Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Άλογο θεραπεία: Πώς τα άλογα μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που αντιμετωπίζετε την ζωή;

Άλογο θεραπεία: Πώς τα άλογα μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που αντιμετωπίζετε την ζωή;

Άλογο θεραπεία: Μπορείτε πλέον να βασιστείτε στην ύπαιθρο και πιο συγκεκριμένα στα άλογα για την θεραπεία της ψυχής σας.

Αντί να βασίζεται στο γραφείο του κλασικού ψυχοθεραπευτή, μπορείτε πλέον να βασιστείτε στην ύπαιθρο και πιο συγκεκριμένα στα άλογα για την θεραπεία της ψυχής σας. Ενώ πολλοί μπορεί να έχουν συνηθίσει να κάθονται στο γραφείο ενός θεραπευτή, υπάρχουν και αυτοί που εμπιστεύονται νέες μεθόδους και έχουν δημιουργήσει θεραπείες με άλογα για όλες τις ηλικίες.

Οργανισμοί προσφέρουν θεραπεία με τη βοήθεια αλόγων σε άτομα όλων των ηλικιών. Η ιπποθεραπεία, είναι μια μορφή θεραπείας που χρησιμοποιεί άλογα για να προωθήσει τη σωματική, επαγγελματική, ομιλία και συναισθηματική ανάπτυξη σε άτομα. Σύμφωνα με ειδικούς στον τομέα, η θεραπεία με άλογα μπορεί να είναι απίστευτα αποτελεσματική για μια σειρά καταστάσεων, όπως το άγχος, η κατάθλιψη και το PTSD. Μπορεί επίσης να είναι ανεκτίμητο στην ικανότητά του να γεφυρώνει τα κενά επικοινωνίας για τα παιδιά.

Τι κάνει την ιπποθεραπεία ωφέλιμη;

Μπορούμε πλέον να ανταλλάξουμε τους καναπέδες θεραπείας και στην θέση τους να βάλουμε σέλες, προσαρμόζοντας τις συνεδρίες σας βασισμένοι στις συγκεκριμένες ανάγκες και στόχους που έχετε. Οι θεραπείες που περιλαμβάνουν αυτοί οι οργανισμοί, περιλαμβάνουν μια σειρά από δραστηριότητες όπως περιποίηση και ιππασία. Επιτρέπει σε άτομα οποιουδήποτε επιπέδου δεξιοτήτων να αρχίσουν αμέσως να αλληλεπιδρούν με αυτά τα όμορφα ζώα.

Η έρευνα έχει δείξει ότι η θεραπεία με άλογα μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για άτομα με PTSD. Οι βετεράνοι που συμμετείχαν σε θεραπεία με άλογα παρουσίασαν σημαντική μείωση στα συμπτώματα του PTSD, του άγχους και της κατάθλιψης, ενώ τα έφηβα κορίτσια παρουσίασαν μείωση των συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης. Μέσω της φροντίδας των αλόγων, της εκμάθησης να τα καθοδηγούν και να τα αναχαιτίζουν και απλά περνώντας χρόνο μαζί τους, τα άτομα μπορούν να βελτιώσουν την αυτοεικόνα τους, την ενσυναίσθηση, τη διεκδίκηση, την ανοχή στο στρες και τον έλεγχο των παρορμήσεων. 

Φέρνοντας αυτή τη θεραπεία σε όσους τη χρειάζονται περισσότερο

Αυτή η θεραπεία με άλογα όσο περνά ο καιρός θα γίνεται όλο και πιο δημοφιλής και προσβάσιμη σε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους. Οι ειδικοί λένε ότι τα άλογα έχουν μια έμφυτη ικανότητα να αντικατοπτρίζουν τα συναισθήματά μας ενώ παρέχουν ειλικρινή, μη επικριτική ανατροφοδότηση. Αυτό τα καθιστά ισχυρούς εταίρους στη διαδικασία θεραπείας. 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Οι θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών στην ψυχική μας υγεία

Το δίκοπο μαχαίρι για η λήψη διάγνωσης ψυχικής υγείας

Πώς η ψυχική ευεξία απομακρύνει το αίσθημα του άγχους;

Β.Κουμαντάκη: Τα καταστροφικά γεγονότα αλλάζουν την προοπτική των ανθρώπων για το μέλλον

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποια είναι η ψυχική ασθένεια που παρουσιάζεται πιο συχνά στους άνδρες σε σχέση με τις γυναίκες

Άνδρες Ψυχική υγεία: Ορισμένες ψυχικές διαταραχές είναι πιο συχνές στους άνδρες από ότι στις γυναίκες, γεγονός που προδιαθέτει για διαφορετικές προσεγγίσεις στη διάγνωση και τη θεραπεία. Μία από τις πιο κοινές ψυχικές ασθένειες

Πώς να μάθεις να χτίζεις ψυχική ανθεκτικότητα;

Η συναισθηματική ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα να αντιμετωπίζουμε και να προσαρμοζόμαστε σε δύσκολες καταστάσεις, διατηρώντας την ψυχική μας ισορροπία. Σε έναν κόσμο γεμάτο στρες και αβεβαιότητα,

Πώς μπορεί να συνδέεται με την κατάθλιψη η ζάχαρη;

Ζάχαρη κατάθλιψη: Η κατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με την κατάθλιψη και άλλες ψυχικές διαταραχές σε πολλές έρευνες. Η υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση και την ψυχική υγεία

Τι δεν πρέπει ποτέ να πείτε σε κάποιον που πενθεί

Πένθος απώλεια: Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι μια από τις πιο δύσκολες καταστάσεις που μπορεί να βιώσει κάποιος. Όταν προσπαθείτε να στηρίξετε κάποιον που θρηνεί, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί με τα λόγια σας

Τι δεν πρέπει ποτέ να πεις σε κάποιον που πάσχει από διατροφική διαταραχή

Διατροφικές διαταραχές: Η συζήτηση με κάποιον που πάσχει από διατροφική διαταραχή απαιτεί ευαισθησία και προσοχή, καθώς τα λόγια μας μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά την ψυχολογική του κατάσταση.

Η πραγματικότητα της αγχώδους διαταραχής

Η γενικευμένη διαταραχή άγχους (ΓΔΑ) είναι μια ψυχική κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Όσοι ζουν με ΓΔΑ αντιμετωπίζουν καθημερινά υπερβολικές ανησυχίες για διάφορες πτυχές της ζωής τους

Κοινωνικό άγχος στα παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Κοινωνικό άγχος στα παιδιά: Η κοινωνική ανησυχία στα παιδιά είναι μια κοινή ψυχική κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά τους. Τα παιδιά που πάσχουν από κοινωνική ανησυχία συχνά βιώνουν έντονο φόβο και άγχος σε κοινωνικές καταστάσεις.

Close Icon