Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

10 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας!

10 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας!

10 Οκτωβρίου: Η ευαισθητοποίηση όλων στον κόσμο σχετικά με τα ζητήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι που αγωνίζονται με την ψυχική υγεία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προσφέρουμε την αρχή μιας λύσης στο πρόβλημα.


Η ευαισθητοποίηση όλων στον κόσμο σχετικά με τα ζητήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι που αγωνίζονται με την ψυχική υγεία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προσφέρουμε την αρχή μιας λύσης στο πρόβλημα. Όσο περισσότερα γνωρίζουν οι άνθρωποι, τόσο περισσότερα μπορούν να κάνουν για να βοηθήσουν στην πρόληψη ή να αναζητήσουν βοήθεια.

Συμμετάσχετε στην Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας!

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας καθιερώθηκε το 1992 από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Ψυχικής Υγείας. Σε ορισμένες χώρες σε όλο τον κόσμο, αποτελεί μόνο ένα μέρος της μεγαλύτερης Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης για τις Ψυχικές Ασθένειες.

Τα προβλήματα ψυχικής υγείας, που κυμαίνονται από θέματα όπως η κατάθλιψη και οι αγχώδεις διαταραχές μέχρι καταστάσεις όπως η σχιζοφρένεια ή η διπολική διαταραχή, επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Μάλιστα, σύμφωνα με ορισμένα στατιστικά στοιχεία, 1 στους 4 ανθρώπους θα αντιμετωπίσει κάποιου είδους πρόβλημα ψυχικής υγείας κατά τη διάρκεια της ζωής του και πολλοί περισσότεροι θα δουν φίλους ή μέλη της οικογένειάς τους που επηρεάζονται.

Ωστόσο, παρόλο που η ψυχική υγεία είναι τόσο διαδεδομένη, είναι μια από τις πιο παραμελημένες μορφές υγείας στον κόσμο σήμερα. Σχεδόν ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι ζουν με μια διαταραχή ψυχικής υγείας αυτή τη στιγμή και εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από τις επιπτώσεις που είχε η ψυχική υγεία σε αυτούς. Ακόμα κι έτσι, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην έχουν πρόσβαση στη φροντίδα που χρειάζονται για να χειριστούν κατάλληλα αυτές τις ανησυχίες.

Σκοπός της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας είναι να ευαισθητοποιήσει σε θέματα ψυχικής υγείας, να αυξήσει την εκπαίδευση για το θέμα και να προσπαθήσει να εξαλείψει το στίγμα που συνδέεται. Ελπίζεται ότι αυτό, με τη σειρά του, θα ενθαρρύνει τους πάσχοντες να αναζητήσουν βοήθεια και υποστήριξη.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει συμμετάσχει στην υποστήριξη της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας και τη βλέπει ως μια ευκαιρία να δοθεί μια τεράστια κλίμακα στην επένδυση που γίνεται για την υποστήριξη της ψυχικής υγείας. Ο ΠΟΥ υποστηρίζει ότι οι χώρες ξοδεύουν μόνο το 2% των ετήσιων προϋπολογισμών τους για την υγειονομική περίθαλψη για την ψυχική υγεία και αυτό απλά δεν αρκεί.

Είναι καιρός να απομακρύνουμε το στίγμα, να αγκαλιάσουμε τον αγώνα και να επενδύσουμε στην ευκαιρία για ένα πιο σταθερό μέλλον όσον αφορά την ψυχική υγεία. Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας είναι μια υπέροχη μέρα για να ξεκινήσετε!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια η σχέση ανάμεσα σε έναν ευτυχισμένο γάμο και 2 συγχρονισμένους εγκεφάλους;

10 Κινήσεις που πρέπει να κάνετε για να έχετε μια καλή ψυχική ζωή!

Ποια είναι τα είδη της σεξουαλικότητας και πώς επηρεάζεται η ψυχολογία τους;

10 Tips για να ενισχύσετε την ψυχική σας υγεία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Ο ρόλος της σεροτονίνης στην εμφάνιση σχιζοφρένειας;

Σεροτονίνη: Η σεροτονίνη είναι ένας από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και παίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου και της γνωστικής λειτουργίας. Έχει επίσης βρεθεί ότι συνδέεται με ψυχιατρικές διαταραχές

Γιατί είναι τόσο επώδυνος ο χωρισμός;

Χωρισμός: Ένας χωρισμός, είτε ήταν αναμενόμενος είτε ξαφνικός, μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολος και επώδυνος. Ο πόνος που νιώθουμε δεν είναι μόνο συναισθηματικός, αλλά και βιολογικός και ψυχολογικός,

Close Icon