Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Άπνοια γυναίκες: Πώς η αποφρακτική άπνοια ύπνου επηρεάζει τις γυναίκες διαφορετικά από τους άνδρες;

Άπνοια γυναίκες: Πώς η αποφρακτική άπνοια ύπνου επηρεάζει τις γυναίκες διαφορετικά από τους άνδρες;

Άπνοια γυναίκες: Η υπνική άπνοια είναι μια δυνητικά σοβαρή διαταραχή του ύπνου κατά την οποία η αναπνοή σταματά περιοδικά και επανέρχεται


Η υπνική άπνοια είναι μια δυνητικά σοβαρή διαταραχή του ύπνου κατά την οποία η αναπνοή σταματά περιοδικά και επανέρχεται. Ακούγεται τρομακτικό σωστά; Μελέτες έχουν δείξει ότι η άπνοια ύπνου μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε θάνατο λόγω αυξημένης ευαλωτότητας στο άσθμα, τον διαβήτη, την κολπική μαρμαρυγή, τον καρκίνο, τη χρόνια νεφρική νόσο, τις γνωστικές και συμπεριφορικές διαταραχές, τις καρδιακές παθήσεις και τα αιμοφόρα αγγεία, τις μεταβολικές καταστάσεις, ακόμη και τις επιπλοκές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε από την Sleep Research Society, η μέτρια έως σοβαρή υπνική άπνοια χωρίς θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε θνησιμότητα από όλες τις αιτίες, που σημαίνει τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε ασθένεια που μπορεί να προκληθεί από σοβαρή διαταραχή του ύπνου. Η υπνική άπνοια επηρεάζει τις γυναίκες πολύ διαφορετικά από τους άνδρες. 

«Η αποφρακτική άπνοια ύπνου (OSA) επηρεάζει διαφορετικά τους άνδρες και τις γυναίκες λόγω των ορμονικών διαφορών, των ανατομικών διαφορών και των διακρίσεων στον τρόπο με τον οποίο το σώμα ρυθμίζει τον μυϊκό τόνο και την αναπνοή», δήλωσε ο Δρ Dey. Πρόσθεσε, «Ο επιπολασμός της OSA είναι υψηλότερος σε γυναίκες με συννοσηρότητες όπως προεκλαμψία, διαβήτης κύησης, μυοκαρδιοπάθεια, χρόνια υπέρταση (CHTN) και υπέρταση κύησης (GHTN). Ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου που επιδεινώνει τις επιπτώσεις της OSA στις γυναίκες είναι η υποδιάγνωση, καθώς η OSA είναι πιο πιθανό να περάσει απαρατήρητη στις γυναίκες παρά στους άνδρες. «Ο επιπολασμός του OSA αυξάνεται 3,5 φορές στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες λόγω των ορμονικών αλλαγών, των αλλαγών στην κατανομή του σωματικού βάρους και της μείωσης του μυϊκού τόνου που σχετίζεται με τη γήρανση. Ο κίνδυνος υπνικής άπνοιας στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση είναι ίδιος με τους άνδρες», πρόσθεσε ο Δρ Dey.

Απαριθμώντας τα σημεία και τα συμπτώματα της OSA στις γυναίκες, απαρίθμησε:

  • Οι γυναίκες έχουν υψηλότερα ποσοστά διέγερσης που σχετίζεται με την αναπνευστική προσπάθεια, που σύμφωνα με το Sleep Foundation «είναι σύντομες αφυπνίσεις από τον ύπνο που συμβαίνουν μετά από σύντομες περιόδους βραδείας αναπνοής».
  • Ένα υψηλότερο ποσοστό υπόπνοιας, που είναι «10 δευτερόλεπτα ή περισσότερο ρηχής αναπνοής κατά την οποία η ροή του αέρα ενός ατόμου πέφτει κατά τουλάχιστον 30%,» δήλωσε το Sleep Foundation.
  • Οι γυναίκες με OSA έχουν χαμηλότερα ποσοστά ροχαλητού, άπνοιας και αποκορεσμού οξυγόνου σε σύγκριση με τους άνδρες. 
  • Οι γυναίκες με OSA μπορεί επίσης να εμφανίσουν πρωινούς πονοκεφάλους, κόπωση, καρδιακούς παλμούς, αλλαγές διάθεσης, άγχος και κατάθλιψη. 
  • Επιπλέον, σε σύγκριση με τους άνδρες, οι γυναίκες με υπνική άπνοια παρουσιάζουν συνήθως ηπιότερες και σχετιζόμενες με REM άπνοιες και λιγότερα επεισόδια άπνοιας ανά ώρα. Αυτό τους κάνει πιο δύσκολο να εντοπιστούν και να παρατηρηθούν από τους συντρόφους τους στο κρεβάτι.

