Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ανεξέλεγκτη Μοναξιά: Όταν χαρακτηρίζεται “κρίση δημόσιας υγείας”

Ανεξέλεγκτη Μοναξιά: Όταν χαρακτηρίζεται “κρίση δημόσιας υγείας”

Εκτός από την ψυχολογική δυσφορία, ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η μοναξιά μπορεί να προκαλέσει φυσικές αλλαγές, όπως φλεγμονή και αυξημένες ορμόνες στρες που μπορεί να σφίγγουν τα αιμοφόρα αγγεία και να αυξάνουν την αρτηριακή πίεση.


Ανεξέλεγκτη Μοναξιά: Η ανεξέλεγκτη μοναξιά υπήρχε πολύ πριν από την COVID-19 και οι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι τώρα χειρότερη. Δεν υπάρχει επίσημη ιατρική διάγνωση και καμία εντολή για έλεγχο. Τα στοιχεία δείχνουν ότι μπορεί να βλάψει την υγεία και να συντομεύσει τη ζωή όσο και η παχυσαρκία και το κάπνισμα.

Η κλήση από μια άγνωστη ήρθε όταν η Dianne Green το χρειαζόταν περισσότερο. Μόνη στο σπίτι όπου μεγάλωσε τέσσερα παιδιά, θρηνώντας τους πρόσφατα νεκρούς συγγενείς, φοβόταν πολύ την COVID-19 για να δει τα εγγόνια της.

Στη συνέχεια, μια μέρα την περασμένη άνοιξη, το κινητό της κτύπησε. Η χαρούμενη φωνή της γραμμής ήταν η Janine Blezien, νοσοκόμα από το πρόγραμμα «φιλικός επισκέπτης» του νοσοκομείου του Σικάγου, που δημιουργήθηκε κατά τη διάρκεια της πανδημίας για να βοηθήσει τους μοναχικούς ηλικιωμένους να αντιμετωπίσουν την απομόνωση.

Η Blezien, 57 ετών, ζει με τα δύο σκυλιά της, Gordy και Kasey, σε ένα προαστιακό μπανγκαλόου από τούβλα, μόλις έξι μίλια από το διώροφο διαμέρισμά της στην πόλη. “Δεν ήταν σενάριο. Φαινόταν σαν να ήταν πραγματική φροντίδα”, δήλωσε η Green, 68 ετών, συνταξιούχος. Οι δύο γυναίκες άρχισαν να μιλάνε συχνά και έγιναν φίλες χωρίς να βλέπει η μία  την άλλη. “Την ονόμασα άγγελό μου.

” Η ανεξέλεγκτη μοναξιά υπήρχε πολύ πριν από την COVID-19 και οι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι τώρα χειρότερη. Τα στοιχεία δείχνουν ότι μπορεί να βλάψει την υγεία και να συντομεύσει τη ζωή όσο και η παχυσαρκία και το κάπνισμα.

Εκτός από την ψυχολογική δυσφορία, ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η μοναξιά μπορεί να προκαλέσει φυσικές αλλαγές, όπως φλεγμονή και αυξημένες ορμόνες στρες που μπορεί να σφίγγουν τα αιμοφόρα αγγεία και να αυξάνουν την αρτηριακή πίεση.

Ωστόσο, η μοναξιά ως ζήτημα δημόσιας υγείας «έχει παρασυρθεί κάτω από το χαλί», δήλωσε ο Δρ Ada Stewart, πρόεδρος της Αμερικανικής Ένωσης Οικογενειακών Ιατρών.

Δεν υπάρχει επίσημη ιατρική διάγνωση και καμία εντολή για έλεγχο. «Τώρα η πανδημία την αποκάλυψε», είπε ο Στιούαρτ. “Αυτό είναι αληθινό.”

