Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Άνθρωποι σε αστικές περιοχές με περισσότερο πράσινο έχουν καλύτερη ψυχική υγεία

Άνθρωποι σε αστικές περιοχές με περισσότερο πράσινο έχουν καλύτερη ψυχική υγεία

Η αύξηση των χώρων πρασίνου στις πόλεις θα μπορούσε να προάγει την ευημερία και την ψυχική υγεία, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό.


Μια νέα μελέτη από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Τέξας A&M προτείνει ότι οι κάτοικοι των πόλεων που έχουν μεγαλύτερη έκθεση σε αστικούς χώρους πρασίνου απαιτούν λιγότερες υπηρεσίες ψυχικής υγείας. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Environmental Research and Public Health, διεξήχθη από τον Jay Maddock, Ph.D., καθηγητή περιβαλλοντικής και επαγγελματικής υγείας στο Texas A&M, και συναδέλφους από το Κέντρο Υγείας και Φύσης, μια συνεργασία μεταξύ Texas A&M Health, Houston Methodist and Texan by Nature. Ο Μάντοκ διευθύνει επίσης το κέντρο.

Οι ερευνητές μέτρησαν την αστική πρασινάδα με το NatureScore, το οποίο χρησιμοποιεί πολυάριθμα σύνολα δεδομένων που σχετίζονται με παράγοντες όπως ο αέρας, ο θόρυβος και η φωτορύπανση, τα πάρκα και οι στέγες δέντρων για να υπολογίσουν την ποσότητα και την ποιότητα των φυσικών στοιχείων για οποιαδήποτε γνωστή διεύθυνση στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε πολλές άλλες χώρες. . Οι βαθμολογίες κυμαίνονται από 0–19 βαθμούς για το Nature Deficient έως 80–100 για το Nature Utopia.

Για τις διευθύνσεις, χρησιμοποίησαν δεδομένα για επισκέψεις ψυχικής υγείας συγκεντρωτικά σε επίπεδο ταχυδρομικού κώδικα από αρχεία δεδομένων δημόσιας χρήσης του νοσοκομείου του Τέξας από το 2014 έως τα μέσα του 2019. Τα δεδομένα περιείχαν πληροφορίες σχετικά με τις συναντήσεις ασθενών, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας, του φύλου, της φυλής/εθνικότητας, του μορφωτικού επιπέδου, της κατάστασης απασχόλησης, του επιπέδου φτώχειας, της κύριας διάγνωσης και του ταχυδρομικού κώδικα, αν και δεν εντοπίστηκαν ασθενείς.

«Η σχέση μεταξύ της έκθεσης στη φύση και της καλύτερης ψυχικής υγείας είναι καλά εδραιωμένη στις Ηνωμένες Πολιτείες και αλλού, αλλά οι περισσότερες μελέτες χρησιμοποιούν μόνο μία ή δύο μετρήσεις αυτής της έκθεσης», είπε ο Maddock. «Η μελέτη μας ήταν η πρώτη που χρησιμοποίησε το NatureScore, το οποίο παρέχει πιο σύνθετα δεδομένα, για να μελετήσει τη συσχέτιση μεταξύ της έκθεσης στην αστική φύση και της ψυχικής υγείας».

Επιλέχθηκαν συνολικά 61.391.400 συναντήσεις ενηλίκων εξωτερικών ασθενών σε πόλεις του Τέξας για κατάθλιψη, διπολικές διαταραχές, στρες και άγχος. Το δείγμα περιελάμβανε δεδομένα από 1.169 ταχυδρομικούς κώδικες στο αστικό Τέξας, με διάμεσο NatureScore 85,8. Περίπου το μισό δείγμα είχε υψηλό NatureScores (80+) και περίπου το 22% είχε NatureScores κάτω από 40.

Η τάση για διάφορες συναντήσεις ψυχικής υγείας μειώθηκε όσο αυξανόταν το NatureScore μιας γειτονιάς και τα ποσοστά συναντήσεων ψυχικής υγείας ήταν περίπου 50% χαμηλότερα σε γειτονιές με NatureScores άνω των 60 ετών. Εκείνοι που ζούσαν σε γειτονιές με τις δύο υψηλότερες κατηγορίες NatureScore — Nature Rich και Ουτοπία—είχε σημαντικά χαμηλότερα ποσοστά συναντήσεων ψυχικής υγείας σε σύγκριση με γειτονιές με τη χαμηλότερη κατηγορία NatureScore.

