Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Άνθρωποι σε αστικές περιοχές με περισσότερο πράσινο έχουν καλύτερη ψυχική υγεία

Άνθρωποι σε αστικές περιοχές με περισσότερο πράσινο έχουν καλύτερη ψυχική υγεία

Η αύξηση των χώρων πρασίνου στις πόλεις θα μπορούσε να προάγει την ευημερία και την ψυχική υγεία, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό.


Μια νέα μελέτη από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Τέξας A&M προτείνει ότι οι κάτοικοι των πόλεων που έχουν μεγαλύτερη έκθεση σε αστικούς χώρους πρασίνου απαιτούν λιγότερες υπηρεσίες ψυχικής υγείας. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Environmental Research and Public Health, διεξήχθη από τον Jay Maddock, Ph.D., καθηγητή περιβαλλοντικής και επαγγελματικής υγείας στο Texas A&M, και συναδέλφους από το Κέντρο Υγείας και Φύσης, μια συνεργασία μεταξύ Texas A&M Health, Houston Methodist and Texan by Nature. Ο Μάντοκ διευθύνει επίσης το κέντρο.

Οι ερευνητές μέτρησαν την αστική πρασινάδα με το NatureScore, το οποίο χρησιμοποιεί πολυάριθμα σύνολα δεδομένων που σχετίζονται με παράγοντες όπως ο αέρας, ο θόρυβος και η φωτορύπανση, τα πάρκα και οι στέγες δέντρων για να υπολογίσουν την ποσότητα και την ποιότητα των φυσικών στοιχείων για οποιαδήποτε γνωστή διεύθυνση στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε πολλές άλλες χώρες. . Οι βαθμολογίες κυμαίνονται από 0–19 βαθμούς για το Nature Deficient έως 80–100 για το Nature Utopia.

Για τις διευθύνσεις, χρησιμοποίησαν δεδομένα για επισκέψεις ψυχικής υγείας συγκεντρωτικά σε επίπεδο ταχυδρομικού κώδικα από αρχεία δεδομένων δημόσιας χρήσης του νοσοκομείου του Τέξας από το 2014 έως τα μέσα του 2019. Τα δεδομένα περιείχαν πληροφορίες σχετικά με τις συναντήσεις ασθενών, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας, του φύλου, της φυλής/εθνικότητας, του μορφωτικού επιπέδου, της κατάστασης απασχόλησης, του επιπέδου φτώχειας, της κύριας διάγνωσης και του ταχυδρομικού κώδικα, αν και δεν εντοπίστηκαν ασθενείς.

«Η σχέση μεταξύ της έκθεσης στη φύση και της καλύτερης ψυχικής υγείας είναι καλά εδραιωμένη στις Ηνωμένες Πολιτείες και αλλού, αλλά οι περισσότερες μελέτες χρησιμοποιούν μόνο μία ή δύο μετρήσεις αυτής της έκθεσης», είπε ο Maddock. «Η μελέτη μας ήταν η πρώτη που χρησιμοποίησε το NatureScore, το οποίο παρέχει πιο σύνθετα δεδομένα, για να μελετήσει τη συσχέτιση μεταξύ της έκθεσης στην αστική φύση και της ψυχικής υγείας».

Επιλέχθηκαν συνολικά 61.391.400 συναντήσεις ενηλίκων εξωτερικών ασθενών σε πόλεις του Τέξας για κατάθλιψη, διπολικές διαταραχές, στρες και άγχος. Το δείγμα περιελάμβανε δεδομένα από 1.169 ταχυδρομικούς κώδικες στο αστικό Τέξας, με διάμεσο NatureScore 85,8. Περίπου το μισό δείγμα είχε υψηλό NatureScores (80+) και περίπου το 22% είχε NatureScores κάτω από 40.

Η τάση για διάφορες συναντήσεις ψυχικής υγείας μειώθηκε όσο αυξανόταν το NatureScore μιας γειτονιάς και τα ποσοστά συναντήσεων ψυχικής υγείας ήταν περίπου 50% χαμηλότερα σε γειτονιές με NatureScores άνω των 60 ετών. Εκείνοι που ζούσαν σε γειτονιές με τις δύο υψηλότερες κατηγορίες NatureScore — Nature Rich και Ουτοπία—είχε σημαντικά χαμηλότερα ποσοστά συναντήσεων ψυχικής υγείας σε σύγκριση με γειτονιές με τη χαμηλότερη κατηγορία NatureScore.

