Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ανεξέλεγκτη Μοναξιά: Όταν χαρακτηρίζεται “κρίση δημόσιας υγείας”

Ανεξέλεγκτη Μοναξιά: Όταν χαρακτηρίζεται “κρίση δημόσιας υγείας”

Εκτός από την ψυχολογική δυσφορία, ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η μοναξιά μπορεί να προκαλέσει φυσικές αλλαγές, όπως φλεγμονή και αυξημένες ορμόνες στρες που μπορεί να σφίγγουν τα αιμοφόρα αγγεία και να αυξάνουν την αρτηριακή πίεση.

Ανεξέλεγκτη Μοναξιά: Η ανεξέλεγκτη μοναξιά υπήρχε πολύ πριν από την COVID-19 και οι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι τώρα χειρότερη. Δεν υπάρχει επίσημη ιατρική διάγνωση και καμία εντολή για έλεγχο. Τα στοιχεία δείχνουν ότι μπορεί να βλάψει την υγεία και να συντομεύσει τη ζωή όσο και η παχυσαρκία και το κάπνισμα.

Η κλήση από μια άγνωστη ήρθε όταν η Dianne Green το χρειαζόταν περισσότερο. Μόνη στο σπίτι όπου μεγάλωσε τέσσερα παιδιά, θρηνώντας τους πρόσφατα νεκρούς συγγενείς, φοβόταν πολύ την COVID-19 για να δει τα εγγόνια της.

Στη συνέχεια, μια μέρα την περασμένη άνοιξη, το κινητό της κτύπησε. Η χαρούμενη φωνή της γραμμής ήταν η Janine Blezien, νοσοκόμα από το πρόγραμμα «φιλικός επισκέπτης» του νοσοκομείου του Σικάγου, που δημιουργήθηκε κατά τη διάρκεια της πανδημίας για να βοηθήσει τους μοναχικούς ηλικιωμένους να αντιμετωπίσουν την απομόνωση.

Η Blezien, 57 ετών, ζει με τα δύο σκυλιά της, Gordy και Kasey, σε ένα προαστιακό μπανγκαλόου από τούβλα, μόλις έξι μίλια από το διώροφο διαμέρισμά της στην πόλη. “Δεν ήταν σενάριο. Φαινόταν σαν να ήταν πραγματική φροντίδα”, δήλωσε η Green, 68 ετών, συνταξιούχος. Οι δύο γυναίκες άρχισαν να μιλάνε συχνά και έγιναν φίλες χωρίς να βλέπει η μία  την άλλη. “Την ονόμασα άγγελό μου.

” Η ανεξέλεγκτη μοναξιά υπήρχε πολύ πριν από την COVID-19 και οι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι τώρα χειρότερη. Τα στοιχεία δείχνουν ότι μπορεί να βλάψει την υγεία και να συντομεύσει τη ζωή όσο και η παχυσαρκία και το κάπνισμα.

Εκτός από την ψυχολογική δυσφορία, ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η μοναξιά μπορεί να προκαλέσει φυσικές αλλαγές, όπως φλεγμονή και αυξημένες ορμόνες στρες που μπορεί να σφίγγουν τα αιμοφόρα αγγεία και να αυξάνουν την αρτηριακή πίεση.

Ωστόσο, η μοναξιά ως ζήτημα δημόσιας υγείας «έχει παρασυρθεί κάτω από το χαλί», δήλωσε ο Δρ Ada Stewart, πρόεδρος της Αμερικανικής Ένωσης Οικογενειακών Ιατρών.

Δεν υπάρχει επίσημη ιατρική διάγνωση και καμία εντολή για έλεγχο. «Τώρα η πανδημία την αποκάλυψε», είπε ο Στιούαρτ. “Αυτό είναι αληθινό.”

Μόλις ένα μήνα πριν από την κήρυξη μιας παγκόσμιας πανδημίας, μια έκθεση των Εθνικών Ακαδημιών έδειξε ότι το ένα τρίτο των ενηλίκων των ΗΠΑ ηλικίας 45 ετών και άνω ήταν μοναχικοί. Οι έρευνες έχουν αναπάντεχα βρει υψηλότερα ποσοστά σε νεότερους ενήλικες.

Μια βρετανική διαδικτυακή έρευνα το 2018 για περισσότερα από 55.000 άτομα σε 237 χώρες διαπίστωσε ότι η μοναξιά επηρέασε το 40% των νέων ενηλίκων, σε σύγκριση με το 27% σε άτομα ηλικίας άνω των 75 ετών.

Τα ποσοστά ήταν υψηλότερα σε χώρες, συμπεριλαμβανομένων των Ηνωμένων Πολιτειών, που βραβεύουν την ατομική επιτυχία έναντι του κολεκτιβισμού.