«Διαπιστώσαμε ότι ένα NatureScore πάνω από 40 – που θεωρείται το Nature Adequate – φαίνεται να είναι το όριο για καλή ψυχική υγεία», είπε ο Maddock. «Οι άνθρωποι σε αυτές τις γειτονιές έχουν 51% μικρότερη πιθανότητα να αναπτύξουν κατάθλιψη και 63% μικρότερη πιθανότητα να αναπτύξουν διπολικές διαταραχές». Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Omar M. Makram, σημείωσε ότι αυτά τα ευρήματα θα μπορούσαν να έχουν σημαντικές επιπτώσεις στον αστικό σχεδιασμό.

«Η αύξηση των χώρων πρασίνου στις πόλεις θα μπορούσε να προάγει την ευημερία και την ψυχική υγεία, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό δεδομένου ότι περισσότερο από το 22% του ενήλικου πληθυσμού στις Ηνωμένες Πολιτείες έχει διαταραχή ψυχικής υγείας», είπε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Περισσότερα μέτρα για την επίτευξη του στόχου του 2030 για το κλίμα ζητά η Επιστημονική Επιτροπή της ΕΕ

Τα άτομα με κατάθλιψη διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο αυτοκτονίας τις πρώτες 3 ημέρες μετά τη νοσηλεία

Λόγοι για να μην πίνετε μιλκσέικ από φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C

Είναι το περπάτημα ένα ισχυρό αντίδοτο στο στρες;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ο εκφοβισμός συμβάλλει στην ανάπτυξη άγχους και κατάθλιψης στους εφήβους;

Εκφοβισμός: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο εκφοβισμός σχετίζεται στενά με το άγχος και την κατάθλιψη στους εφήβους, υπογραμμίζοντας τη σημασία της αντιμετώπισης αυτού του ζητήματος για την προστασία της ψυχικής υγείας των νέων.

Οι αλλαγές στην προσωπικότητα είναι σύμπτωμα του Αλτσχάιμερ, όχι προειδοποίηση

Αλτσχάιμερ: Ενώ ορισμένες μελέτες έχουν υποδείξει ότι οι αλλαγές στην προσωπικότητα μπορεί να αποτελούν πρώιμα σημάδια νευροεκφυλιστικών ασθενειών, πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι αυτές οι αλλαγές δεν προβλέπουν απαραίτητα το Αλτσχάιμερ.

Μπορεί η συναισθηματική υποστήριξη να προστατεύσει τη γνωστική λειτουργία στους ηλικιωμένους;

Συναισθηματική υποστήριξη: Αυτή η έρευνα προσφέρει νέες προοπτικές για το πώς τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά, όπως η προσωπικότητα και η συναισθηματική ευημερία, επηρεάζουν την εγκεφαλική λειτουργία και την ψυχική υγεία καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν.

Ο κινηματογράφος μπορεί να καταπολεμήσει τη βία κατά των παιδιών;

Κινηματογράφος: Ο κινηματογράφος έχει εδώ και καιρό αναγνωριστεί ως ένα ισχυρό εργαλείο ψυχαγωγίας, αλλά πρόσφατες μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι οι ταινίες μπορούν να παίξουν επίσης έναν καθοριστικό ρόλο στη μείωση της βίας κατά των παιδιών.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον φόβο εγκατάλειψης;

Φόβος εγκατάλειψης: Ο φόβος της εγκατάλειψης ή της μοναξιάς είναι ένα έντονο συναισθηματικό φαινόμενο που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή ενός ατόμου σε μεγάλο βαθμό. Ο φόβος του να μείνει κανείς μόνος του ή να εγκαταλειφθεί

Πώς να βρείτε τον κατάλληλο ψυχοθεραπευτή για εσάς

Ψυχοθεραπεία: Η επιλογή ενός κατάλληλου ψυχολόγου είναι μια σημαντική διαδικασία, καθώς η σχέση με τον θεραπευτή επηρεάζει άμεσα την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Ακολουθούν μερικά βήματα που μπορούν να βοηθήσουν στο να βρείτε τον κατάλληλο ψυχολόγο

Τι είναι η σχιζότυπη διαταραχή προσωπικότητας

Σχιζότυπη Διαταραχή: Η σχιζοτυπική διαταραχή προσωπικότητας και η σχιζοφρένεια είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που εμφανίζουν κοινά χαρακτηριστικά, αλλά υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ τους. Και οι δύο διαταραχές

Πώς αναγνωρίζουμε την ατυπική κατάθλιψη;

Ατυπική Κατάθλιψη: Η ατυπική κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που παρουσιάζει κάποια χαρακτηριστικά διαφορετικά από την κλασική κατάθλιψη. Παρόλο που τα κύρια συμπτώματα, όπως η καταθλιπτική διάθεση, παραμένουν, η ατυπική κατάθλιψη

Close Icon