Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Προσδόκιμο ζωής: Είναι λάθος να θέλεις να δείχνεις και να παραμείνεις για πάντα νέος;

Προσδόκιμο ζωής: Είναι λάθος να θέλεις να δείχνεις και να παραμείνεις για πάντα νέος;

Προσδόκιμο ζωής: Είναι λάθος να θέλεις να δείχνεις για πάντα νέος;



Η γήρανση εμφανίζεται σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη ενός χώρου για την εμφύτευση του εμβρύου και μετά τη γέννηση, για την επούλωση τραυμάτων και τη διακοπή της ανάπτυξης όγκων. Ενώ είμαστε νέοι, τα γερασμένα κύτταρα συσσωρεύονται, σταματούν να αναπτύσσονται και εκκρίνουν ορισμένες χημικές ουσίες που δημιουργούν μια φλεγμονώδη απόκριση για να ειδοποιήσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα να ανταποκριθεί. Τα κύτταρα του ανοσοποιητικού μας εξαλείφουν τα γερασμένα κύτταρα όταν δεν απαιτείται η βραχυπρόθεσμη φλεγμονώδης απόκρισή τους. Ωστόσο, όσο είμαστε νέοι, η γήρανση παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στο σώμα.


Η γήρανση είναι η προοδευτική πτώση του σώματος με την πάροδο του χρόνου

Η γήρανση έχει περιγραφεί ως η βιολογία της γήρανσης ή τι συμβαίνει σε κυτταρικό επίπεδο όταν γερνάμε. Η θετική ή αρνητική επίδραση αυτών των γηρασμένων κυττάρων σχετίζεται με το πόσο καιρό παραμένουν στο σώμα. Τα γηρασμένα κύτταρα που σταματούν την ανάπτυξη του όγκου και βρίσκονται στο σώμα για μικρό χρονικό διάστημα επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα τα αφαιρεί έχουν θετικά αποτελέσματα. Ωστόσο, αυτά τα γηρασμένα κύτταρα που παραμένουν μακροπρόθεσμα έχουν συσχετιστεί με διαδικασίες ασθενειών. Αυτά τα κύτταρα έχουν σταματήσει να αναπτύσσονται και βρίσκονται στο στάδιο πριν από το θάνατο, εκκρίνοντας τοξικές ενώσεις που καταστρέφουν τα γύρω κύτταρα.

Γήρανση – βιολογική γήρανση

Όταν σκεφτόμαστε τη γήρανση, σκεφτόμαστε πώς το σώμα αρχίζει να μειώνεται αντί να μεγαλώνει. Ρυτίδες του δέρματος, η πέψη γίνεται προβληματική, μπορεί να αναπτυχθούν καρδιαγγειακές παθήσεις, μετά συνήθως έρχεται η απώλεια ακοής και όρασης και πιθανώς οστεοαρθρίτιδα, νόσος Alzheimer, εγκεφαλικό επεισόδιο, διαβήτης, ΧΑΠ ή νευροεκφυλιστικές ασθένειες. Με την ηλικία, τα κύτταρα σταματούν να αναπτύσσονται και συσσωρεύονται. Αυτά τα κύτταρα ονομάζονται γερασμένα κύτταρα. Τα γερασμένα κύτταρα συσσωρεύονται και δεν πεθαίνουν. Αντίθετα, εκκρίνουν τοξίνες που κάνουν περισσότερα κύτταρα γύρω τους να σταματήσουν να αναπτύσσονται και να γεράσουν.

Όταν τα γερασμένα κύτταρα εμφανίζονται αργότερα στη ζωή, συσσωρεύονται στο σώμα, επειδή το ανοσοποιητικό μας σύστημα δεν είναι αρκετά ισχυρό για να τα αφαιρέσει όπως όταν ήμασταν νεότεροι. Τα γερασμένα κύτταρα αυξάνουν τη γήρανση επειδή δεν μπορούν πλέον να λειτουργήσουν και δεν θα πεθάνουν. Αυτά τα συσσωρευμένα γερασμένα κύτταρα επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης εκκρίνοντας τοξίνες, προφλεγμονώδεις και προ-ογκογόνους παράγοντες, που καταστρέφουν και υποβαθμίζουν τα κοντινά υγιή κύτταρα. Αυτό οδηγεί σε χρόνια φλεγμονή και ασθένεια.