Ο πραγματικός αντίκτυπος από την πανδημία δεν έχει ακόμη φανεί.

Ο Χειρουργός των ΗΠΑ Vivek Murthy, ο οποίος χαρακτήρισε τη μοναξιά μια κρίση δημόσιας υγείας, επισημαίνει ότι μεγάλο μέρος του κόσμου, συμπεριλαμβανομένων των ΗΠΑ, «αντιμετώπιζε εξαιρετικά υψηλά επίπεδα μοναξιάς πριν από την COVID-19».

“Η πανδημία έδωσε νέο φως σε αυτόν τον αγώνα και μας υπενθύμισε μια αδιαμφισβήτητη αλήθεια: «χρειαζόμαστε ο ένας τον άλλον”, είπε σε μια δήλωση μέσω email.

Αντιμετωπίζοντας τις ανησυχητικές στατιστικές της μοναξιάς, το Ηνωμένο Βασίλειο το 2018 δημιούργησε μια θέση στο κοινοβούλιο που ονομάζεται υπουργός μοναξιάς, που πιστεύεται ότι είναι η πρώτη στον κόσμο.

Τον Φεβρουάριο, μετά από έξαρση αυτοκτονιών, η Ιαπωνία διόρισε τη δεύτερη.

Η σημερινή υπουργός του Ηνωμένου Βασιλείου, βαρόνη Diana Barran, λέει ότι η πανδημία την έχει κρατήσει πιο απασχολημένη από ποτέ.

«Έχω ένα αρκετά μεγάλο χαρτοφυλάκιο ευθυνών, αλλά νομίζω ότι έχω πιθανώς 8 ή 10 φορές περισσότερη αλληλογραφία σχετικά με τη μοναξιά από ό, τι παίρνω για οποιαδήποτε άλλη αιτία», είπε.

Μερικές από τις λύσεις που προσπαθούν: Υποστήριξη ψυχικής υγείας μέσω γραπτών μηνυμάτων για νέους, επισκέψεις “πύλη κήπου” από εθελοντές που προσφέρουν κοινωνική απομακρυσμένη συνομιλία έξω από τα σπίτια ηλικιωμένων και μια εκστρατεία που ενθαρρύνει τους ανθρώπους να φορούν κίτρινες κάλτσες για να τονίσουν τη μοναξιά στους εφήβους και νέους ενήλικες.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Κατάθλιψη: Βήματα για να ισορροπήσετε τη διάθεσή σας

Ο κορωνοϊός έχει "κάψει" τα φτερά του έρωτα τελικά

Απόλαυσε την ελευθερία σου

Η μοναξιά είναι ο δεσμός που μας ενώνει με την ουσία μας

Πώς να σταθούμε δίπλα στους ηλικιωμένους αυτες τις γιορτές της πανδημίας και του lockdown

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πόσο διαρκεί αντιμετωπίζεται η επιλόχειος κατάθλιψη;

Επιλόχειος Κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που μπορεί να εμφανιστεί μετά τον τοκετό, επηρεάζοντας πολλές γυναίκες. Η διάρκεια της επιλόχειας κατάθλιψης μπορεί να ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα,

Ο διαλογισμός μειώνει την επιθυμία για φαγητό

Κατανάλωση διαλογισμός: Μέσω της ενσυνειδητότητας που προάγει ο διαλογισμός, οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν πώς να παρατηρούν τα συναισθήματά τους χωρίς να τα κρίνουν ή να αντιδρούν άμεσα σε αυτά.

Πώς συνδέονται το OCD και η κατάθλιψη;

OCD κατάθλιψη: Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας (OCD) και η κατάθλιψη είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που συχνά συνυπάρχουν, επηρεάζοντας σοβαρά την ποιότητα ζωής των ατόμων. Η OCD χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες σκέψεις

Κατάθλιψη: Σπανιότερα συμπτώματα που συχνά προσπερνάμε

Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή που συνήθως συνδέεται με συμπτώματα όπως θλίψη, αίσθηση κενού και έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες. Ωστόσο, υπάρχουν και κάποια ασυνήθιστα συμπτώματα

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά σας με κατάθλιψη;

Παιδική Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη στα παιδιά είναι ένα σοβαρό ζήτημα που απαιτεί προσοχή και κατάλληλη παρέμβαση. Ακολουθούν ορισμένες στρατηγικές για να βοηθήσετε τα παιδιά

Τι ακριβώς είναι;

Μηχανισμός μάχης φυγής: Ο μηχανισμός «μάχης ή φυγής» (fight-or-flight) είναι μια αρχέγονη αντίδραση του σώματός μας σε απειλητικές καταστάσεις. Πρόκειται για έναν αμυντικό μηχανισμό που έχει αναπτυχθεί για να μας προστατεύει από κίνδυνο,

Close Icon