Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Πως επιδρά η οικογένεια στην υγεία μας

Πως επιδρά η οικογένεια στην υγεία μας


Μία μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Family Psychology απέδειξε ότι οι αρνητικές συναισθηματικές σχέσεις με μέλη της οικογένειας είχαν σημαντική επίδραση στην επιδείνωση της υγείας ενώ οι ερωτικές σχέσεις δεν είχαν καμία επίδραση στην μακροχρόνια υγεία.

Τι απέδειξαν οι ερευνητές;


Η ερευνητική ομάδα παρατηρούσε 2.802 συμμετέχοντες για πάνω από 20 χρόνια. Τρείς φάσεις είχε η έρευνα, η οποία ξεκίνησε από το 1995 και τελείωσε το 2014. Ο μέσος συμμετέχων ήταν 45 ετών κατά τη διάρκεια της πρώτης φάσης της έρευνας.

Κατά τη διάρκεια αυτής, οι συμμετέχοντες ανέφεραν το «οικογενειακό συναισθηματικό κλίμα» αξιολογώντας την οικογενειακή πίεση και στήριξη που ένιωθαν. Επανέλαβαν τις ίδιες μετρήσεις για τις ερωτικές σχέσεις.

Για να αξιολογήσουν την σωματική υγεία, οι συμμετέχοντες κατέγραψαν χρόνια συμπτώματα ή ασθένειες που είχαν εμφανίσει 12 μήνες πριν το ερωτηματολόγιο (όπως πονοκεφάλους, εγκεφαλικά επεισόδια και στομαχικά προβλήματα). Επίσης, αξιολόγησαν την υγεία τους από το άριστα έως το πολύ κακή.

Τα δεδομένα της δεύτερης φάσης, που έλαβε χώρα 10 χρόνια αργότερα, έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες που σκόραραν υψηλά στην οικογενειακή στήριξη είχαν βελτιωμένη εικόνα υγείας. Το ενδιαφέρον εδώ είναι ότι η υγεία δεν συνδεόταν καθόλου με τις ερωτικές σχέσεις.

Ποια η σημασία αυτών των αποτελεσμάτων;

Οι παραδοσιακές απόψεις περί γάμου έχουν αλλάξει στις τελευταίες γενιές. Είναι πολλοί εκείνοι που επιλέγουν να παντρευτούν σε μεγαλύτερη ηλικία κι αυτοί οι γάμοι καταλήγουν σε διαζύγιο, αλλά με την οικογένεια δύσκολα κόβονται οι δεσμοί.

Η συντριπτική πλειοψηφία των συμμετεχόντων είχαν γονείς ή αδέρφια που ζούσαν. Η σχέση τους όμως με τον/τη σύζυγο ή τον/τη σύντροφο ήταν λιγότερο πιθανό να διαρκούσε τόσο όσο τα μέλη της οικογένειας. Οι ερευνητές ελπίζουν τα ευρήματα αυτά να ενθαρρύνουν τους επαγγελματίες υγείας να εστιάζουν στην παρέμβαση στην οικογένεια όταν αντιμετωπίζουν και αξιολογούν ασθενείς. Αυτή η πρακτική άλλωστε εφαρμόζεται έως ένα βαθμό σε παιδιά• χρειάζεται να εφαρμοστεί και στους ενήλικες.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο μπλε τυρί και το ροκφόρ; 

Ημικρανίες: Αυτές τις ώρες της ημέρας είναι πιο πιθανό να εκδηλωθούν

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Social media: Η καθημερινή χρήση πάνω από 3 ώρες κάνει πιο εσωστρεφείς και αντικοινωνικούς τους εφήβους 

Social media: Οι έφηβοι βλέπουν συχνά «ιδανικές» εικόνες ζωής και επιτυχίας, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε αρνητικά συναισθήματα, όπως η ζήλεια και η δυσαρέσκεια με την προσωπική τους κατάσταση.

Ιατρικά έξοδα: Ένας στους τέσσερις Αμερικανούς αδυνατεί να τα καλύψει

Ιατρικά έξοδα: Νέα έρευνα φέρνει στο φως ένα σοβαρό πρόβλημα που πλήττει μεγάλο μέρος του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών: το 25% των Αμερικανών δηλώνει ότι δυσκολεύεται να καλύψει τα ιατρικά του έξοδα.

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Όταν η μια ασθένεια εμποδίζει την άλλη

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση παραμένουν κρίσιμης σημασίας. Οι κλινικές μελέτες συνεχίζουν να διερευνούν τη σχέση μεταξύ των δύο αυτών ασθενών, προσπαθώντας να κατανοήσουν τους μηχανισμούς αλληλεπίδρασης και γονιδιακής προδιάθεσης.

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η φλεγμονή που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και τη μνήμη της μητέρας δεκαετίες μετά.

Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας 

Όταν καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε γλυκόζη, όπως οι υδατάνθρακες, μπορεί να παρατηρήσουμε απότομες αυξήσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ενεργειακά «κραχ» και σε ενδεχόμενη αύξηση της πείνας. Αν τρώμε πρώτα τη σαλάτα, οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτήν βοηθούν στη ρύθμιση της απορρόφησης των σακχάρων, οδηγώντας σε πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειωμένη αίσθηση πείνας.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Διαδικτυακή σύνδεση: Συμβάλλει στην ευημερία των ηλικιωμένων και στην υγεία τους

Διαδικτυακή σύνδεση: Τα τελευταία χρόνια, ο ρόλος του διαδικτύου στην ενίσχυση της ποιότητας ζωής έχει αυξηθεί σημαντικά, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους. Σύμφωνα με μια μελέτη, η πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορεί να βελτιώσει την ευημερία των ατόμων άνω των 50 ετών.

Πράσινος χυμός: Η πρωινή δόση ενέργειας και θρέψης που χρειάζεστε

Πράσινος χυμός: Φτιαγμένος από φυλλώδη λαχανικά, φρούτα και άλλα θρεπτικά συστατικά, ο πράσινος χυμός παρέχει έναν εύκολο τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενισχυμένη ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.

Close Icon