Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Πόνος στην πλάτη: Η έγκαιρη φυσικοθεραπεία βοηθά να αποφευχθεί η λήψη φαρμάκων [vid]

Πόνος στην πλάτη: Η έγκαιρη φυσικοθεραπεία βοηθά να αποφευχθεί η λήψη φαρμάκων [vid]

Πόνος στην πλάτη: Σύμφωνα με μια μελέτη, η έγκαιρη φυσικοθεραπεία μπορεί να περιορίσει τις πιθανότητες να λάβετε φαρμακευτική αγωγή, εάν υποφέρετε από πόνο στην πλάτη.


Εάν έχετε πόνο στην πλάτη, η κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή, η άσκηση και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής σας είναι πιθανό να σας προσφέρουν τη μεγαλύτερη ανακούφιση. Η χειρουργική επέμβαση είναι χρήσιμη σε μια μειονότητα των περιπτώσεων.

Στις περισσότερες περιπτώσεις ο πόνος στην πλάτη δεν είναι επικίνδυνος, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις περιπτώσεις εκείνες που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα, όπως:

  • πόνος στην πλάτη που εμφανίζεται ταυτόχρονα με πυρετό
  • αδυναμία στα πόδια που έρχεται απότομα ή χειροτερεύει σταδιακά
  • μούδιασμα στη βουβωνική χώρα
  • απώλεια ελέγχου του εντέρου ή της ουροδόχου κύστης
  • πόνος που επιδεινώνεται αντί να βελτιωθεί
  • αδυναμία εύρεσης άνετης θέσης για να καθίσετε ή να κοιμηθείτε σε περιόδους που αισθάνεστε πόνο στην πλάτη

Η έγκαιρη φυσικοθεραπεία μπορεί να προλάβει την φαρμακευτική αγωγή

Εάν υποφέρετε από πόνο στην πλάτη και θέλετε να αποφύγετε τη λήψη ισχυρών αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων για τον πόνο, ίσως θα πρέπει να συμβουλευτείτε πρώτα έναν φυσιοθεραπευτή, προτείνει μια μελέτη που δημοσιεύθηκε από την Health Services Research.

Οι ερευνητές εξέτασαν τις ασφαλιστικές ανάγκες περίπου 150.000 ενηλίκων, ηλικίας 18 έως 64 ετών, οι οποίοι είχαν πρόσφατα διαγνωστεί με πόνο στην πλάτη. Διαπίστωσαν ότι εκείνοι που συμβουλεύτηκαν για πρώτη φορά έναν φυσιοθεραπευτή είχαν 89% χαμηλότερη πιθανότητα να λάβουν συνταγές φαρμάκων σε σύγκριση με εκείνους που επισκέφτηκαν άλλους παρόχους υγείας προκειμένου να αντιμετωπίσουν τον πόνο στην πλάτη. Επίσης, ήταν λιγότερο πιθανό να κάνουν μαγνητική ή αξονική τομογραφία ή να αναζητήσουν επείγουσα περίθαλψη για να ανακουφίσουν τον πόνο τους.

Ο λόγος, σύμφωνα με τους ερευνητές, που συμβαίνει αυτό είναι ότι οι φυσιοθεραπευτές έχουν εξειδικευμένες γνώσεις για τη θεραπεία των μυοσκελετικών παθήσεων, όπως για παράδειγμα ο πόνος στην πλάτη, που δεν προσφέρουν άλλοι πάροχοι υγείας, ενώ η προσέγγισή τους για τη θεραπεία του πόνου με συγκεκριμένες ασκήσεις για την ευθυγράμμιση του σώματος μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην ανακούφιση του πόνου και να περιορίσει την ανάγκη λήψης φαρμάκων.

Ακολουθεί βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ελληνική ρευματολογική εταιρία : Στόχος η ζωή

Την Κυριακή 6 Ιουνίου “Κολυμπάμε για τη Ζωή”

Πώς πρέπει να αθλούμαι εάν έχω διαβήτη τύπου 2

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς η εποπτευόμενη άσκηση βοηθά στην καθημερινότητα των ασθενών με στεφανιαία νόσο

Στεφανιαία νόσος: Τα προγράμματα εποπτευόμενης άσκησης έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνουν σημαντικά τη ψυχική υγεία και την ποιότητα ζωής σε άτομα που ζουν με στεφανιαία νόσο.

Τι είναι ο έρπης γεννητικών οργάνων και πώς να τον αντιμετωπίσετε

Έρπης γεννητικών οργάνων: Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνότητα του έρπητα των γεννητικών οργάνων αυξάνεται παγκοσμίως, γεγονός που υπογραμμίζει τη σημασία της ενημέρωσης για την πρόληψη και τη διαχείριση.

Τα αυτιστικά τρανς άτομα αντιμετωπίζουν σοβαρές δυσκολίες στην υγειονομική περίθαλψη

Υγειονομική περίθαλψη: Μελέτη αποκαλύπτει ότι τα άτομα που είναι τόσο αυτιστικά όσο και τρανς ή έμφυλα διαφοροποιημένα βιώνουν φτωχότερα αποτελέσματα υγείας και αντιμετωπίζουν σημαντικά εμπόδια στην πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη.

Είναι η φροντίδα σκύλου η καθημερινή άσκηση που προστατεύει τους ηλικιωμένους από πτώσεις

Φροντίδα σκύλου: Η τακτική βόλτα με σκύλο έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία των ηλικιωμένων, ιδιαίτερα στη βελτίωση της κινητικότητας και στη μείωση του κινδύνου πτώσεων.

Πώς να φτιάξετε σπιτικά Bagels βήμα προς βήμα;

Σπιτικά Bagels: Με λίγη προσπάθεια, μπορείτε να απολαύσετε αυτό το γευστικό ψωμάκι στην πιο φρέσκια και νόστιμη εκδοχή του, απευθείας από τον φούρνο σας. Δοκιμάστε το και θα ενθουσιαστείτε!

Είναι τα αγγούρια ένας δροσιστικός σύμμαχος για υγεία και ομορφιά;

Αγγούρια: Τα αγγούρια είναι ένα δροσιστικό τρόφιμο με χαμηλές θερμίδες και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Παρόλο που δεν αποτελούν την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών, η ευελιξία και οι ενυδατικές τους ιδιότητες τα καθιστούν πολύτιμα σε μια υγιεινή διατροφή. 

Είναι η διαλείπουσα νηστεία η νέα τάση στη διατροφή που αντικαθιστά τις κλασικές δίαιτες;

Διαλείπουσα νηστεία: Μια νέα μελέτη υποδεικνύει ότι η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να είναι μια πιο αποτελεσματική εναλλακτική σε σχέση με τα παραδοσιακά διαιτητικά προγράμματα, αμφισβητώντας τις συμβατικές μεθόδους διαχείρισης του βάρους.

Close Icon