Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

ΠΟΥ παχυσαρκία: Περισσότερο από 1 δισ. υπέρβαροι άνθρωποι στον πλανήτη

ΠΟΥ παχυσαρκία: Περισσότερο από 1 δισ. υπέρβαροι άνθρωποι στον πλανήτη

ΠΟΥ παχυσαρκία: Ο ΠΟΥ εκτιμά ότι μέχρι το 2025, περίπου 167 εκατομμύρια άνθρωποι θα γίνουν λιγότερο υγιείς επειδή είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.



Σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία, περισσότεροι από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως είναι παχύσαρκοι, συμπεριλαμβανομένων 650 εκατομμυρίων ενηλίκων, 340 εκατομμυρίων εφήβων και 39 εκατομμυρίων παιδιών. Καθώς οι αριθμοί εξακολουθούν να αυξάνονται, ο ΠΟΥ εκτιμά ότι μέχρι το 2025, περίπου 167 εκατομμύρια άνθρωποι θα γίνουν λιγότερο υγιείς επειδή είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.


Επιπτώσεις της παχυσαρκίας

Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία ορίζονται ως η μη φυσιολογική ή υπερβολική συσσώρευση λίπους που μπορεί να βλάψει την υγεία. Ως ασθένεια που επηρεάζει τα περισσότερα συστήματα του σώματος, η παχυσαρκία επηρεάζει την καρδιά, το συκώτι, τα νεφρά, τις αρθρώσεις και το αναπαραγωγικό σύστημα. Ο ΠΟΥ υπογράμμισε ότι η παχυσαρκία οδηγεί επίσης σε μια σειρά από μη μεταδοτικές ασθένειες (ΜΚΝ), όπως ο διαβήτης τύπου 2, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, η υπέρταση και το εγκεφαλικό, διάφορες μορφές καρκίνου, καθώς και προβλήματα ψυχικής υγείας. Σύμφωνα με την υπηρεσία υγείας του ΟΗΕ, τα άτομα με παχυσαρκία έχουν επίσης τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να νοσηλευτούν για COVID-19.

Κλειδί για την πρόληψη: ενεργήστε έγκαιρα

Η παχυσαρκία παγκοσμίως έχει σχεδόν τριπλασιαστεί από το 1975. Ο ΠΟΥ είπε ότι το κλειδί για την πρόληψη της παχυσαρκίας είναι η έγκαιρη δράση. Για παράδειγμα, προτού καν σκεφτείτε να κάνετε ένα μωρό, γίνετε υγιείς. “Η καλή διατροφή στην εγκυμοσύνη, ακολουθούμενη από αποκλειστικό θηλασμό μέχρι την ηλικία των 6 μηνών και συνέχιση του θηλασμού μέχρι τα δύο χρόνια και μετά, είναι η καλύτερη για όλα τα βρέφη και τα μικρά παιδιά”, επανέλαβε ο ΠΟΥ.

Παγκόσμια ανταπόκριση

Ταυτόχρονα, οι χώρες πρέπει να συνεργαστούν για να δημιουργήσουν ένα καλύτερο περιβάλλον διατροφής, ώστε όλοι να έχουν πρόσβαση και να αντέξουν οικονομικά μια υγιεινή διατροφή. Για να επιτευχθεί αυτό, τα μέτρα που πρέπει να ληφθούν περιλαμβάνουν τον περιορισμό της εμπορίας στα παιδιά τροφίμων και ποτών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι, φορολόγηση των ζαχαρούχων ποτών και παροχή καλύτερης πρόσβασης σε οικονομικά προσιτά, υγιεινά τρόφιμα. Μαζί με τις αλλαγές στη διατροφή, ο ΠΟΥ ανέφερε επίσης την ανάγκη για άσκηση. “Οι πόλεις πρέπει να δημιουργήσουν χώρο για ασφαλές περπάτημα, ποδήλατο και αναψυχή και τα σχολεία πρέπει να βοηθήσουν τα νοικοκυριά να διδάξουν στα παιδιά υγιεινές συνήθειες από νωρίς”.

