Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

5 πολύτιμα μαθήματα ευτυχίας από τον Αριστοτέλη

5 πολύτιμα μαθήματα ευτυχίας από τον Αριστοτέλη

Σύμφωνα με τον Αριστοτέλη, οι άνθρωποι για να είναι πραγματικά ευτυχισμένοι δεν πρέπει να θυμώνουν πολύ, αλλά μόνο εκεί που πρέπει.


Οι άνθρωποι αναζητούν την ευτυχία. Ξοδεύουν πολύ χρόνο και πόρους αναζητώντας τα μυστικά της. Αλλά για ορισμένους φιλοσόφους σε όλη την ιστορία, αυτή είναι μάλλον μια λάθος προσέγγιση. Η ευτυχία δεν είναι κάτι που πρέπει να βρεθεί. Είναι κάτι που μπορούμε να κατακτήσουμε. Ίσως ο πιο διάσημος εισηγητής της προσέγγισης αυτής απέναντι στην ευτυχία ήταν ο Έλληνας φιλόσοφος Αριστοτέλης. Όρισε την ευτυχία ως ευδαιμονία. Η ευδαιμονία είναι η πλήρης άνθηση της ανθρώπινης προσωπικότητας και η ολόπλευρη ενεργοποίηση των κυριότερων ανθρώπινων δυνατοτήτων. Ευδαιμονία είναι επίσης η ύπαρξη στη ζωή. Αυτό μπορεί να σημαίνει προσωπική ανάπτυξη και κατανόηση του εαυτού μας και των στόχων μας.

 

Ο Αριστοτέλης δίνει ιδιαίτερη βαρύτητα στην ευδαιμονία, γιατί σε τελική ανάλυση κανείς δεν θέλει να είναι δυστυχής. Οι δραστηριότητες που αποτελούν την ευδαιμονία απαιτούν ανθρώπινη νόηση που έχει ωριμάσει μέσα από την πρακτική. Οι ιδέες του Αριστοτέλη έχουν διαμορφώσει τη δυτική κοινωνία και οι διδασκαλίες του, χαίρουν τεράστιας αναγνώρισης. Όμως η θεωρία του δεν φτάνει εύκολα ως κάτι χρήσιμο και πρακτικό στα αυτιά των σύγχρονων ανθρώπων. Ποιες είναι, λοιπόν, οι αρετές που μπορούν να μας οδηγήσουν στην ευτυχία σύμφωνα με τον Αριστοτέλη;

Η ευτυχία της γενναιοδωρίας

H αρετή της γενναιοδωρίας, είναι η χρυσή τομή μεταξύ της τσιγκουνιάς και του να δίνεις περισσότερα από όσα αντέχεις οικονομικά. Η ασωτία και η φιλαργυρία αποτελούν αντίστοιχα υπερβολή και έλλειψη που αφορούν στον πλούτο.

Μεγαλοψυχία

Η μεγαλοψυχία φαίνεται ότι έχει σχέση με μεγάλα πράγματα και σε αυτό συνηγορεί και το όνομά της. Μεγαλόψυχος λοιπόν θεωρείται ο άνθρωπος που διεκδικεί μεγάλα πράγματα και είναι πραγματικά άξιος αυτών. Η αρετή που σχετίζεται με την μεγαλοψυχία, είναι η χρυσή τομή μεταξύ του να μην έχεις αυτοπεποίθηση και να έχεις αυταπάτες μεγαλείου. Είναι δεδομένο ότι πρέπει επίσης να ενεργείς με αυτήν την αίσθηση της αυτοεκτίμησης και να επιδιώκεις το μεγαλείο.

Η ευτυχία για τον Αριστοτέλη έχει να κάνει με τη δικαιοσύνη

Αυτή είναι η αρετή του να αντιμετωπίζεις δίκαια τους άλλους. Βρίσκεται ανάμεσα στον εγωισμό και την ανιδιοτέλεια. Αυτή η αρετή μπορεί επίσης να εφαρμοστεί σε διαφορετικές καταστάσεις και έχει ένα ολόκληρο κεφάλαιο στο έργο του, αφιερωμένο στις διάφορες μορφές που μπορεί να πάρει.

Επιείκεια

Στη σύγκρουση δικαιοσύνης και αδικίας, η επιείκεια, λειτουργεί ως εφεδρεία που εξασφαλίζει την επικράτηση της δικαιοσύνης. Η λειτουργία της επιείκειας, συνίσταται στο να διορθώνει κανείς το δίκαιο κάθε φορά που αποδεικνύεται ελαττωματικό.

Υπομονή

Σύμφωνα με τον Αριστοτέλη, οι άνθρωποι για να είναι πραγματικά ευτυχισμένοι δεν πρέπει να θυμώνουν πολύ, αλλά μόνο εκεί που πρέπει. Η υπερβολική οργή θα μπορούσε να ονομασθεί οξυθυμία. Πικρόχολοι θεωρούνται όσοι είναι αδιάλλακτοι και κρατούν την οργή τους για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενώ ονομάζουμε δύστροπους τους ανθρώπους εκείνους που στενοχωριούνται και οργίζονται για πράγματα που δεν πρέπει.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Στόχοι 2024: Ξεκινήστε τη νέα χρονιά με θετική ενέργεια

Πώς να ενεργοποιήσετε την ορμόνη της ευτυχίας

Πώς να ξεπεράσετε τη θλίψη - Απλά tips για καλύτερη διάθεση

Βιταμίνη D - Ένα ισχυρό φυσικό αντικαταθλιπτικό

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Ο ρόλος της σεροτονίνης στην εμφάνιση σχιζοφρένειας;

Σεροτονίνη: Η σεροτονίνη είναι ένας από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και παίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου και της γνωστικής λειτουργίας. Έχει επίσης βρεθεί ότι συνδέεται με ψυχιατρικές διαταραχές

Γιατί είναι τόσο επώδυνος ο χωρισμός;

Χωρισμός: Ένας χωρισμός, είτε ήταν αναμενόμενος είτε ξαφνικός, μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολος και επώδυνος. Ο πόνος που νιώθουμε δεν είναι μόνο συναισθηματικός, αλλά και βιολογικός και ψυχολογικός,

Close Icon