Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Διακρίσεις: Οδηγούν σε κάπνισμα, παχυσαρκία, αυπνία

Διακρίσεις: Οδηγούν σε κάπνισμα, παχυσαρκία, αυπνία

Η αίσθηση πως ένας άνθρωπος υφίσταται κάποιας μορφής ρατσισμό ή κοινωνικές διακρίσεις, μπορεί να τον οδηγήσει σε επιβλαβείς για την υγεία του συμπεριφορές, όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση λίπους και η αυπνία, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Οι ερευνητές εξέτασαν τη σχέση μεταξύ των διακρίσεων και των ανθυγιεινών αυτών συνηθειών ανάμεσα σε σχεδόν 5.000 Αφρο-Αμερικανός κατοίκους της μητροπολιτικής περιοχής Τζάκσον στο Μισισιπή.

«Πραγματοποιήσαμε αυτή τη συγκεκριμένη ανάλυση για να κατανοήσουμε εις βάθος, το βαθμό στον οποίο πολλαπλές μετρήσεις των αισθητών διακρίσεων συνδέθηκαν με τους τύπους των συμπεριφορών που είναι γνωστό ότι αποτελούν παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα σε Αφρο-Αμερικανούς», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Mario Sims, ένας ερευνητής του JacksonHeart Study και του Πανεπιστημίου του Μισισιπή.

Τι έδειξαν τα αποτελέσματα της έρευνας

Η νέα μελέτη διαπίστωσε ότι τα υψηλότερα επίπεδα αίσθησης διακρίσεων που υφίσταντο τα υποκείμενα της έρευνας σε καθημερινή βάση, σχετίστηκαν με περισσότερο κάπνισμα, αυξημένη κατανάλωση λίπους και λιγότερο ύπνο στους άνδρες και στις γυναίκες.

Τα υψηλότερα επίπεδα διακρίσεων σε ό,τι αφορά γενικότερα τη ζωή των υποκειμένων (όχι δηλαδή μόνο της καθημερινής ζωής) συνδέθηκαν με περισσότερο κάπνισμα στις γυναίκες, περισσότερη κατανάλωση λίπους στους άνδρες και λιγότερο ύπνο και για τα δύο φύλα.

Η σύνδεση μεταξύ των ανθυγιεινών συμπεριφορών και των διακρίσεων υποδηλώνουν ότι η διάκριση κατά των φυλετικών ομάδων, μπορεί να μετατραπεί σε συμπεριφορές όπως το κάπνισμα ή η κατανάλωση λιπαρών τροφίμων, ως ένας τρόπος για να αντιμετωπίσει το άτομο που υφίσταται τη διάκριση το στρες που του δημιουργείται.

Προηγούμενες έρευνες έχουν συνδέσει τις φυλετικές διακρίσεις με υψηλότερες πιθανότητες θανάτου. Επιπλέον, άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι το χρόνιο άγχος βλάπτει την υγεία, τόσο άμεσα, με την απελευθέρωση ουσιών από τον οργανισμό, όσο και έμμεσα, μέσω της προώθησης ανθυγιεινών συνηθειών όπως το κάπνισμα, το ποτό και η υπερκατανάλωση τροφής.

Οι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν, μεταξύ άλλων, για το αν βίωσαν άδικη μεταχείριση στο σχολείο ή την εργασία, πόσο αγχωτική ήταν αυτή η εμπειρία, και αν πίστευαν πως οι διακρίσεις μπορεί να οφείλονται στη φυλή ή κάποιον άλλο παράγοντα, όπως το φύλο, η ηλικία ή ακόμη και το βάρος τους.

Σχεδόν το ήμισυ των ανδρών και το 38 τοις εκατό των γυναικών ανέφεραν καθημερινά φαινόμενα φυλετικών διακρίεων.

Οι συμμετέχοντες αποτελούσαν τον πληθυσμό έρευνας μέρος ενός μεγαλύτερου έργου, που σχεδιάστηκε για να αξιολογήσει τα καρδιαγγειακά νοσήματα μεταξύ των αφρο-Αμερικανών στην περιοχή Τζάκσον για το διάστημα 2000 – 2004.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς μπορεί να συνδέεται με την κατάθλιψη η ζάχαρη;

Τι δεν πρέπει ποτέ να πείτε σε κάποιον που πενθεί

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι δεν πρέπει ποτέ να πεις σε κάποιον που πάσχει από διατροφική διαταραχή

Διατροφικές διαταραχές: Η συζήτηση με κάποιον που πάσχει από διατροφική διαταραχή απαιτεί ευαισθησία και προσοχή, καθώς τα λόγια μας μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά την ψυχολογική του κατάσταση.

Η πραγματικότητα της αγχώδους διαταραχής

Η γενικευμένη διαταραχή άγχους (ΓΔΑ) είναι μια ψυχική κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Όσοι ζουν με ΓΔΑ αντιμετωπίζουν καθημερινά υπερβολικές ανησυχίες για διάφορες πτυχές της ζωής τους

Κοινωνικό άγχος στα παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Κοινωνικό άγχος στα παιδιά: Η κοινωνική ανησυχία στα παιδιά είναι μια κοινή ψυχική κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά τους. Τα παιδιά που πάσχουν από κοινωνική ανησυχία συχνά βιώνουν έντονο φόβο και άγχος σε κοινωνικές καταστάσεις.

Αγωνία για την υγεία: Πώς να την ξεπεράσετε

Αγωνία για την υγεία: Η υγειονομική αγωνία είναι μια κοινή μορφή άγχους που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Συχνά, οι άνθρωποι που βιώνουν αυτή την κατάσταση ανησυχούν υπερβολικά για την υγεία τους,

Πόσο διαρκεί αντιμετωπίζεται η επιλόχειος κατάθλιψη;

Επιλόχειος Κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που μπορεί να εμφανιστεί μετά τον τοκετό, επηρεάζοντας πολλές γυναίκες. Η διάρκεια της επιλόχειας κατάθλιψης μπορεί να ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα,

Ο διαλογισμός μειώνει την επιθυμία για φαγητό

Κατανάλωση διαλογισμός: Μέσω της ενσυνειδητότητας που προάγει ο διαλογισμός, οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν πώς να παρατηρούν τα συναισθήματά τους χωρίς να τα κρίνουν ή να αντιδρούν άμεσα σε αυτά.

Πώς συνδέονται το OCD και η κατάθλιψη;

OCD κατάθλιψη: Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας (OCD) και η κατάθλιψη είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που συχνά συνυπάρχουν, επηρεάζοντας σοβαρά την ποιότητα ζωής των ατόμων. Η OCD χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες σκέψεις

Close Icon