Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

5 τοξικά πράγματα που προκαλούν ανασφάλεια για την εικόνα του σώματός σου

5 τοξικά πράγματα που προκαλούν ανασφάλεια για την εικόνα του σώματός σου

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι όσο περισσότερο χρόνο περνούν οι νεαρές γυναίκες στο Facebook, τόσο πιο εμμονικές γίνονται με τις διατροφικές τους συνήθειες και την άσκηση. 


«Πόσο όμορφη είμαι;». «Πόσο ωραίο είναι το σώμα μου;». «Αξιζω να με κοιτάνε οι άλλοι; Τους αρέσω;». Αυτά είναι μερικά από τα ερωτήματα που πολλά κορίτσια αλλά και γυναίκες κάνουμε στον εαυτό μας τα περισσότερα χρόνια της ζωής μας. Και όσο κι αν προχωράμε μπροστά όσον αφορά την αποδοχή του σώματος, φαίνεται να φτάνουμε τόσο μακριά πριν εμφανιστεί κάτι και μας κάνει, ως κοινωνία, να συνειδητοποιήσουμε ότι έχουμε ακόμη πολλή δουλειά να κάνουμε.

 

  1. Facebook

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι όσο περισσότερο χρόνο περνούν οι νεαρές γυναίκες στο Facebook, τόσο πιο εμμονικές γίνονται με τις διατροφικές τους συνήθειες και την άσκηση. Είναι όλο αυτό που συγκρίνει το σώμα τους με το σώμα των φίλων τους που δημιουργεί αρνητικά συναισθήματα και αμφιβολία για τον εαυτό τους.

  1. Λογαριασμοί διασημοτήτων στο Instagram

Μπορεί να θυμάσαι, όταν κάποια διάσημη,  υποτίθεται ότι έκανε ένα «κενό» στους μηρούς σε μια από τις φωτογραφίες της πριν τη βάλει στο Instagram και πώς ο κόσμος τρόμαξε; Όλοι είχαν να πουν για την αυτοαποκαλούμενη φεμινίστρια που μπορεί να άλλαξε ή όχι μια φωτογραφία για να φαίνεται πιο αδύνατη.

  1. Reality TV

Με εκπομπές που απεικονίζουν «πραγματικούς» ανθρώπους, δεν είναι περίεργο που η τηλεόραση του ριάλιτι κάνει πολλά για τις φαντασιώσεις και τις πραγματικότητες της εικόνας του σώματος.  δείχνει επίσης ανθρώπους να κάνουν πράγματα που είναι σωματικά επικίνδυνα και τους κάνει να νιώθουν άσχημα με τον εαυτό τους.

  1. Εφαρμογές τηλεφώνου

Γνωρίζεις ότι υπάρχει μια εφαρμογή που σου επιτρέπει να «εκτελείς» πλαστικές επεμβάσεις στον εαυτό σου; Όχι με ένα μαχαίρι και μερικές σειρές παυσίπονων, αλλά με λίγα μόνο κλικ η εφαρμογή Plastic Surgery Simulator, της οποίας το σλόγκαν είναι «η ομορφιά είναι δικαίωμα», μπορεί να σου δώσει το D-cup που πάντα ήθελες. Ο προσομοιωτής πλαστικής χειρουργικής αλλά και όλες οι εφαρμογές που μεταμορφώνουν το πρόσωπο και το σώμα σου, μπορεί να οδηγήσει σε εμμονή με το ένα βλέμμα και επομένως να δημιουργήσει μια αρνητική εικόνα σώματος.

