Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Έφηβοι διαδίκτυο: Αυξημένος χρόνος στα social media συνδέεται με μειωμένη ευημερία

Έφηβοι διαδίκτυο: Αυξημένος χρόνος στα social media συνδέεται με μειωμένη ευημερία

Έφηβοι διαδίκτυο: Οι επιστήμονες εικάζουν ότι η ευπάθεια στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σε συγκεκριμένες ηλικίες μπορεί να συνδέεται με εγκεφαλικές, ορμονικές και κοινωνικές αλλαγές κατά την εφηβεία.


Όσο περισσότερο χρόνο περνούν τα κορίτσια μεταξύ 11 και 13 ετών στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να είναι ικανοποιημένα με τη ζωή τους ένα χρόνο αργότερα, σύμφωνα με μια μελέτη. Η μελέτη από το Ηνωμένο Βασίλειο, που δημοσιεύτηκε στο Nature Communications, δείχνει το ίδιο μοτίβο για τα αγόρια ηλικίας 14 έως 15 ετών και τα 19χρονα παιδιά. Οι επιστήμονες εικάζουν ότι η ευπάθεια στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σε συγκεκριμένες ηλικίες μπορεί να συνδέεται με εγκεφαλικές, ορμονικές και κοινωνικές αλλαγές κατά την εφηβεία και σημειώνουν ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα για την πλήρη κατανόηση και απόδειξη της σχέσης.

«Ανάπτυξη του εγκεφάλου»

Η επικεφαλής ερευνήτρια Δρ Έιμι Όρμπεν είπε ότι η σχέση μεταξύ της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ψυχικής ευεξίας ήταν πολύ περίπλοκη, με τις μέχρι τώρα μελέτες να δείχνουν ανάμεικτα αποτελέσματα. Και πρόσθεσε: «Οι αλλαγές στο σώμα μας, όπως η ανάπτυξη του εγκεφάλου και η εφηβεία, και στις κοινωνικές μας συνθήκες φαίνεται να μας κάνουν ευάλωτους σε συγκεκριμένες στιγμές της ζωής μας. Μπορούμε τώρα να επικεντρωθούμε στις περιόδους της εφηβείας όπου γνωρίζουμε ότι μπορεί να κινδυνεύουμε περισσότερο και να το χρησιμοποιήσουμε ως εφαλτήριο για να εξερευνήσουμε μερικές πραγματικά ενδιαφέρουσες ερωτήσεις».

Οι ερευνητές εξέτασαν μια μεγάλη έρευνα νοικοκυριών στο Ηνωμένο Βασίλειο με περισσότερα από 72.000 άτομα, τα οποία κλήθηκαν να αναφέρουν πόσο ικανοποιημένα ήταν με τη ζωή και πόσο χρόνο αφιέρωσαν μιλώντας με φίλους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μια τυπική μέρα. ΟΙ συμμετέχοντες ερευνήθηκαν έως και επτά φορές μεταξύ 2011 και 2018. Οι νεαροί έφηβοι έδειξαν την πιο αρνητική σχέση μεταξύ της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ικανοποίησης από τη ζωή συνολικά.

Ειδικότερα η έρευνα βρήκε ότι:

  • Οι νέοι ηλικίας 16 έως 21 ετών που δήλωσαν ότι δεν είχαν καθόλου ή πολύ υψηλή (περισσότερες από επτά ώρες) καθημερινή χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης ανέφεραν χαμηλότερη ικανοποίηση από τη ζωή σε σύγκριση με αυτούς που τα χρησιμοποιούσαν έως και τρεις ώρες
  • Για τους νεότερους με διαφορετικό μοτίβο, η ικανοποίηση από τη ζωή έδειξε να μειώνεται γενικά. όσο αυξανόταν η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης.

 

Στη συνέχεια, οι επιστήμονες εστίασαν σε μια μικρότερη ομάδα 17.409 ατόμων ηλικίας 10 έως 21 ετών για να διερευνήσουν εάν η σημερινή χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης έχει αντίκτυπο στη μελλοντική ικανοποίηση από τη ζωή. Εξέτασαν έρευνες σχετικά με την ικανοποίηση από τη ζωή και την αυτοαναφερόμενη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης κάθε ατόμου για επτά χρόνια. Η μελέτη δείχνει ότι μεταξύ των κοριτσιών ηλικίας 11 έως 13 ετών, εκείνα που είχαν αυξήσει τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης τους τελευταίους 12 μήνες ήταν λιγότερο ικανοποιημένα από τη ζωή ένα χρόνο αργότερα.

Οι ερευνητές λένε ότι η εργασία τους δεν μπορεί να προβλέψει ποια άτομα κινδυνεύουν περισσότερο. Και λένε ότι πολλοί άλλοι παράγοντες – όπως η ακριβής φύση του περιεχομένου των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και τα άτομα με τα οποία αλληλεπιδρούν στο διαδίκτυο – θα έχουν αντίκτυπο και στην ευημερία των εφήβων. Αποδέχονται ότι για μερικούς ανθρώπους, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης θα έχουν συνολικά θετικό αντίκτυπο, επιτρέποντάς τους να συνδεθούν με φίλους και να βρουν πολύτιμη υποστήριξη.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Online λάθη στην στρατολόγηση συμμετεχόντων σε έρευνες

Τα ποσοστά ψυχολογικών διαταραχών των εφήβων επιδεινώνονται διαρκώς.

Η μητρική κοινωνικοποίηση διαμορφώνει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου του παιδιού

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μάθημα ζωής σε μια εποχή που το ψέμα διαδίδεται ταχύτατα

Μάθημα ζωής: Η διάδοση ψευδών ειδήσεων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Από την πολιτική μέχρι την υγεία, η παραπληροφόρηση μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις μας και να διαμορφώσει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Ο ρόλος της σεροτονίνης στην εμφάνιση σχιζοφρένειας;

Σεροτονίνη: Η σεροτονίνη είναι ένας από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και παίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου και της γνωστικής λειτουργίας. Έχει επίσης βρεθεί ότι συνδέεται με ψυχιατρικές διαταραχές

Close Icon