Ο ΠΟΥ συνεχίζει να αντιμετωπίζει την παγκόσμια κρίση παχυσαρκίας παρακολουθώντας τις παγκόσμιες τάσεις και τον επιπολασμό, αναπτύσσοντας ένα ευρύ φάσμα οδηγιών για την πρόληψη και τη θεραπεία του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας και παρέχοντας υποστήριξη και καθοδήγηση για τις χώρες. Μετά από αίτημα των κρατών μελών, η γραμματεία του ΠΟΥ αναπτύσσει επίσης ένα σχέδιο δράσης επιτάχυνσης για να σταματήσει η παχυσαρκία, να αντιμετωπίσει την επιδημία σε χώρες με υψηλή επιβάρυνση και να καταλύσει την παγκόσμια δράση. Το σχέδιο θα συζητηθεί στην 76η Παγκόσμια Συνέλευση Υγείας που θα πραγματοποιηθεί τον Μάιο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Λίγο κρασί την ώρα του γεύματος μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες διαβήτη τύπου 2

Ακανόνιστες περίοδοι οδηγούν σε μη αλκοολική λιπώδη νόσο ήπατος

H ολιστική αντιμετώπιση της Παχυσαρκίας ως χρόνια νόσος στην ελληνική πραγματικότητα

Οι συνέπειες της μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Social media: Η καθημερινή χρήση πάνω από 3 ώρες κάνει πιο εσωστρεφείς και αντικοινωνικούς τους εφήβους 

Social media: Οι έφηβοι βλέπουν συχνά «ιδανικές» εικόνες ζωής και επιτυχίας, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε αρνητικά συναισθήματα, όπως η ζήλεια και η δυσαρέσκεια με την προσωπική τους κατάσταση.

Ιατρικά έξοδα: Ένας στους τέσσερις Αμερικανούς αδυνατεί να τα καλύψει

Ιατρικά έξοδα: Νέα έρευνα φέρνει στο φως ένα σοβαρό πρόβλημα που πλήττει μεγάλο μέρος του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών: το 25% των Αμερικανών δηλώνει ότι δυσκολεύεται να καλύψει τα ιατρικά του έξοδα.

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Όταν η μια ασθένεια εμποδίζει την άλλη

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση παραμένουν κρίσιμης σημασίας. Οι κλινικές μελέτες συνεχίζουν να διερευνούν τη σχέση μεταξύ των δύο αυτών ασθενών, προσπαθώντας να κατανοήσουν τους μηχανισμούς αλληλεπίδρασης και γονιδιακής προδιάθεσης.

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η φλεγμονή που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και τη μνήμη της μητέρας δεκαετίες μετά.

Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας 

Όταν καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε γλυκόζη, όπως οι υδατάνθρακες, μπορεί να παρατηρήσουμε απότομες αυξήσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ενεργειακά «κραχ» και σε ενδεχόμενη αύξηση της πείνας. Αν τρώμε πρώτα τη σαλάτα, οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτήν βοηθούν στη ρύθμιση της απορρόφησης των σακχάρων, οδηγώντας σε πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειωμένη αίσθηση πείνας.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Διαδικτυακή σύνδεση: Συμβάλλει στην ευημερία των ηλικιωμένων και στην υγεία τους

Διαδικτυακή σύνδεση: Τα τελευταία χρόνια, ο ρόλος του διαδικτύου στην ενίσχυση της ποιότητας ζωής έχει αυξηθεί σημαντικά, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους. Σύμφωνα με μια μελέτη, η πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορεί να βελτιώσει την ευημερία των ατόμων άνω των 50 ετών.

Πράσινος χυμός: Η πρωινή δόση ενέργειας και θρέψης που χρειάζεστε

Πράσινος χυμός: Φτιαγμένος από φυλλώδη λαχανικά, φρούτα και άλλα θρεπτικά συστατικά, ο πράσινος χυμός παρέχει έναν εύκολο τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενισχυμένη ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.

Close Icon