«Διαπιστώσαμε ότι ένα NatureScore πάνω από 40 – που θεωρείται το Nature Adequate – φαίνεται να είναι το όριο για καλή ψυχική υγεία», είπε ο Maddock. «Οι άνθρωποι σε αυτές τις γειτονιές έχουν 51% μικρότερη πιθανότητα να αναπτύξουν κατάθλιψη και 63% μικρότερη πιθανότητα να αναπτύξουν διπολικές διαταραχές». Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Omar M. Makram, σημείωσε ότι αυτά τα ευρήματα θα μπορούσαν να έχουν σημαντικές επιπτώσεις στον αστικό σχεδιασμό.

«Η αύξηση των χώρων πρασίνου στις πόλεις θα μπορούσε να προάγει την ευημερία και την ψυχική υγεία, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό δεδομένου ότι περισσότερο από το 22% του ενήλικου πληθυσμού στις Ηνωμένες Πολιτείες έχει διαταραχή ψυχικής υγείας», είπε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Περισσότερα μέτρα για την επίτευξη του στόχου του 2030 για το κλίμα ζητά η Επιστημονική Επιτροπή της ΕΕ

Τα άτομα με κατάθλιψη διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο αυτοκτονίας τις πρώτες 3 ημέρες μετά τη νοσηλεία

Λόγοι για να μην πίνετε μιλκσέικ από φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C

Είναι το περπάτημα ένα ισχυρό αντίδοτο στο στρες;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να διδάξετε ενσυναίσθηση στα παιδιά σας

Ενσυναίσθηση: Η ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα να καταλαβαίνουμε και να νιώθουμε τα συναισθήματα των άλλων. Δεν είναι απλώς μια “ευγένεια” – είναι βασικό στοιχείο για υγιείς σχέσεις, κατανόηση και σεβασμό.

Ψυχωτικό επεισόδιο: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Ψυχωτικό επεισόδιο: Ένα ψυχωτικό επεισόδιο είναι μια σοβαρή διαταραχή της σκέψης και της αντίληψης, κατά την οποία το άτομο δυσκολεύεται να ξεχωρίσει τι είναι πραγματικό και τι όχι.

Καταπιεσμένος θυμός: 7 Ενδείξεις καταπιεσμένου θυμού

Καταπιεσμένος θυμός: Ο καταπιεσμένος θυμός είναι μια κατάσταση που δεν εκφράζεται ανοιχτά και παραμένει «κρυμμένος» μέσα μας, επηρεάζοντας την ψυχική και σωματική μας υγεία. Αν και είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε θυμό,

5 τρόποι να ερμηνεύσεις την γλώσσα σώματος

Γλώσσα σώματος: Η γλώσσα του σώματος είναι ένα ισχυρό εργαλείο επικοινωνίας που συχνά λέει περισσότερα από τα λόγια. Η μη λεκτική επικοινωνία μας επιτρέπει να εκφράσουμε συναισθήματα, στάσεις και αντιδράσεις

Γιατί το σώμα σας δεν είναι το πρόβλημα

Εικόνα Σώματος: Η εικόνα σώματος είναι κάτι που επηρεάζει την αυτοεκτίμηση και την ψυχική υγεία πολλών ανθρώπων. Πολλοί από εμάς συγκρίνουμε το σώμα μας με πρότυπα ομορφιάς που προβάλλονται στα μέσα ενημέρωσης,

Γιατί η ηλικία έχει σημασία στην σχιζοφρένεια

Σχιζοφρένεια: Η σχιζοφρένεια είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τον τρόπο που ένα άτομο σκέφτεται, αισθάνεται και συμπεριφέρεται. Η ηλικία στην οποία εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα έχει μεγάλη σημασία,

Επιλόχειος κατάθλιψη: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια

Επιλόχειος κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη (ή κατάθλιψη μετά τον τοκετό) είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες μετά τη γέννηση του παιδιού τους. Αν και είναι φυσιολογικό να νιώθεις μια σειρά από συναισθήματα μετά τον τοκετό

Αυτά είναι τα θετικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας

Σχιζοφρένεια: Τα θετικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας αναφέρονται σε ψυχωτικά φαινόμενα που δεν υπάρχουν φυσιολογικά σε ένα υγιές άτομο. Αυτά τα συμπτώματα σχετίζονται με αλλοιώσεις στη σκέψη, την αντίληψη και τη συμπεριφορά.

Close Icon