Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Αρνητική ενέργεια: Πώς μπορούμε να εντοπίσουμε αρνητικούς ανθρώπους

Αρνητική ενέργεια: Πώς μπορούμε να εντοπίσουμε αρνητικούς ανθρώπους

Αρνητική ενέργεια: Πώς μπορούμε να εντοπίσουμε αρνητικούς ανθρώπους. Μερικές φορές πέφτουμε στα εύκολα θέματα και παραπλανητικά που συνίστανται στην απόδοση αρνητικών, μη προσαρμοστικών και τοξικών συμπεριφορών σε άλλους, εξασφαλίζοντας ότι η συμπεριφορά μας είναι απαλλαγμένη από κάθε αρνητικότητα.

Λόγω ανασφάλειας, ζήλια ή απλώς και μόνο επειδή δεν έχουν θέμα συνομιλίας. Με συνεχή και οδυνηρό τρόπο, οι αρνητικοί άνθρωποι δεν σταματούν να αναλύουν τη συμπεριφορά των άλλων από μια καταστροφική θέση.  Όταν ένα άτομο αναζητά μόνο απόψεις που επιβεβαιώνουν τη θέση του, χωρίς καν να θέσει άλλη αντιπαράθεση με την πραγματικότητα, καταλήγουν να καταναλώνονται στην αναγωγική εκδοχή του κόσμου και τη λειτουργία του. Η καθιέρωση του εξτρεμισμού δεν είναι μόνο χαρακτηριστικό της άγνοιας ή της έλλειψης καθορισμένης ταυτότητας: είναι το προοίμιο για μια ανεξέλεγκτη αρνητικότητα , η οποία λογοκρίνει όλα όσα δεν είναι βολικά.

Ο άνθρωπος είναι ένα κοινωνικό ον και όταν προσπαθεί να προστατευθεί από τα υπόλοιπα, αφαιρεί τη δική του προστατευτική κουβέρτα. Το γεγονός ότι ορισμένες κοινωνικές σχέσεις έχουν σταματήσει να σας δίνουν θετικές πτυχές δεν σας εμποδίζει να αναδημιουργήσετε το κοινωνικό σας δίκτυο: μπορείτε να συναντήσετε άτομα σε νέα περιβάλλοντα διατηρώντας παράλληλα σημαντικές σχέσεις. Η υπέρβαση του εγώ έχει πολλές σαφείς συνέπειες: την έλλειψη αυτοκριτικής, την ακαμψία στις οικείες σχέσεις και την αναζήτηση αναγνώρισης για τη βελτίωση των ικανοτήτων κάποιου. Το προφανές αποτέλεσμα είναι μια αρνητικότητα που βασίζεται στην αυτογνωσία και την υποψία σχετικά με τη συμπεριφορά των άλλων, εάν αυτό δεν εκτιμάται ως επαρκές ενισχυτικό.

Απόκρυψη σε οικογένεια και φίλους. Πολλοί άνθρωποι κρύβουν τα μειονεκτήματα κρύβοντας σε οικογενειακές καταστάσεις: καθυστέρηση, ανεπίσημη και έλλειψη ενσυναίσθησης που εξηγούν μια δύσκολη οικογενειακή κατάσταση που δεν είναι πάντα πραγματική και ότι εάν είναι, δεν δικαιολογεί κανένα είδος συμπεριφοράς. Η υπερβολική εργασία δεν υποδηλώνει μεγαλύτερη ικανότητα ή αίσθημα ευθύνης: συνήθως υπογραμμίζει την αδυναμία φιλτραρίσματος των προκλήσεων που θέτουμε ή την οργάνωση του χρόνου.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τρεις συμβουλές για να καταφέρετε να διατηρήσετε τις φιλικές σας σχέσεις

Οι ψυχικές παγίδες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης

Το υπερβολικό βάρος θα μπορούσε να είναι μια μορφή άμυνας

Η Θετική φωνή παρουσιάζει τις δράσεις της για την Παγκόσμία Ημέρα κατά του AIDS

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις καταπιεσμένο θυμό

Ένα από τα πρώτα σημάδια του καταπιεσμένου θυμού είναι η γενική αίσθηση δυσφορίας ή ανησυχίας. Αν νιώθετε συχνά μια βαριά διάθεση ή αν έχετε μια αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε τι είναι, ίσως να είναι ένδειξη ότι κρατάτε μέσα σας θυμό

Μάθημα ζωής σε μια εποχή που το ψέμα διαδίδεται ταχύτατα

Μάθημα ζωής: Η διάδοση ψευδών ειδήσεων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Από την πολιτική μέχρι την υγεία, η παραπληροφόρηση μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις μας και να διαμορφώσει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Close Icon