Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Έφηβοι διαδίκτυο: Αυξημένος χρόνος στα social media συνδέεται με μειωμένη ευημερία

Έφηβοι διαδίκτυο: Αυξημένος χρόνος στα social media συνδέεται με μειωμένη ευημερία

Έφηβοι διαδίκτυο: Οι επιστήμονες εικάζουν ότι η ευπάθεια στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σε συγκεκριμένες ηλικίες μπορεί να συνδέεται με εγκεφαλικές, ορμονικές και κοινωνικές αλλαγές κατά την εφηβεία.



Όσο περισσότερο χρόνο περνούν τα κορίτσια μεταξύ 11 και 13 ετών στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να είναι ικανοποιημένα με τη ζωή τους ένα χρόνο αργότερα, σύμφωνα με μια μελέτη. Η μελέτη από το Ηνωμένο Βασίλειο, που δημοσιεύτηκε στο Nature Communications, δείχνει το ίδιο μοτίβο για τα αγόρια ηλικίας 14 έως 15 ετών και τα 19χρονα παιδιά. Οι επιστήμονες εικάζουν ότι η ευπάθεια στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σε συγκεκριμένες ηλικίες μπορεί να συνδέεται με εγκεφαλικές, ορμονικές και κοινωνικές αλλαγές κατά την εφηβεία και σημειώνουν ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα για την πλήρη κατανόηση και απόδειξη της σχέσης.

«Ανάπτυξη του εγκεφάλου»

Η επικεφαλής ερευνήτρια Δρ Έιμι Όρμπεν είπε ότι η σχέση μεταξύ της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ψυχικής ευεξίας ήταν πολύ περίπλοκη, με τις μέχρι τώρα μελέτες να δείχνουν ανάμεικτα αποτελέσματα. Και πρόσθεσε: «Οι αλλαγές στο σώμα μας, όπως η ανάπτυξη του εγκεφάλου και η εφηβεία, και στις κοινωνικές μας συνθήκες φαίνεται να μας κάνουν ευάλωτους σε συγκεκριμένες στιγμές της ζωής μας. Μπορούμε τώρα να επικεντρωθούμε στις περιόδους της εφηβείας όπου γνωρίζουμε ότι μπορεί να κινδυνεύουμε περισσότερο και να το χρησιμοποιήσουμε ως εφαλτήριο για να εξερευνήσουμε μερικές πραγματικά ενδιαφέρουσες ερωτήσεις».

Οι ερευνητές εξέτασαν μια μεγάλη έρευνα νοικοκυριών στο Ηνωμένο Βασίλειο με περισσότερα από 72.000 άτομα, τα οποία κλήθηκαν να αναφέρουν πόσο ικανοποιημένα ήταν με τη ζωή και πόσο χρόνο αφιέρωσαν μιλώντας με φίλους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μια τυπική μέρα. ΟΙ συμμετέχοντες ερευνήθηκαν έως και επτά φορές μεταξύ 2011 και 2018. Οι νεαροί έφηβοι έδειξαν την πιο αρνητική σχέση μεταξύ της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ικανοποίησης από τη ζωή συνολικά.

Ειδικότερα η έρευνα βρήκε ότι:

  • Οι νέοι ηλικίας 16 έως 21 ετών που δήλωσαν ότι δεν είχαν καθόλου ή πολύ υψηλή (περισσότερες από επτά ώρες) καθημερινή χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης ανέφεραν χαμηλότερη ικανοποίηση από τη ζωή σε σύγκριση με αυτούς που τα χρησιμοποιούσαν έως και τρεις ώρες
  • Για τους νεότερους με διαφορετικό μοτίβο, η ικανοποίηση από τη ζωή έδειξε να μειώνεται γενικά. όσο αυξανόταν η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης.