Ο Δρ Dey μοιράστηκε, «Ακόμα και σε περιπτώσεις όπου οι γυναίκες εμφανίζουν τυπικά συμπτώματα OSA, είναι λιγότερο πιθανό να παραπεμφθούν σε κλινική ύπνου και μπορεί να λάβουν ανακριβή διάγνωση για κατάθλιψη, υποθυρεοειδισμό ή άλλες καταστάσεις».

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Έρευνα συνδέει την άπνοια ύπνου με αυξημένο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής

Πώς o ποιοτικός ύπνος μπορεί να βοηθήσει τους 20αρηδες και τους 30ρηδες;

Ερευνητές αναπτύσσουν αυτοματοποιημένο μέτρο των μελετών ύπνου για τον προσδιορισμό της σοβαρότητας της αποφρακτικής άπνοιας στον ύπνο

Νέα συσκευή ύπνου βελτιώνει τη ζωή των ατόμων με άπνοια

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ψυχική υγεία: Επείγουσα ανάγκη για βελτίωση των υπηρεσιών της για τους εφήβους

Ψυχική υγεία: Μια νέα μελέτη έχει προκαλέσει την ανάγκη για μια ριζική αναθεώρηση της υποστήριξης της ψυχικής υγείας για τους εφήβους, επισημαίνοντας την επείγουσα ανάγκη να αντιμετωπιστεί η αυξανόμενη ψυχική υγειονομική κρίση μεταξύ των νέων.

Μικροβίωμα εντέρου: Επηρεάζει τη ψυχική υγεία των εγκύων;

Μικροβίωμα εντέρου: Η μελέτη αυτή εξετάζει πώς οι αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου, η κοινότητα των μικροβίων που κατοικούν στο έντερο, ενδέχεται να επηρεάσουν τη ψυχική υγεία των εγκύων γυναικών, οδηγώντας ενδεχομένως σε καταστάσεις όπως η προγεννητική κατάθλιψη.

Οικονομικό Άγχος: Είναι πιο βλαβερό από όσο φαντάζεστε

Οικονομικό Άγχος: Το οικονομικό άγχος είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα στις σύγχρονες κοινωνίες και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία, την ευημερία και τις σχέσεις. Αν και συχνά υποτιμάται, το οικονομικό άγχος είναι πιο επιβλαβές

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Πώς επηρεάζει την σχέση μας;

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Η Ιστριονική Διαταραχή της Προσωπικότητας (Histrionic Personality Disorder - HPD) μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα σε μια σχέση λόγω των χαρακτηριστικών της, που περιλαμβάνουν υπερβολική ανάγκη για προσοχή, δραματικότητα

Παιδικοί σταθμοί: Η σημασία της ποιότητας στη ψυχική υγεία των παιδιών

Παιδικοί σταθμοί: Μια πρόσφατη μελέτη αμφισβητεί τη συνήθη αντίληψη ότι οι ώρες που τα παιδιά περνούν στον παιδικό σταθμό επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική υγεία, ειδικά για τα παιδιά που έχουν βιώσει πρώιμες αντίξοες καταστάσεις.

Τεχνητή νοημοσύνη: Πώς προβλέπει τη ψυχική ανθεκτικότητα των φοιτητών;

Τεχνητή νοημοσύνη: Ένα νέο μοντέλο φαίνεται πολλά υποσχόμενο στην πρόβλεψη της ψυχικής ανθεκτικότητας των φοιτητών, παρέχοντας πληροφορίες για την ικανότητά τους να διαχειρίζονται το άγχος, να προσαρμόζονται σε προκλήσεις και να διατηρούν συναισθηματική σταθερότητα.

Καθημερινό περπάτημα: Το απλό μυστικό για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Καθημερινό περπάτημα: Το περπάτημα μπορεί να φαίνεται μια απλή δραστηριότητα, αλλά η έρευνα δείχνει ολοένα και περισσότερο ότι έχει βαθιά επίδραση στην ψυχική υγεία, ιδιαίτερα στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης.

Close Icon