Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Πως θα μειώσετε τα συμπτώματα της κολπικής μαρμαρυγής

Πως θα μειώσετε τα συμπτώματα της κολπικής μαρμαρυγής


Αν έχετε κολπική μαρμαρυγή (a-fib), η διακοπή του αλκοόλ μπορεί να διευκολύνει τα συμπτώματά σας. Αυτοί που απέχουν από το αλκοόλ καθυστερούν το επόμενο επεισόδιο a-fib και μειώνουν τον συνολικό χρόνο που δαπανάται σε a-fib.

«Η τακτική και/ή υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να συμβάλλει στα επεισόδια και στα συμπτώματα της κολπικής μαρμαρυγής. Η αποχή ή η σημαντική μείωση πρόσληψης αλκοόλ θα πρέπει να θεωρείται βασικός πυλώνας της θεραπείας της κολπικής μαρμαρυγής» δήλωσε ο δρ Peter Kistler, διευθυντής της καρδιακής ηλεκτροφυσιολογίας στο Alfred Hospital, στη Μελβούρνη της Αυστραλίας.


Η κατανάλωση αλκοόλ φαίνεται να σχετίζεται με την ανάπτυξη της πάθησης. Το αλκοόλ έχει συσχετιστεί με αλλαγές που συμβαίνουν στην καρδιά, συμπεριλαμβανομένων των ουλών, και μπορεί να επηρεάσει την ηλεκτρική δραστηριότητα που ελέγχει τον καρδιακό ρυθμό.

Η μελέτη περιελάμβανε 140 άτομα από την Αυστραλία (85% άνδρες), με μέσο όρο ηλικίας περίπου τα 63 έτη. Τα μισά άτομα επιλέχθηκαν τυχαία για να προσπαθήσουν να απέχουν από το αλκοόλ. Όλοι ήταν ταξινομημένοι ως μέτριοι πότες και κανένας δεν ήταν εξαρτώμενος από το αλκοόλ.

Οι 70 άνθρωποι στην ομάδα αποχής έπιναν κατά μέσο όρο 17 ποτά την εβδομάδα. Σχεδόν τα δύο τρίτα της ομάδας αποχής απέτυχαν να σταματήσουν εντελώς το αλκοόλ για την εξάμηνη περίοδο της μελέτης. Το άλλο τρίτο μείωσε σημαντικά τα εβδομαδιαία ποτά σε δύο ή λιγότερα. Η ομάδα ελέγχου κατέληξε να πίνει κατά μέσο όρο 13 ποτά την εβδομάδα.

Η εγκατάλειψη του αλκοόλ βελτίωσε σημαντικά τα συμπτώματα της κολπικής μαρμαρυγής, αλλά δεν τα εξάλειψε τελείως. Τα επεισόδια καταγράφηκαν και στις δύο ομάδες -στο 53% των συμμετεχόντων στην ομάδα της αποχής και στο 73% στην ομάδα ελέγχου. Το μέγεθος του δείγματος ήταν πολύ μικρό για να βγουν οριστικά συμπεράσματα, ωστόσο τα δεδομένα παρέχουν υποστήριξη για ισχυρές συστάσεις στα άτομα με κολπική μαρμαρυγή να απέχουν από το αλκοόλ. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο «New England Journal of Medicine».

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο μπλε τυρί και το ροκφόρ; 

Ημικρανίες: Αυτές τις ώρες της ημέρας είναι πιο πιθανό να εκδηλωθούν

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Social media: Η καθημερινή χρήση πάνω από 3 ώρες κάνει πιο εσωστρεφείς και αντικοινωνικούς τους εφήβους 

Social media: Οι έφηβοι βλέπουν συχνά «ιδανικές» εικόνες ζωής και επιτυχίας, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε αρνητικά συναισθήματα, όπως η ζήλεια και η δυσαρέσκεια με την προσωπική τους κατάσταση.

Ιατρικά έξοδα: Ένας στους τέσσερις Αμερικανούς αδυνατεί να τα καλύψει

Ιατρικά έξοδα: Νέα έρευνα φέρνει στο φως ένα σοβαρό πρόβλημα που πλήττει μεγάλο μέρος του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών: το 25% των Αμερικανών δηλώνει ότι δυσκολεύεται να καλύψει τα ιατρικά του έξοδα.

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Όταν η μια ασθένεια εμποδίζει την άλλη

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση παραμένουν κρίσιμης σημασίας. Οι κλινικές μελέτες συνεχίζουν να διερευνούν τη σχέση μεταξύ των δύο αυτών ασθενών, προσπαθώντας να κατανοήσουν τους μηχανισμούς αλληλεπίδρασης και γονιδιακής προδιάθεσης.

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η φλεγμονή που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και τη μνήμη της μητέρας δεκαετίες μετά.

Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας 

Όταν καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε γλυκόζη, όπως οι υδατάνθρακες, μπορεί να παρατηρήσουμε απότομες αυξήσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ενεργειακά «κραχ» και σε ενδεχόμενη αύξηση της πείνας. Αν τρώμε πρώτα τη σαλάτα, οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτήν βοηθούν στη ρύθμιση της απορρόφησης των σακχάρων, οδηγώντας σε πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειωμένη αίσθηση πείνας.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Διαδικτυακή σύνδεση: Συμβάλλει στην ευημερία των ηλικιωμένων και στην υγεία τους

Διαδικτυακή σύνδεση: Τα τελευταία χρόνια, ο ρόλος του διαδικτύου στην ενίσχυση της ποιότητας ζωής έχει αυξηθεί σημαντικά, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους. Σύμφωνα με μια μελέτη, η πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορεί να βελτιώσει την ευημερία των ατόμων άνω των 50 ετών.

Πράσινος χυμός: Η πρωινή δόση ενέργειας και θρέψης που χρειάζεστε

Πράσινος χυμός: Φτιαγμένος από φυλλώδη λαχανικά, φρούτα και άλλα θρεπτικά συστατικά, ο πράσινος χυμός παρέχει έναν εύκολο τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενισχυμένη ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.

Close Icon