Στόχοι έρευνας

Η χρόνια νόσος αντιπροσωπεύει το 85% του κόστους υγειονομικής περίθαλψης στις Ηνωμένες Πολιτείες. Επιπλέον, περισσότεροι από τους μισούς θανάτους παγκοσμίως είναι αποτέλεσμα χρόνιων φλεγμονωδών ασθενειών όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, η άνοια, το εγκεφαλικό επεισόδιο, ο διαβήτης και ο καρκίνος. Οι επιστήμονες ενδιαφέρονται πολύ να σταματήσουν τη γήρανση σε κυτταρικό επίπεδο. Με μια ισχυρή σχέση μεταξύ της διαδικασίας της γήρανσης, της χρόνιας φλεγμονής και της επακόλουθης χρόνιας νόσου, οι επιστήμονες αναζητούν τρόπους να αλλάξουν τη γήρανση ή τη διαδικασία γήρανσης.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς θα καταφέρετε να ζήσετε περισσότερο;

Πώς ο υγιεινός τρόπος ζωής βελτιώνει την υγεία μας;

Πώς το κρύο βοηθάει στην υγιή γήρανση του οργανισμού;

Το κρύο είναι ευεργετικό για την υγιή γήρανση

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Ημικρανίες: Αυτές τις ώρες της ημέρας είναι πιο πιθανό να εκδηλωθούν

Ημικρανίες: Οι ημικρανίες είναι μια πολύπλοκη κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, ωστόσο υπάρχουν ορισμένες ώρες που είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν. Οι παράγοντες όπως

Social media: Η καθημερινή χρήση πάνω από 3 ώρες κάνει πιο εσωστρεφείς και αντικοινωνικούς τους εφήβους 

Social media: Οι έφηβοι βλέπουν συχνά «ιδανικές» εικόνες ζωής και επιτυχίας, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε αρνητικά συναισθήματα, όπως η ζήλεια και η δυσαρέσκεια με την προσωπική τους κατάσταση.

Ιατρικά έξοδα: Ένας στους τέσσερις Αμερικανούς αδυνατεί να τα καλύψει

Ιατρικά έξοδα: Νέα έρευνα φέρνει στο φως ένα σοβαρό πρόβλημα που πλήττει μεγάλο μέρος του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών: το 25% των Αμερικανών δηλώνει ότι δυσκολεύεται να καλύψει τα ιατρικά του έξοδα.

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Όταν η μια ασθένεια εμποδίζει την άλλη

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση παραμένουν κρίσιμης σημασίας. Οι κλινικές μελέτες συνεχίζουν να διερευνούν τη σχέση μεταξύ των δύο αυτών ασθενών, προσπαθώντας να κατανοήσουν τους μηχανισμούς αλληλεπίδρασης και γονιδιακής προδιάθεσης.

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η φλεγμονή που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και τη μνήμη της μητέρας δεκαετίες μετά.

Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας 

Όταν καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε γλυκόζη, όπως οι υδατάνθρακες, μπορεί να παρατηρήσουμε απότομες αυξήσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ενεργειακά «κραχ» και σε ενδεχόμενη αύξηση της πείνας. Αν τρώμε πρώτα τη σαλάτα, οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτήν βοηθούν στη ρύθμιση της απορρόφησης των σακχάρων, οδηγώντας σε πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειωμένη αίσθηση πείνας.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Διαδικτυακή σύνδεση: Συμβάλλει στην ευημερία των ηλικιωμένων και στην υγεία τους

Διαδικτυακή σύνδεση: Τα τελευταία χρόνια, ο ρόλος του διαδικτύου στην ενίσχυση της ποιότητας ζωής έχει αυξηθεί σημαντικά, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους. Σύμφωνα με μια μελέτη, η πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορεί να βελτιώσει την ευημερία των ατόμων άνω των 50 ετών.

Close Icon