Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Πόδια: Πώς θα αντιμετωπίσετε τις φουσκάλες που σας δημιουργούν τα παπούτσια;

Πόδια: Πώς θα αντιμετωπίσετε τις φουσκάλες που σας δημιουργούν τα παπούτσια;

Πόδια: Οι φουσκάλες μπορεί να φαίνονται ενοχλητικές, αλλά στην πραγματικότητα αποτελούν μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας επούλωσης του σώματος.


Όπως γνωρίζει όποιος έχει φορέσει ποτέ παπούτσια που δεν εφαρμόζουν, οι φουσκάλες είναι μικροί αλλά επώδυνοι ερεθισμοί που εμφανίζονται όταν το δέρμα τρίβεται επανειλημμένα στο ίδιο σημείο. Οι φουσκάλες μπορεί επίσης να προκύψουν από τη χρήση ενός εργαλείου που τρίβεται στα χέρια και τα δάχτυλά σας ή από ένα σοβαρό έγκαυμα ή απόξεση.

Φουσκάλες στα πόδια

Οι φουσκάλες μπορεί να φαίνονται ενοχλητικές, αλλά στην πραγματικότητα αποτελούν μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας επούλωσης του σώματος. Οι μικρές φουσκάλες συνήθως υποχωρούν από μόνες τους. Μια αδιάσπαστη φουσκάλα σχηματίζει ένα φυσικό φράγμα ενάντια στα βακτήρια και τις λοιμώξεις, επομένως είναι σημαντικό να διατηρείτε το δέρμα ανέπαφο. Ο καλύτερος τρόπος για να προστατέψετε μια φουσκάλα είναι να την καλύψετε με έναν μικρό αυτοκόλλητο επίδεσμο.

Οι φουσκάλες μπορεί να γίνουν επώδυνες όταν η πίεση του υγρού στο εσωτερικό ερεθίζει το τρυφερό δέρμα από κάτω. Οι φουσκάλες μπορεί επίσης να γεμίσουν με τόσο πολύ υγρό που είναι δύσκολο να τις αποτρέψεις από το σχίσιμο. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να θέλετε να στραγγίσετε προσεκτικά την κυψέλη, ενώ διατηρείτε το δέρμα πάνω της ανέπαφο. Εάν η κυψέλη είναι πολύ μεγάλη, ειδικά εάν προκαλείται από έγκαυμα, μπορεί να θέλετε να δείτε το γιατρό σας αντί να το κάνετε μόνοι σας. Όσο μεγαλύτερη είναι η φουσκάλα, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα σοβαρής μόλυνσης μετά την αποστράγγιση.

Τι θα χρειαστείτε:

  • Οινόπνευμα
  • Μπατονέτα
  • Αποστειρωμένη βελόνα
  • Αντιβιοτική αλοιφή
  • Επίδεσμος

Τι να κάνετε

Πλύνετε τα χέρια σας και την κυψέλη με ζεστό νερό και σαπούνι, προσέχοντας να μην σπάσει το δέρμα πάνω από την κυψέλη. Στη συνέχεια, καθαρίστε την κυψέλη χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα εμποτισμένη με οινόπνευμα εντριβής. Αποστειρώστε τη βελόνα βουτώντας τη σε οινόπνευμα εντριβής. Στη συνέχεια, τρυπήστε απαλά την κυψέλη με τη βελόνα σε πολλά σημεία κοντά στην άκρη και αφήστε το υγρό να διαρρεύσει. Μπορεί να χρειαστεί να πιέσετε την κυψέλη με την άκρη του δακτύλου σας, αλλά προσέξτε να μην σκίσετε το υπερκείμενο δέρμα. Μόλις στραγγίσει το υγρό από την κυψέλη, εφαρμόστε την αντιβιοτική αλοιφή και καλύψτε την περιοχή με έναν επίδεσμο.

Πάντα να προσέχετε για σημάδια μόλυνσης: Εάν δείτε πύον ή ερυθρότητα, ή εάν η φουσκάλα γίνεται πιο επώδυνη ή αισθάνεστε ζεστή, καλέστε το γιατρό σας. Για να αποτρέψετε τις φουσκάλες Χρησιμοποιήστε γάντια όταν εργάζεστε με εργαλεία που τρίβουν τα χέρια ή τα δάχτυλά σας και φοράτε πάντα κάλτσες και παπούτσια που εφαρμόζουν σωστά. Ψάξτε για παπούτσια που είναι εύκαμπτα, αφήστε τα δάχτυλα των ποδιών σας να κουνάνε λίγο χώρο και μην τρίβετε στη φτέρνα σας. Είναι επίσης σημαντικό να δοκιμάσετε και τα δύο παπούτσια, γιατί τα πόδια σας μπορεί να μην έχουν το ίδιο μέγεθος. Εάν το ένα πόδι είναι μεγαλύτερο από το άλλο, αγοράστε το μεγαλύτερο μέγεθος. Τέλος, κολλήστε τη γάζα στο εσωτερικό των παπουτσιών σε σημεία όπου τρίβονται τα δάχτυλα των ποδιών σας και σκεφτείτε να φοράτε χοντρές κάλτσες με τα παπούτσια του γυμναστηρίου σας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Οι 5 καλύτερες σπιτικές θεραπείες για σκασμένες φτέρνες

Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβουν μια πάθηση;

Περιποιηθείτε τα χέρια και τα πόδια σας για να φαίνονται πάντα νέα!

7 Λόγοι που χρειάζεται να βάζεις κρέμα σώματος

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Συκώτι: 5 Σημάδια που υποδηλώνουν ασθένεια του ήπατος

Συκώτι: Η ασθένεια του ήπατος μπορεί να αναπτυχθεί σταδιακά και τα συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια ή ασαφή στην αρχή. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά κοινά σημάδια που μπορεί να υποδεικνύουν ότι το ήπαρ δεν λειτουργεί σωστά.

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Λιποθυμία: Τι πρέπει να κάνετε και ποιες είναι οι αιτίες;

Λιποθυμία: Η λιποθυμία, ή συγκοπή, είναι η ξαφνική απώλεια συνείδησης λόγω μειωμένης ροής αίματος στον εγκέφαλο. Αν και σε πολλές περιπτώσεις δεν είναι επικίνδυνη, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι να κάνετε αν βρεθείτε σε κατάσταση

Ανωμαλίες περιόδου: Κορυφαίοι παράγοντες που οδηγούν σε ανωμαλίες περιόδου

Ανωμαλίες Περιόδου: Οι ανωμαλίες στην έμμηνο ρύση είναι συχνό φαινόμενο και μπορεί να επηρεάσουν πολλές γυναίκες σε διάφορες φάσεις της ζωής τους. Οι ανωμαλίες περιλαμβάνουν υπερβολική αιμορραγία, καθυστερημένες ή πολύ σύντομες περιόδους,

Close Icon