Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Άλογο θεραπεία: Πώς τα άλογα μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που αντιμετωπίζετε την ζωή;

Άλογο θεραπεία: Πώς τα άλογα μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που αντιμετωπίζετε την ζωή;

Άλογο θεραπεία: Μπορείτε πλέον να βασιστείτε στην ύπαιθρο και πιο συγκεκριμένα στα άλογα για την θεραπεία της ψυχής σας.


Αντί να βασίζεται στο γραφείο του κλασικού ψυχοθεραπευτή, μπορείτε πλέον να βασιστείτε στην ύπαιθρο και πιο συγκεκριμένα στα άλογα για την θεραπεία της ψυχής σας. Ενώ πολλοί μπορεί να έχουν συνηθίσει να κάθονται στο γραφείο ενός θεραπευτή, υπάρχουν και αυτοί που εμπιστεύονται νέες μεθόδους και έχουν δημιουργήσει θεραπείες με άλογα για όλες τις ηλικίες.

Οργανισμοί προσφέρουν θεραπεία με τη βοήθεια αλόγων σε άτομα όλων των ηλικιών. Η ιπποθεραπεία, είναι μια μορφή θεραπείας που χρησιμοποιεί άλογα για να προωθήσει τη σωματική, επαγγελματική, ομιλία και συναισθηματική ανάπτυξη σε άτομα. Σύμφωνα με ειδικούς στον τομέα, η θεραπεία με άλογα μπορεί να είναι απίστευτα αποτελεσματική για μια σειρά καταστάσεων, όπως το άγχος, η κατάθλιψη και το PTSD. Μπορεί επίσης να είναι ανεκτίμητο στην ικανότητά του να γεφυρώνει τα κενά επικοινωνίας για τα παιδιά.

Τι κάνει την ιπποθεραπεία ωφέλιμη;

Μπορούμε πλέον να ανταλλάξουμε τους καναπέδες θεραπείας και στην θέση τους να βάλουμε σέλες, προσαρμόζοντας τις συνεδρίες σας βασισμένοι στις συγκεκριμένες ανάγκες και στόχους που έχετε. Οι θεραπείες που περιλαμβάνουν αυτοί οι οργανισμοί, περιλαμβάνουν μια σειρά από δραστηριότητες όπως περιποίηση και ιππασία. Επιτρέπει σε άτομα οποιουδήποτε επιπέδου δεξιοτήτων να αρχίσουν αμέσως να αλληλεπιδρούν με αυτά τα όμορφα ζώα.

Η έρευνα έχει δείξει ότι η θεραπεία με άλογα μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για άτομα με PTSD. Οι βετεράνοι που συμμετείχαν σε θεραπεία με άλογα παρουσίασαν σημαντική μείωση στα συμπτώματα του PTSD, του άγχους και της κατάθλιψης, ενώ τα έφηβα κορίτσια παρουσίασαν μείωση των συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης. Μέσω της φροντίδας των αλόγων, της εκμάθησης να τα καθοδηγούν και να τα αναχαιτίζουν και απλά περνώντας χρόνο μαζί τους, τα άτομα μπορούν να βελτιώσουν την αυτοεικόνα τους, την ενσυναίσθηση, τη διεκδίκηση, την ανοχή στο στρες και τον έλεγχο των παρορμήσεων. 

Φέρνοντας αυτή τη θεραπεία σε όσους τη χρειάζονται περισσότερο

Αυτή η θεραπεία με άλογα όσο περνά ο καιρός θα γίνεται όλο και πιο δημοφιλής και προσβάσιμη σε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους. Οι ειδικοί λένε ότι τα άλογα έχουν μια έμφυτη ικανότητα να αντικατοπτρίζουν τα συναισθήματά μας ενώ παρέχουν ειλικρινή, μη επικριτική ανατροφοδότηση. Αυτό τα καθιστά ισχυρούς εταίρους στη διαδικασία θεραπείας. 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Οι θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών στην ψυχική μας υγεία

Το δίκοπο μαχαίρι για η λήψη διάγνωσης ψυχικής υγείας

Πώς η ψυχική ευεξία απομακρύνει το αίσθημα του άγχους;

Β.Κουμαντάκη: Τα καταστροφικά γεγονότα αλλάζουν την προοπτική των ανθρώπων για το μέλλον

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ο εκφοβισμός συμβάλλει στην ανάπτυξη άγχους και κατάθλιψης στους εφήβους;

Εκφοβισμός: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο εκφοβισμός σχετίζεται στενά με το άγχος και την κατάθλιψη στους εφήβους, υπογραμμίζοντας τη σημασία της αντιμετώπισης αυτού του ζητήματος για την προστασία της ψυχικής υγείας των νέων.

Οι αλλαγές στην προσωπικότητα είναι σύμπτωμα του Αλτσχάιμερ, όχι προειδοποίηση

Αλτσχάιμερ: Ενώ ορισμένες μελέτες έχουν υποδείξει ότι οι αλλαγές στην προσωπικότητα μπορεί να αποτελούν πρώιμα σημάδια νευροεκφυλιστικών ασθενειών, πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι αυτές οι αλλαγές δεν προβλέπουν απαραίτητα το Αλτσχάιμερ.

Μπορεί η συναισθηματική υποστήριξη να προστατεύσει τη γνωστική λειτουργία στους ηλικιωμένους;

Συναισθηματική υποστήριξη: Αυτή η έρευνα προσφέρει νέες προοπτικές για το πώς τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά, όπως η προσωπικότητα και η συναισθηματική ευημερία, επηρεάζουν την εγκεφαλική λειτουργία και την ψυχική υγεία καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν.

Ο κινηματογράφος μπορεί να καταπολεμήσει τη βία κατά των παιδιών;

Κινηματογράφος: Ο κινηματογράφος έχει εδώ και καιρό αναγνωριστεί ως ένα ισχυρό εργαλείο ψυχαγωγίας, αλλά πρόσφατες μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι οι ταινίες μπορούν να παίξουν επίσης έναν καθοριστικό ρόλο στη μείωση της βίας κατά των παιδιών.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον φόβο εγκατάλειψης;

Φόβος εγκατάλειψης: Ο φόβος της εγκατάλειψης ή της μοναξιάς είναι ένα έντονο συναισθηματικό φαινόμενο που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή ενός ατόμου σε μεγάλο βαθμό. Ο φόβος του να μείνει κανείς μόνος του ή να εγκαταλειφθεί

Πώς να βρείτε τον κατάλληλο ψυχοθεραπευτή για εσάς

Ψυχοθεραπεία: Η επιλογή ενός κατάλληλου ψυχολόγου είναι μια σημαντική διαδικασία, καθώς η σχέση με τον θεραπευτή επηρεάζει άμεσα την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Ακολουθούν μερικά βήματα που μπορούν να βοηθήσουν στο να βρείτε τον κατάλληλο ψυχολόγο

Τι είναι η σχιζότυπη διαταραχή προσωπικότητας

Σχιζότυπη Διαταραχή: Η σχιζοτυπική διαταραχή προσωπικότητας και η σχιζοφρένεια είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που εμφανίζουν κοινά χαρακτηριστικά, αλλά υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ τους. Και οι δύο διαταραχές

Πώς αναγνωρίζουμε την ατυπική κατάθλιψη;

Ατυπική Κατάθλιψη: Η ατυπική κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που παρουσιάζει κάποια χαρακτηριστικά διαφορετικά από την κλασική κατάθλιψη. Παρόλο που τα κύρια συμπτώματα, όπως η καταθλιπτική διάθεση, παραμένουν, η ατυπική κατάθλιψη

Close Icon