 

Στη συνέχεια, οι επιστήμονες εστίασαν σε μια μικρότερη ομάδα 17.409 ατόμων ηλικίας 10 έως 21 ετών για να διερευνήσουν εάν η σημερινή χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης έχει αντίκτυπο στη μελλοντική ικανοποίηση από τη ζωή. Εξέτασαν έρευνες σχετικά με την ικανοποίηση από τη ζωή και την αυτοαναφερόμενη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης κάθε ατόμου για επτά χρόνια. Η μελέτη δείχνει ότι μεταξύ των κοριτσιών ηλικίας 11 έως 13 ετών, εκείνα που είχαν αυξήσει τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης τους τελευταίους 12 μήνες ήταν λιγότερο ικανοποιημένα από τη ζωή ένα χρόνο αργότερα.

Οι ερευνητές λένε ότι η εργασία τους δεν μπορεί να προβλέψει ποια άτομα κινδυνεύουν περισσότερο. Και λένε ότι πολλοί άλλοι παράγοντες – όπως η ακριβής φύση του περιεχομένου των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και τα άτομα με τα οποία αλληλεπιδρούν στο διαδίκτυο – θα έχουν αντίκτυπο και στην ευημερία των εφήβων. Αποδέχονται ότι για μερικούς ανθρώπους, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης θα έχουν συνολικά θετικό αντίκτυπο, επιτρέποντάς τους να συνδεθούν με φίλους και να βρουν πολύτιμη υποστήριξη.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Online λάθη στην στρατολόγηση συμμετεχόντων σε έρευνες

Τα ποσοστά ψυχολογικών διαταραχών των εφήβων επιδεινώνονται διαρκώς.

Η μητρική κοινωνικοποίηση διαμορφώνει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου του παιδιού

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Κατάθλιψη: Πώς επηρεάζει τις καθημερινές μας επιλογές;

Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη επηρεάζει σε βάθος τις καθημερινές επιλογές και τη γενική ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Όταν κάποιος υποφέρει από κατάθλιψη, οι σκέψεις του, τα συναισθήματα και οι αντιδράσεις του σε καθημερινές καταστάσεις

Εποχιακή κατάθλιψη: Ένας ψυχικός αγώνας κατά τους χειμερινούς μήνες

Εποχιακή κατάθλιψη: Η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή είναι μια μορφή κατάθλιψης που εμφανίζεται συνήθως κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες, όταν οι ώρες ηλιακού φωτός είναι μικρότερες και η έκθεση στον ήλιο είναι περιορισμένη.

Τι μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο άγχος

Χρόνιο άγχος: Η χρόνια αγχώδης διαταραχή, όταν δεν αντιμετωπίζεται κατάλληλα, μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες στην ψυχική και σωματική υγεία ενός ατόμου. Το άγχος, αν παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα

Social media: Η καθημερινή χρήση πάνω από 3 ώρες κάνει πιο εσωστρεφείς και αντικοινωνικούς τους εφήβους 

Social media: Οι έφηβοι βλέπουν συχνά «ιδανικές» εικόνες ζωής και επιτυχίας, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε αρνητικά συναισθήματα, όπως η ζήλεια και η δυσαρέσκεια με την προσωπική τους κατάσταση.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Τι είναι το σύνδρομο Σταχτοπούτας και πώς αντιμετωπίζεται;

Το "Σύνδρομο της Σταχτοπούτας" αναφέρεται σε μια ψυχολογική κατάσταση όπου οι γυναίκες, κυρίως, νιώθουν ότι πρέπει να περιμένουν κάποιον «πρίγκιπα» ή σωτήρα που θα τις σώσει από τις δυσκολίες της ζωής τους.

Πώς το κάπνισμα βλάπτει την ψυχική μας υγεία;

Κάπνισμα ψυχική: Το κάπνισμα έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και συνδέεται με πολλές ψυχικές διαταραχές. Ενώ κάποιοι άνθρωποι χρησιμοποιούν το κάπνισμα ως μηχανισμό αντιμετώπισης

Close Icon