διατροφικές διαταραχές: Η θεραπεία των διατροφικών διαταραχών, όπως η νευρική ανορεξία, η βουλιμία και η επεισοδιακή υπερφαγία, μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη, καθώς υπάρχουν πολλά εμπόδια που εμποδίζουν την πρόοδο και την ανάρρωση.

Νέα ψυχαναγκαστική διαταραχή για online αγορές 

Ωνιομανία: Πολλές φορές, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τις διαδικτυακές αγορές ως μέσο διαφυγής από το άγχος, την κατάθλιψη ή άλλες συναισθηματικές δυσκολίες. Επίσης, η συνεχής διαφήμιση και η εύκολη πρόσβαση σε προϊόντα μέσω του διαδικτύου ενισχύουν την τάση αυτή.

Close Icon