Ανορεξία vs Βουλιμία: 2 Διαταραχές που συχνά μπερδεύονται

Η ανορεξία και η βουλιμία είναι δύο από τις πιο κοινές διαταραχές διατροφής, οι οποίες επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Παρόλο που μοιράζονται κάποια κοινά χαρακτηριστικά, όπως η εμμονή με το βάρος και την εικόνα του σώματος, διαφέρουν σημαντικά στην έκφραση και στη συμπτωματολογία τους.

Ανορεξία

Η ανορεξία χαρακτηρίζεται από την ακραία περιοριστική διατροφή και την έντονη φοβία για την αύξηση του βάρους. Τα άτομα που πάσχουν από ανορεξία συχνά έχουν διαστρεβλωμένη εικόνα του σώματος και θεωρούν τον εαυτό τους υπέρβαρο, ακόμα κι αν είναι επικίνδυνα αδύνατοι. Η διατροφή τους είναι εξαιρετικά περιορισμένη, και συνήθως αποφεύγουν τα γεύματα ή περιορίζουν την ποσότητα της τροφής σε εξαιρετικά μικρές ποσότητες. Η απώλεια βάρους οδηγεί σε σοβαρές σωματικές επιπτώσεις, όπως εξάντληση, αδύναμα οστά και καρδιολογικές διαταραχές.

Βουλιμία

Η βουλιμία, από την άλλη, περιλαμβάνει επεισόδια υπερφαγίας ακολουθούμενα από συμπεριφορές για να αποφευχθεί η αύξηση βάρους, όπως εμετός, υπερβολική άσκηση ή χρήση καθαρτικών. Κατά τη διάρκεια των επεισοδίων υπερφαγίας, το άτομο καταναλώνει μεγάλες ποσότητες τροφής σε σύντομο χρονικό διάστημα και συχνά αισθάνεται έλλειψη ελέγχου. Μετά τα επεισόδια αυτά, ακολουθούν μέτρα καθαρισμού για να αποβάλουν τις θερμίδες που κατανάλωσαν. Αν και οι βουλιμικοί μπορεί να έχουν φυσιολογικό βάρος ή να είναι ελαφρώς υπέρβαροι, τα επεισόδια υπερφαγίας και οι συμπεριφορές καθαρισμού έχουν σοβαρές συνέπειες στην υγεία τους.

Κοινά Χαρακτηριστικά

Και οι δύο διαταραχές είναι ψυχικές και σχετίζονται με προβλήματα εικόνας σώματος και συναισθηματικής δυσφορίας. Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτές τις διαταραχές συχνά προσπαθούν να ελέγξουν την τροφή τους για να αντιμετωπίσουν άγχη, κατάθλιψη ή άλλες ψυχικές πιέσεις.

Η σωστή διάγνωση και θεραπεία είναι κρίσιμη για την ανάρρωση από τις διαταραχές διατροφής και απαιτεί την υποστήριξη επαγγελματιών ψυχικής υγείας, διατροφολόγων και γιατρών.