 

  1. «Τρολ» του Twitter

Αν υπάρχει ένα μέρος όπου το «τρολάρισμα» γίνεται ανελλιπώς, αυτό είναι στο Twitter. Εάν τυχαίνει να είσαι ένας από τους χιλιάδες χρήστες που ΔΕΝ έχουν ιδιωτικοποιήσει τον λογαριασμό του, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αντιμετωπίσεις ένα τρολάρισμα. Το πρόβλημα με το Twitter είναι ότι κάποιος μπορεί να κρυφτεί πίσω από ένα αόριστο όνομα, να ρίξει μια προσβολή και μετά να εξαφανιστεί.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Συμβουλές για ζευγάρια που παλεύουν με την επικοινωνία

Σχολικό άγχος και παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Τι προκαλεί η αφηρημάδα στην ψυχική σας υγεία;

Ποιος μηχανισμός καθορίζει ποιες αναμνήσεις έχουν διάρκεια;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ο εκφοβισμός συμβάλλει στην ανάπτυξη άγχους και κατάθλιψης στους εφήβους;

Εκφοβισμός: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο εκφοβισμός σχετίζεται στενά με το άγχος και την κατάθλιψη στους εφήβους, υπογραμμίζοντας τη σημασία της αντιμετώπισης αυτού του ζητήματος για την προστασία της ψυχικής υγείας των νέων.

Οι αλλαγές στην προσωπικότητα είναι σύμπτωμα του Αλτσχάιμερ, όχι προειδοποίηση

Αλτσχάιμερ: Ενώ ορισμένες μελέτες έχουν υποδείξει ότι οι αλλαγές στην προσωπικότητα μπορεί να αποτελούν πρώιμα σημάδια νευροεκφυλιστικών ασθενειών, πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι αυτές οι αλλαγές δεν προβλέπουν απαραίτητα το Αλτσχάιμερ.

Μπορεί η συναισθηματική υποστήριξη να προστατεύσει τη γνωστική λειτουργία στους ηλικιωμένους;

Συναισθηματική υποστήριξη: Αυτή η έρευνα προσφέρει νέες προοπτικές για το πώς τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά, όπως η προσωπικότητα και η συναισθηματική ευημερία, επηρεάζουν την εγκεφαλική λειτουργία και την ψυχική υγεία καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν.

Ο κινηματογράφος μπορεί να καταπολεμήσει τη βία κατά των παιδιών;

Κινηματογράφος: Ο κινηματογράφος έχει εδώ και καιρό αναγνωριστεί ως ένα ισχυρό εργαλείο ψυχαγωγίας, αλλά πρόσφατες μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι οι ταινίες μπορούν να παίξουν επίσης έναν καθοριστικό ρόλο στη μείωση της βίας κατά των παιδιών.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον φόβο εγκατάλειψης;

Φόβος εγκατάλειψης: Ο φόβος της εγκατάλειψης ή της μοναξιάς είναι ένα έντονο συναισθηματικό φαινόμενο που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή ενός ατόμου σε μεγάλο βαθμό. Ο φόβος του να μείνει κανείς μόνος του ή να εγκαταλειφθεί

Πώς να βρείτε τον κατάλληλο ψυχοθεραπευτή για εσάς

Ψυχοθεραπεία: Η επιλογή ενός κατάλληλου ψυχολόγου είναι μια σημαντική διαδικασία, καθώς η σχέση με τον θεραπευτή επηρεάζει άμεσα την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Ακολουθούν μερικά βήματα που μπορούν να βοηθήσουν στο να βρείτε τον κατάλληλο ψυχολόγο

Τι είναι η σχιζότυπη διαταραχή προσωπικότητας

Σχιζότυπη Διαταραχή: Η σχιζοτυπική διαταραχή προσωπικότητας και η σχιζοφρένεια είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που εμφανίζουν κοινά χαρακτηριστικά, αλλά υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ τους. Και οι δύο διαταραχές

Πώς αναγνωρίζουμε την ατυπική κατάθλιψη;

Ατυπική Κατάθλιψη: Η ατυπική κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που παρουσιάζει κάποια χαρακτηριστικά διαφορετικά από την κλασική κατάθλιψη. Παρόλο που τα κύρια συμπτώματα, όπως η καταθλιπτική διάθεση, παραμένουν, η ατυπική κατάθλιψη

Close Icon