Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Άλογο θεραπεία: Πώς τα άλογα μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που αντιμετωπίζετε την ζωή;

Άλογο θεραπεία: Πώς τα άλογα μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που αντιμετωπίζετε την ζωή;

Άλογο θεραπεία: Μπορείτε πλέον να βασιστείτε στην ύπαιθρο και πιο συγκεκριμένα στα άλογα για την θεραπεία της ψυχής σας.



Αντί να βασίζεται στο γραφείο του κλασικού ψυχοθεραπευτή, μπορείτε πλέον να βασιστείτε στην ύπαιθρο και πιο συγκεκριμένα στα άλογα για την θεραπεία της ψυχής σας. Ενώ πολλοί μπορεί να έχουν συνηθίσει να κάθονται στο γραφείο ενός θεραπευτή, υπάρχουν και αυτοί που εμπιστεύονται νέες μεθόδους και έχουν δημιουργήσει θεραπείες με άλογα για όλες τις ηλικίες.


Οργανισμοί προσφέρουν θεραπεία με τη βοήθεια αλόγων σε άτομα όλων των ηλικιών. Η ιπποθεραπεία, είναι μια μορφή θεραπείας που χρησιμοποιεί άλογα για να προωθήσει τη σωματική, επαγγελματική, ομιλία και συναισθηματική ανάπτυξη σε άτομα. Σύμφωνα με ειδικούς στον τομέα, η θεραπεία με άλογα μπορεί να είναι απίστευτα αποτελεσματική για μια σειρά καταστάσεων, όπως το άγχος, η κατάθλιψη και το PTSD. Μπορεί επίσης να είναι ανεκτίμητο στην ικανότητά του να γεφυρώνει τα κενά επικοινωνίας για τα παιδιά.

Τι κάνει την ιπποθεραπεία ωφέλιμη;

Μπορούμε πλέον να ανταλλάξουμε τους καναπέδες θεραπείας και στην θέση τους να βάλουμε σέλες, προσαρμόζοντας τις συνεδρίες σας βασισμένοι στις συγκεκριμένες ανάγκες και στόχους που έχετε. Οι θεραπείες που περιλαμβάνουν αυτοί οι οργανισμοί, περιλαμβάνουν μια σειρά από δραστηριότητες όπως περιποίηση και ιππασία. Επιτρέπει σε άτομα οποιουδήποτε επιπέδου δεξιοτήτων να αρχίσουν αμέσως να αλληλεπιδρούν με αυτά τα όμορφα ζώα.

Η έρευνα έχει δείξει ότι η θεραπεία με άλογα μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για άτομα με PTSD. Οι βετεράνοι που συμμετείχαν σε θεραπεία με άλογα παρουσίασαν σημαντική μείωση στα συμπτώματα του PTSD, του άγχους και της κατάθλιψης, ενώ τα έφηβα κορίτσια παρουσίασαν μείωση των συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης. Μέσω της φροντίδας των αλόγων, της εκμάθησης να τα καθοδηγούν και να τα αναχαιτίζουν και απλά περνώντας χρόνο μαζί τους, τα άτομα μπορούν να βελτιώσουν την αυτοεικόνα τους, την ενσυναίσθηση, τη διεκδίκηση, την ανοχή στο στρες και τον έλεγχο των παρορμήσεων. 

Φέρνοντας αυτή τη θεραπεία σε όσους τη χρειάζονται περισσότερο

Αυτή η θεραπεία με άλογα όσο περνά ο καιρός θα γίνεται όλο και πιο δημοφιλής και προσβάσιμη σε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους. Οι ειδικοί λένε ότι τα άλογα έχουν μια έμφυτη ικανότητα να αντικατοπτρίζουν τα συναισθήματά μας ενώ παρέχουν ειλικρινή, μη επικριτική ανατροφοδότηση. Αυτό τα καθιστά ισχυρούς εταίρους στη διαδικασία θεραπείας. 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Οι θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών στην ψυχική μας υγεία

Το δίκοπο μαχαίρι για η λήψη διάγνωσης ψυχικής υγείας

Πώς η ψυχική ευεξία απομακρύνει το αίσθημα του άγχους;

Β.Κουμαντάκη: Τα καταστροφικά γεγονότα αλλάζουν την προοπτική των ανθρώπων για το μέλλον

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Τι είναι το σύνδρομο Σταχτοπούτας και πώς αντιμετωπίζεται;

Το "Σύνδρομο της Σταχτοπούτας" αναφέρεται σε μια ψυχολογική κατάσταση όπου οι γυναίκες, κυρίως, νιώθουν ότι πρέπει να περιμένουν κάποιον «πρίγκιπα» ή σωτήρα που θα τις σώσει από τις δυσκολίες της ζωής τους.

Πώς το κάπνισμα βλάπτει την ψυχική μας υγεία;

Κάπνισμα ψυχική: Το κάπνισμα έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και συνδέεται με πολλές ψυχικές διαταραχές. Ενώ κάποιοι άνθρωποι χρησιμοποιούν το κάπνισμα ως μηχανισμό αντιμετώπισης

Καθημερινά γεγονότα: Δημιουργούν και σχηματίζουν τις αναμνήσεις;

Καθημερινά γεγονότα: Η ζωή μας αποτελείται από μια ακολουθία εμπειριών, και αυτές οι εμπειρίες – ή «σκηνές» – αφήνουν ανεξίτηλα ίχνη στη συνείδησή μας, επηρεάζοντας τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο και τον εαυτό μας.

Εγκέφαλος: Παρεμβαίνει στην αναπνοή για να καταπολεμήσει το άγχος;

Εγκέφαλος: Νεότερες έρευνες στον τομέα των νευροεπιστημών προσφέρουν σημαντικές αποκαλύψεις σχετικά με τον τρόπο που ο εγκέφαλος ρυθμίζει την αναπνοή κατά τη διάρκεια του άγχους.

Παιδιά: Η φύση ως απάντηση στις ψυχικές προκλήσεις τους

Παιδιά: Η έρευνα δείχνει ολοένα και περισσότερο τα οφέλη που έχει ο χρόνος που περνούν τα παιδιά στη φύση για τη ψυχική τους υγεία, ιδίως για εκείνα που αντιμετωπίζουν ψυχικές δυσκολίες.

Close Icon