Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Άγχος κορωνοϊός: Διακατέχεσαι από πληροφοριακό άγχος

Άγχος κορωνοϊός: Διακατέχεσαι από πληροφοριακό άγχος

Άγχος κορωνοϊός: Διακατέχεσαι από πληροφοριακό άγχος. Το άγχος της πληροφορίας είναι ένα φαινόμενο που προέκυψε με τις νέες τεχνολογίες και τον πολλαπλασιασμό των κοινωνικών δικτύων.

Αυτό οδηγεί σε υποχρεωτική αναζήτηση πληροφοριών και, ταυτόχρονα, στην απώλεια των κριτηρίων για απόρριψη ή επεξεργασία τους σωστά. Το πληροφοριακό άγχος πηγάζει από την ιδεοληπτική ανάγκη να γνωρίζετε τα τελευταία γεγονότα, οπουδήποτε, όλες τις ώρες. Είναι ένα μεταμοντέρνο κακό που γεννήθηκε αφενός από την παγκοσμιοποίηση και την τεχνολογία και, αφετέρου, από μια ατζέντα τύπου που θέτει όλο και περισσότερα γεγονότα μέσα στο “τι πρέπει να είναι γνωστό”, ακόμα κι αν δεν είναι.

Σε αυτό το γεγονός προστίθεται ότι ο αριθμός των πηγών δεδομένων έχει πολλαπλασιαστεί σημαντικά και ο καθένας μπορεί να λειτουργήσει ως πηγή ή πομπός. Αυτή η υπερβολική έκθεση σε δεδομένα που προέρχονται από παντού μπορεί να προκαλέσει άγχος πληροφοριών. Η εταιρεία συμβούλων Domo, από τις Ηνωμένες Πολιτείες, έκανε μια εκτίμηση για την ανταλλαγή πληροφοριών , στις αρχές του 2019. Σύμφωνα με τα στοιχεία τους, σε μόλις ένα λεπτό υπάρχουν περίπου 4,3 δισεκατομμύρια αλληλεπιδράσεις στον κόσμο, δηλαδή, μετάδοση και λήψη πληροφοριών. Επίσης ανά λεπτό αναπαράγονται 97.222 ώρες Nexflix και 4.333.560 βίντεο YouTube. Ταυτόχρονα ακούγονται 750.000 τραγούδια στο Spotify , 49.380 δημοσιεύονται στο Instagram, πραγματοποιούνται 176.220 κλήσεις Skype και 473.400 tweets αποστέλλονται στο Twitter. Ας θυμηθούμε ότι μιλάμε μόνο για ένα λεπτό.

Ωστόσο, η ερευνητική εταιρεία GlobalWebIndex με έδρα το Λονδίνο σημείωσε ότι, κατά μέσο όρο, οι άνθρωποι περνούν 143 λεπτά κάθε μέρα μπροστά από μια οθόνη και συμβουλεύονται τα κοινωνικά μέσα . Αυτό ποικίλλει από χώρα σε χώρα και από ήπειρο σε ήπειρο. Το πληροφοριακό άγχος είναι αιτία και συνέπεια. Είναι μια αιτία γιατί οδηγεί στην υποχρεωτική και αδιάκριτη αναζήτηση πληροφοριών και την «κατάποση» με λίγο χρόνο για την πέψη και την επεξεργασία τους. Από την πλευρά του, είναι συνέπεια, γιατί είναι τελικά ο καρπός αυτής της χιονοστιβάδας πληροφοριών στην οποία τα ανθρώπινα όντα εκτίθενται συνεχώς στο σημερινό κόσμο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η αποδοχή του ότι δεν πάνε όλα όπως θέλουμε μας βοηθά να ωριμάσουμε

Είναι ψυχιατρική διαταραχή ο τρανσεξουαλισμός τελικά;

Ψυχολογική ευημερία και άθληση

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αντιδραστικότητα και επίγνωση στην εφηβεία 

Εφηβεία: Η αντιδραστικότητα και η επίγνωση αλληλεπιδρούν με έναν περίπλοκο τρόπο. Για παράδειγμα, όταν οι έφηβοι βιώνουν έντονα συναισθήματα, μπορεί να αντιδρούν παρορμητικά, παραβλέποντας τις κοινωνικές συνέπειες.

Δημιουργική γραφή και ψυχική ανθεκτικότητα

Δημιουργική γραφή: Όταν ένα παιδί ολοκληρώνει μια ιστορία ή ένα ποίημα, νιώθει περήφανο για το έργο του και αυτό συμβάλλει στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησής του. Αυτή η αίσθηση επιτυχίας μπορεί να μεταφραστεί σε άλλες πτυχές της ζωής του, βοηθώντας το να αντιμετωπίζει τις προκλήσεις με περισσότερη αυτοπεποίθηση.

Πώς οι ανασφάλειες επηρεάζουν την σκέψη μας

Ανασφάλειες: Οι ανασφάλειες είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης και μπορεί να αφορούν την εμφάνιση, τις ικανότητες, τις σχέσεις ή την επαγγελματική ζωή. Επηρεάζουν τη σκέψη μας, τη συμπεριφορά μας και τη συναισθηματική μας κατάσταση,

Τι είναι το pocketing και γιατί επηρεάζει τις σχέσεις 

Pocketing: Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του pocketing είναι η αβεβαιότητα που προκαλεί στον σύντροφο. Όταν κάποιος αισθάνεται ότι δεν έχει μια σταθερή θέση στη ζωή του άλλου, μπορεί να αρχίσει να αναρωτιέται για την αξία του και να αμφισβητεί την αγάπη ή το ενδιαφέρον που του δείχνει ο σύντροφος.

Τα πιθανά εμπόδια στην θεραπεία των διατροφικών διαταραχών

Διατροφικές διαταραχές: Η θεραπεία των διατροφικών διαταραχών, όπως η νευρική ανορεξία, η βουλιμία και η επεισοδιακή υπερφαγία, μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη, καθώς υπάρχουν πολλά εμπόδια που εμποδίζουν την πρόοδο και την ανάρρωση.

Νέα ψυχαναγκαστική διαταραχή για online αγορές 

Ωνιομανία: Πολλές φορές, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τις διαδικτυακές αγορές ως μέσο διαφυγής από το άγχος, την κατάθλιψη ή άλλες συναισθηματικές δυσκολίες. Επίσης, η συνεχής διαφήμιση και η εύκολη πρόσβαση σε προϊόντα μέσω του διαδικτύου ενισχύουν την τάση αυτή.

Τα προβλήματα που προκύπτουν στη θεραπεία ζεύγους

Θεραπεία Ζεύγους: Η θεραπεία ζεύγους είναι μια πολύτιμη διαδικασία για τη βελτίωση της επικοινωνίας, της κατανόησης και της συναισθηματικής σύνδεσης μεταξύ των συντρόφων. Ωστόσο, όπως κάθε θεραπευτική προσέγγιση,

Close Icon