"Τα αποτελέσματά μας δείχνουν ότι η κρυοδιέγερση ολόκληρου του σώματος είναι ευεργετική στη θεραπεία της παχυσαρκίας. Οι βελτιώσεις στα λίπη και τη γλυκόζη του αίματος ήταν ιδιαίτερα εντυπωσιακές, αλλά χρειάζονται μεγαλύτερες μελέτες μεγαλύτερης διάρκειας για να επιβεβαιωθούν αυτά τα προκαταρκτικά αποτελέσματα".
Παχυσαρκία: Η κρυοδιέγερση ολόκληρου του σώματος είναι μια χρήσιμη “πρόσθετη” θεραπεία για την παχυσαρκία, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάζεται στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία (ECO) στο Δουβλίνο της Ιρλανδίας (17-20 Μαΐου). Τα επίπεδα της χοληστερόλης και άλλων λιπών στο αίμα βελτιώθηκαν διπλάσια σε άτομα που ζουν με παχυσαρκία και εκτέθηκαν σε ακραίο κρύο για σύντομο χρονικό διάστημα, σε σύγκριση με άτομα που έλαβαν εικονική θεραπεία. Τα άτομα που υποβλήθηκαν σε κρυοδιέγερση ολόκληρου του σώματος (WBC) παρουσίασαν, επίσης, μεγαλύτερη μείωση της περιφέρειας μέσης και των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Ο Δρ Jacopo Fontana, του Istituto Auxologico Piancavallo IRCCS, Ιταλία, δήλωσε: “Γνωρίζουμε από προηγούμενες έρευνες ότι η κρυοδιέγερση ολόκληρου του σώματος WBC μπορεί να έχει ισχυρά αποτελέσματα στο ανθρώπινο σώμα”. “Μπορεί να αυξήσει τη δραστηριότητα του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος, καθώς και να λειτουργήσει ως μια νέα αντιφλεγμονώδης και αντιοξειδωτική θεραπεία, τα οποία μαζί μπορούν να έχουν ευεργετικά αποτελέσματα στη σύνθεση του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της αναλογίας του λιπώδους ιστού”. “Ένας αυξανόμενος όγκος εργασιών υποδεικνύει ότι η κρυοδιέγερση ολόκληρου του σώματος WBC είναι χρήσιμη επικουρική ή πρόσθετη θεραπεία για μια σειρά παθήσεων, συγκεκριμένα για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, την ινομυαλγία, την πολλαπλή σκλήρυνση, τις φλεγμονώδεις μυοσκελετικές παθήσεις και τη μακρά COVID.” “Θέλαμε να διερευνήσουμε τον πιθανό επικουρικό ρόλο της στη θεραπεία της παχυσαρκίας”. Ο Dr. Fontana και οι συνεργάτες του μελέτησαν την επίδραση της κρυοδιέγερσης ολόκληρου του σώματος WBC στη σύνθεση του σώματος, την αρτηριακή πίεση, τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού, το λιπιδικό και αιματολογικό προφίλ και τη σωματική απόδοση σε άτομα που ζουν με παχυσαρκία. 29 συμμετέχοντες (12 άνδρες και 17 γυναίκες, ΔΜΣ >30 kg/m2) νοσηλεύτηκαν για ένα διεπιστημονικό πρόγραμμα αποκατάστασης (το οποίο περιελάμβανε εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, ψυχολογική υποστήριξη και επιβλεπόμενη σωματική δραστηριότητα) και κατανεμήθηκαν μη τυχαία είτε σε μια ομάδα που έλαβε 10 συνεδρίες κρυοδιέγερσης ολόκληρου του σώματος WBC διάρκειας 2 λεπτών σε θερμοκρασία μείον 110°C σε κρυοθάλαμο σε διάστημα δύο εβδομάδων (WBC) είτε σε μια ομάδα ελέγχου που έλαβε την ίδια παρέμβαση σε μη κρυοδιεγερτικές θερμοκρασίες μείον 55°C (SHAM). Διατηρήθηκε τακτική φωνητική και οπτική επαφή με τους ασθενείς, οι οποίοι φορούσαν ελάχιστο ρουχισμό, όπως μπλουζάκι, σορτς και πλαστικά τσόκαρα, και είχαν αφαιρέσει τα γυαλιά, τους φακούς επαφής και τα μεταλλικά κοσμήματα πριν εισέλθουν στον θάλαμο περιπάτου. Τα επίπεδα τριγλυκεριδίων, ολικής χοληστερόλης, HDL και LDL χοληστερόλης μειώθηκαν και στις δύο ομάδες, αλλά οι μειώσεις ήταν διπλάσιες στην ομάδα της κρυοδιέγερσης ολόκληρου του σώματος WBC. Μετά από δύο εβδομάδες, τα μέσα επίπεδα τριγλυκεριδίων είχαν μειωθεί κατά 17% στην ομάδα κρυοδιέγερσης ολόκληρου του σώματος WBC, έναντι 8,7% στην ομάδα μη κρυοδιεγερτικών θερμοκρασιών μείον 55°C SHAM, η ολική χοληστερόλη (μείωση 20,2% στην ομάδα WBC έναντι μείωσης 9,4% στην ομάδα μη κρυοδιεγερτικών θερμοκρασιών μείον 55°C SHAM), η HDL (μείωση 12,7% έναντι μείωσης 6,3%), η LDL (μείωση 24,7% έναντι μείωσης 10,5%). Ομοίως, τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα (μείωση 10,3% έναντι μείωσης 2,8%) και η περίμετρος μέσης (μείωση 5,6% έναντι μείωσης 1,4%) μειώθηκαν και στις δύο ομάδες, αλλά οι μειώσεις ήταν πολύ μεγαλύτερες στην ομάδα κρυοδιέγερσης ολόκληρου του σώματος WBC.
