Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Άγιος Βαλεντίνος: Βοηθώντας ένα αγαπημένο πρόσωπο με άνοια να απολαύσει την ημέρα της Αγάπης

Άγιος Βαλεντίνος: Βοηθώντας ένα αγαπημένο πρόσωπο με άνοια να απολαύσει την ημέρα της Αγάπης

Βγάλτε παλιές φωτογραφίες και απολαύστε τις μαζί. Περιγράψτε ποιοι είναι οι άνθρωποι και τι συμβαίνει σε κάθε εικόνα. Μιλώντας για κοινές στιγμές ή περιστάσεις που απολαύσατε μαζί γιορτάζετε την αγάπη και τον δεσμό που μοιράζεστε.

Άγιος Βαλεντίνος: Όταν ένα αγαπημένο πρόσωπο έχει άνοια, η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου μπορεί να είναι γλυκόπικρη. «Όταν η άνοια μπαίνει στη ζωή κάποιου, μπορεί να αλλάξει πολλά πράγματα, συμπεριλαμβανομένης της δυναμικής των σχέσεών του», δήλωσε η Τζένιφερ Ρίντερ, διευθύντρια εκπαιδευτικών και κοινωνικών υπηρεσιών για το Ίδρυμα Αλτσχάιμερ της Αμερικής.

Γι’ αυτό είναι σημαντικό να είμαστε προσαρμοστικοί, πρότεινε σε δελτίο τύπου του ιδρύματος. Το να είμαστε ανοιχτοί στην αλλαγή μπορεί να βοηθήσει τις οικογένειες που πλήττονται από άνοια να βρουν εναλλακτικούς τρόπους για να εκφράσουν αγάπη, να δείξουν υποστήριξη και να συνδεθούν μεταξύ τους όχι μόνο την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου αλλά και καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, είπε η Reeder. Για μια φιλική προς την άνοια Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, χρησιμοποιήστε το ακρωνύμιο L.O.V.E.:

Κοιτάξτε πίσω μαζί: Βγάλτε παλιές φωτογραφίες και απολαύστε τις μαζί. Περιγράψτε ποιοι είναι οι άνθρωποι και τι συμβαίνει σε κάθε εικόνα. Μιλώντας για κοινές στιγμές ή περιστάσεις που απολαύσατε μαζί γιορτάζετε την αγάπη και τον δεσμό που μοιράζεστε.

Ανοίξτε τον εαυτό σας στη σύνδεση με διαφορετικούς τρόπους: Μπορεί να είναι δύσκολο να κάνετε τα πράγματα όπως παλιά, αλλά υπάρχουν πολλοί τρόποι να διατηρήσετε ή να δημιουργήσετε ξανά την αγάπη και τη σύνδεση. Σκεφτείτε να μοιραστείτε ένα γεύμα, να παρακολουθήσετε μια αγαπημένη ταινία, να ακούσετε αγαπημένη μουσική ή απλώς να μιλήσετε για μια βόλτα μαζί. Ένα απαλό άγγιγμα, ένα χαμόγελο και η οπτική επαφή ενισχύουν τις σχέσεις με κάποιον που δεν μπορεί να εκφράσει τα συναισθήματά του με λόγια. Αγοράστε ένα μπουκέτο και απολαύστε μαζί την ομορφιά του. Το άρωμα μπορεί να τονώσει τη διάθεση και να τονώσει τον εγκέφαλο. (Επιλέξτε λουλούδια όπως τριαντάφυλλα, ορχιδέες ή ηλίανθους, που είναι μη τοξικά για τους ανθρώπους και τα κατοικίδια.)

Εκφράστε τα συναισθήματά σας: Γράψτε ένα Valentine και διαβάστε το δυνατά στο αγαπημένο σας πρόσωπο. Ακόμα κι αν δεν μπορούν να κατανοήσουν το πλήρες νόημα, το να το γράψεις και να επικοινωνήσεις την αγάπη σου μπορεί να σου φτιάξει τη διάθεση.

Εκφράσου στη Γλώσσα Αγάπης του Ατόμου: Οι λέξεις επιβεβαίωσης, ο ποιοτικός χρόνος, η σωματική επαφή, τα δώρα και οι πράξεις υπηρεσίας είναι γλώσσες αγάπης που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να εκφράσουν την αγάπη τους. Μιλήστε στο αγαπημένο σας πρόσωπο σε αυτή τη γλώσσα και να θυμάστε ότι αυτές οι χειρονομίες μπορεί να αλλάξουν καθώς εξελίσσεται η άνοια.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς οι διακοπές επηρεάζουν τα άτομα με άνοια;

Αναζητώντας την χαμένη μνήμη

Πώς ο χορός συμβάλλει στη διατήρηση της ψυχικής ευεξίας;

Πώς οι φροντιστές ατόμων με άνοια μπορούν να περιηγηθούν στις διακοπές

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς μπορεί να συνδέεται με την κατάθλιψη η ζάχαρη;

Ζάχαρη κατάθλιψη: Η κατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με την κατάθλιψη και άλλες ψυχικές διαταραχές σε πολλές έρευνες. Η υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση και την ψυχική υγεία

Τι δεν πρέπει ποτέ να πείτε σε κάποιον που πενθεί

Πένθος απώλεια: Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι μια από τις πιο δύσκολες καταστάσεις που μπορεί να βιώσει κάποιος. Όταν προσπαθείτε να στηρίξετε κάποιον που θρηνεί, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί με τα λόγια σας

Τι δεν πρέπει ποτέ να πεις σε κάποιον που πάσχει από διατροφική διαταραχή

Διατροφικές διαταραχές: Η συζήτηση με κάποιον που πάσχει από διατροφική διαταραχή απαιτεί ευαισθησία και προσοχή, καθώς τα λόγια μας μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά την ψυχολογική του κατάσταση.

Η πραγματικότητα της αγχώδους διαταραχής

Η γενικευμένη διαταραχή άγχους (ΓΔΑ) είναι μια ψυχική κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Όσοι ζουν με ΓΔΑ αντιμετωπίζουν καθημερινά υπερβολικές ανησυχίες για διάφορες πτυχές της ζωής τους

Κοινωνικό άγχος στα παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Κοινωνικό άγχος στα παιδιά: Η κοινωνική ανησυχία στα παιδιά είναι μια κοινή ψυχική κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά τους. Τα παιδιά που πάσχουν από κοινωνική ανησυχία συχνά βιώνουν έντονο φόβο και άγχος σε κοινωνικές καταστάσεις.

Αγωνία για την υγεία: Πώς να την ξεπεράσετε

Αγωνία για την υγεία: Η υγειονομική αγωνία είναι μια κοινή μορφή άγχους που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Συχνά, οι άνθρωποι που βιώνουν αυτή την κατάσταση ανησυχούν υπερβολικά για την υγεία τους,

Πόσο διαρκεί αντιμετωπίζεται η επιλόχειος κατάθλιψη;

Επιλόχειος Κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που μπορεί να εμφανιστεί μετά τον τοκετό, επηρεάζοντας πολλές γυναίκες. Η διάρκεια της επιλόχειας κατάθλιψης μπορεί να ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα,

Ο διαλογισμός μειώνει την επιθυμία για φαγητό

Κατανάλωση διαλογισμός: Μέσω της ενσυνειδητότητας που προάγει ο διαλογισμός, οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν πώς να παρατηρούν τα συναισθήματά τους χωρίς να τα κρίνουν ή να αντιδρούν άμεσα σε αυτά.

Close Icon