Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Αναγνώριση της κατάθλιψης στους άνδρες: 7 σημάδια για παρακολούθηση

Αναγνώριση της κατάθλιψης στους άνδρες: 7 σημάδια για παρακολούθηση

Αναγνώριση της κατάθλιψης στους άνδρες: 7 σημάδια για παρακολούθηση. Είσαι εσύ ή κάποιος που ξέρεις να παλεύει με την κατάθλιψη; Φαίνεται ότι ο αδερφός, ο θείος, ο πατέρας ή ο φίλος δεν είναι ο συνήθης εαυτός του; Λέει ότι νιώθει κουρασμένος όλη την ώρα; Η γνώση των σημείων κατάθλιψης στους άνδρες είναι σημαντική, ώστε ο αγαπημένος σας να μπορέσει να λάβει την απαραίτητη θεραπεία και να μην ξεπεραστεί από την κατάθλιψη.

  • Το πρώτο στάδιο είναι η απώλεια του ενδιαφέροντος για προηγούμενα χόμπι. Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας σημειώνουν ότι οι άνδρες που έχουν κατάθλιψη μπορεί να μην βιώνουν πλέον την ευτυχία να κάνουν τις δραστηριότητες που κάποτε τους έφεραν χαρά. Αυτή η απώλεια ενδιαφέροντος μπορεί επίσης να επεκταθεί και στην κρεβατοκάμαρα, όπου μπορεί να μην ενδιαφέρεται πλέον να κάνει σεξ με τον σύντροφο του, ή να γίνει πιο απόμακρος συναισθηματικά.

  • Είναι θλιμμένος όλη την ώρα. Όλοι έχουν στιγμές που νιώθουν πεσμένοι ή λυπημένοι. Η θλίψη είναι το ίδιο φυσιολογικό ανθρώπινο συναίσθημα με τη χαρά. Ωστόσο, όταν αυτή η θλίψη διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να υπάρξει ένα σοβαρότερο πρόβλημα.
  • Καταχράται αλκοόλ ή ναρκωτικά. Ένας τρόπος που οι άνδρες προσπαθήσουν να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματά τους είναι να πίνουν αλκοόλ ή να κάνουν κατάχρηση συνταγογραφούμενων φαρμάκων. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει ακόμα πιο πολύ την κατάσταση και σίγουρα αποτελεί ένα σύμπτωμα.
  • Δεν είναι σε θέση να εκπληρώσει τις δεσμεύσεις του: Στην εργασία του, σε οικιακά ζητήματα

  • Επικίνδυνη συμπεριφορά: Όταν κάποιος κάνει πράξεις για να θέσει σε κίνδυνο τον εαυτό του ή άλλους χωρίς φόβο ή επίγνωση των συνεπειών. π.χ αλκοόλ -οδήγηση
  • Δεν φροντίζει τον εαυτό του. Όταν έχεις κατάθλιψη, η προσωπική αυτοπερίθαλψη πέφτει στο περιθώριο
  • Αντιμετωπίζει φυσικά προβλήματα, όπως: Κεφαλαλγίες, πόνο, θέματα πέψης, κράμπες

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η ανδρική κατάθλιψη ένας αόρατος εχθρός

Μπορεί να αντιμετωπιστεί η ανδρόπαυση;

Ποια σημάδια δείχνουν ανδρική εμμηνόπαυση

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πόσο διαρκεί αντιμετωπίζεται η επιλόχειος κατάθλιψη;

Επιλόχειος Κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που μπορεί να εμφανιστεί μετά τον τοκετό, επηρεάζοντας πολλές γυναίκες. Η διάρκεια της επιλόχειας κατάθλιψης μπορεί να ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα,

Ο διαλογισμός μειώνει την επιθυμία για φαγητό

Κατανάλωση διαλογισμός: Μέσω της ενσυνειδητότητας που προάγει ο διαλογισμός, οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν πώς να παρατηρούν τα συναισθήματά τους χωρίς να τα κρίνουν ή να αντιδρούν άμεσα σε αυτά.

Πώς συνδέονται το OCD και η κατάθλιψη;

OCD κατάθλιψη: Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας (OCD) και η κατάθλιψη είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που συχνά συνυπάρχουν, επηρεάζοντας σοβαρά την ποιότητα ζωής των ατόμων. Η OCD χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες σκέψεις

Κατάθλιψη: Σπανιότερα συμπτώματα που συχνά προσπερνάμε

Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή που συνήθως συνδέεται με συμπτώματα όπως θλίψη, αίσθηση κενού και έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες. Ωστόσο, υπάρχουν και κάποια ασυνήθιστα συμπτώματα

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά σας με κατάθλιψη;

Παιδική Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη στα παιδιά είναι ένα σοβαρό ζήτημα που απαιτεί προσοχή και κατάλληλη παρέμβαση. Ακολουθούν ορισμένες στρατηγικές για να βοηθήσετε τα παιδιά

Τι ακριβώς είναι;

Μηχανισμός μάχης φυγής: Ο μηχανισμός «μάχης ή φυγής» (fight-or-flight) είναι μια αρχέγονη αντίδραση του σώματός μας σε απειλητικές καταστάσεις. Πρόκειται για έναν αμυντικό μηχανισμό που έχει αναπτυχθεί για να μας προστατεύει από κίνδυνο,

Close Icon