Μόλις ένα μήνα πριν από την κήρυξη μιας παγκόσμιας πανδημίας, μια έκθεση των Εθνικών Ακαδημιών έδειξε ότι το ένα τρίτο των ενηλίκων των ΗΠΑ ηλικίας 45 ετών και άνω ήταν μοναχικοί. Οι έρευνες έχουν αναπάντεχα βρει υψηλότερα ποσοστά σε νεότερους ενήλικες.

Μια βρετανική διαδικτυακή έρευνα το 2018 για περισσότερα από 55.000 άτομα σε 237 χώρες διαπίστωσε ότι η μοναξιά επηρέασε το 40% των νέων ενηλίκων, σε σύγκριση με το 27% σε άτομα ηλικίας άνω των 75 ετών.

Τα ποσοστά ήταν υψηλότερα σε χώρες, συμπεριλαμβανομένων των Ηνωμένων Πολιτειών, που βραβεύουν την ατομική επιτυχία έναντι του κολεκτιβισμού.

Ο πραγματικός αντίκτυπος από την πανδημία δεν έχει ακόμη φανεί.

Ο Χειρουργός των ΗΠΑ Vivek Murthy, ο οποίος χαρακτήρισε τη μοναξιά μια κρίση δημόσιας υγείας, επισημαίνει ότι μεγάλο μέρος του κόσμου, συμπεριλαμβανομένων των ΗΠΑ, «αντιμετώπιζε εξαιρετικά υψηλά επίπεδα μοναξιάς πριν από την COVID-19».

“Η πανδημία έδωσε νέο φως σε αυτόν τον αγώνα και μας υπενθύμισε μια αδιαμφισβήτητη αλήθεια: «χρειαζόμαστε ο ένας τον άλλον”, είπε σε μια δήλωση μέσω email.

Αντιμετωπίζοντας τις ανησυχητικές στατιστικές της μοναξιάς, το Ηνωμένο Βασίλειο το 2018 δημιούργησε μια θέση στο κοινοβούλιο που ονομάζεται υπουργός μοναξιάς, που πιστεύεται ότι είναι η πρώτη στον κόσμο.

Τον Φεβρουάριο, μετά από έξαρση αυτοκτονιών, η Ιαπωνία διόρισε τη δεύτερη.

Η σημερινή υπουργός του Ηνωμένου Βασιλείου, βαρόνη Diana Barran, λέει ότι η πανδημία την έχει κρατήσει πιο απασχολημένη από ποτέ.

«Έχω ένα αρκετά μεγάλο χαρτοφυλάκιο ευθυνών, αλλά νομίζω ότι έχω πιθανώς 8 ή 10 φορές περισσότερη αλληλογραφία σχετικά με τη μοναξιά από ό, τι παίρνω για οποιαδήποτε άλλη αιτία», είπε.

Μερικές από τις λύσεις που προσπαθούν: Υποστήριξη ψυχικής υγείας μέσω γραπτών μηνυμάτων για νέους, επισκέψεις “πύλη κήπου” από εθελοντές που προσφέρουν κοινωνική απομακρυσμένη συνομιλία έξω από τα σπίτια ηλικιωμένων και μια εκστρατεία που ενθαρρύνει τους ανθρώπους να φορούν κίτρινες κάλτσες για να τονίσουν τη μοναξιά στους εφήβους και νέους ενήλικες.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Κατάθλιψη: Βήματα για να ισορροπήσετε τη διάθεσή σας

Ο κορωνοϊός έχει "κάψει" τα φτερά του έρωτα τελικά

Απόλαυσε την ελευθερία σου

Η μοναξιά είναι ο δεσμός που μας ενώνει με την ουσία μας

Πώς να σταθούμε δίπλα στους ηλικιωμένους αυτες τις γιορτές της πανδημίας και του lockdown

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Ο ρόλος της σεροτονίνης στην εμφάνιση σχιζοφρένειας;

Σεροτονίνη: Η σεροτονίνη είναι ένας από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και παίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου και της γνωστικής λειτουργίας. Έχει επίσης βρεθεί ότι συνδέεται με ψυχιατρικές διαταραχές

Close Icon