Θεωρείται ότι τα αποτελέσματα αυτά οφείλονται στις χαμηλές θερμοκρασίες που προάγουν τη μετατροπή του λευκού λιπώδους ιστού σε καφέ λιπώδη ιστό. Σε χαμηλές θερμοκρασίες, το καφέ λίπος διασπά το σάκχαρο (γλυκόζη) και τα μόρια του λίπους για να δημιουργήσει θερμότητα που βοηθά στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος. Η διαστολική αρτηριακή πίεση μειώθηκε περισσότερο στην ομάδα κρυοδιέγερσης ολόκληρου του σώματος WBC (9,9% μείωση έναντι 3,9% μείωση), ενώ ο καρδιακός ρυθμός μειώθηκε στην ομάδα μη κρυοδιεγερτικών θερμοκρασιών μείον 55°C SHAM αλλά αυξήθηκε στην ομάδα κρυοδιέγερσης ολόκληρου του σώματος WBC. Η σωματική απόδοση, που μετρήθηκε σε δοκιμασίες δύναμης χειρολαβής και ταχύτητας βάδισης, βελτιώθηκε στον ίδιο βαθμό και στις δύο ομάδες. Η δραστηριότητα του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος, του κλάδου του αυτόνομου νευρικού συστήματος που χαλαρώνει το σώμα μετά από περιόδους στρες και ελέγχει τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση, την πέψη και άλλες “αυτόματες” (ακούσιες) αντιδράσεις σε περιόδους ανάπαυσης, αυξήθηκε και στις δύο ομάδες, αλλά η αύξηση ήταν μεγαλύτερη στην ομάδα κρυοδιέγερσης ολόκληρου του σώματος WBC. Ο Δρ Φοντάνα λέει: “Η δραστηριότητα του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος ή ο παρασυμπαθητικός τόνος συνδέεται σε κλινικές μελέτες με την ψυχική και σωματική ευεξία και με χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας, ιδίως όσον αφορά τις καρδιαγγειακές παθήσεις”. “Η αύξηση του παρασυμπαθητικού τόνου, όπως παρατηρείται εδώ, έχει δυνητικά βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα οφέλη για την υγεία των συμμετεχόντων”.
Οι ερευνητές καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η θερμοκρασία των μείον 110°C στην ομάδα κρυοδιέγερσης ολόκληρου του σώματος WBC προκάλεσε ισχυρότερες επιδράσεις στο μεταβολικό και αιματολογικό προφίλ (γλυκόζη και λιπίδια), στη σύνθεση του σώματος (περιφέρεια μέσης) και στα ζωτικά σημεία από τους μείον 55°C που βίωσε η ομάδα μη κρυοδιεγερτικών θερμοκρασιών SHAM. Ο Dr. Fontana προσθέτει: “Τα αποτελέσματά μας δείχνουν ότι η κρυοδιέγερση ολόκληρου του σώματος είναι ευεργετική στη θεραπεία της παχυσαρκίας. Οι βελτιώσεις στα λίπη και τη γλυκόζη του αίματος ήταν ιδιαίτερα εντυπωσιακές, αλλά χρειάζονται μεγαλύτερες μελέτες μεγαλύτερης διάρκειας για να επιβεβαιωθούν αυτά τα προκαταρκτικά αποτελέσματα”.
Παρέχεται από την Ευρωπαϊκή Ένωση για τη Μελέτη της Παχυσαρκίας.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
