Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Πανδημία Covid19: Αντίκτυπος σε σωματική και ψυχική υγεία

Πανδημία Covid19: Αντίκτυπος σε σωματική και ψυχική υγεία

Πανδημία Covid19: Αντίκτυπος σε σωματική και ψυχική υγεία. Μια νέα μελέτη που χρησιμοποιεί μια παγκόσμια διαδικτυακή έρευνα δείχνει ότι οι παραγγελίες COVID-19 για διαμονή στο σπίτι οδήγησαν σε μια δραματική αύξηση των ανθυγιεινών αλλαγών στον τρόπο ζωής.

Σύμφωνα με τη μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Obesity, υπήρξαν σημαντικές αυξήσεις στις καθιστικές συμπεριφορές αναψυχής, μείωση της σωματικής δραστηριότητας, αύξηση του άγχους και της αύξησης βάρους, ειδικά σε άτομα με παχυσαρκία. Από την άλλη πλευρά, το κλείδωμα οδήγησε σε σημαντικές βελτιώσεις στην υγιεινή διατροφή. Από το πρώτο περιστατικό COVID-19 που αναφέρθηκε στο Wuhan της Κίνας, ο SARS-CoV-2 εξαπλώθηκε ραγδαία σε όλο τον κόσμο, θέτοντας σοβαρή απειλή για την υγεία.

Οι ΗΠΑ εφάρμοσαν διαφορετικές στρατηγικές για να περιορίσουν την επαφή μεταξύ ατόμων με σκοπό να μετριάσουν την εξάπλωση του ιού. Παρόλο που τα μέτρα διαμονής στο σπίτι, καραντίνα και κοινωνικής απόστασης μειώνουν τη μετάδοση του SARS-CoV-2, άλλες επιπτώσεις στην υγεία αυτών των ενεργειών δεν είναι πλήρως κατανοητές. Τo απότομo κλείσιμο γυμναστηρίων, εστιατορίων και χώρων εργασίας αλλάζουν τις συνήθειες διατροφής και σωματικής άσκησης. Ο φόβος της ανάπτυξης του COVID-19, εκτός από τις παραγγελίες στο σπίτι, μπορεί να προκαλέσει πρόσθετα συναισθήματα μοναξιάς και απομόνωσης, επιδεινώνοντας περαιτέρω το άγχος. Το άγχος κατά τη διάρκεια πανδημίας μπορεί να οδηγήσει σε:

  • άγχος και φόβος για την υγεία,
  • απώλεια υπηρεσιών υποστήριξης,
  • οικονομικά προβλήματα ή ανεργία
  • διαταραχή του ύπνου ή αλλοιωμένα πρότυπα ύπνου
  • αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες
  • πρόβλημα συγκέντρωσης
  • επιδείνωση χρόνιων προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των παθήσεων ψυχικής υγείας
  • αυξημένη χρήση αλκοόλ, καπνού και άλλων ουσιών

Ερευνητές στο Κέντρο Βιοϊατρικής Έρευνας του Πανεπιστημίου της Λουιζιάνα (LSU), σχεδίασαν μια καινοτόμο διαδικτυακή έρευνα για να ποσοτικοποιήσουν τις αλλαγές στη σωματική δραστηριότητα, τις καθιστικές συμπεριφορές, τον ύπνο, την ψυχική υγεία και τις διατροφικές συνήθειες σε ενήλικες ηλικίας 18 ετών και άνω πριν και κατά την αρχική φάση του lockdown. Τα αποτελέσματα της  έρευνας έδειξαν σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής κατά την πανδημία.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πόσο προστατεύει η ασπιρίνη από τη νόσο Covid - 19

Νέα ανακάλυψη για την έλλειψη οξυγόνου στο αίμα

Έκτακτο διάγγελμα Μακρόν σήμερα για πιθανό γενικό lockdown

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί είναι σημαντικά τα πεπτικά ένζυμα

Πεπτικά ένζυμα: Η σημασία των πεπτικών ενζύμων είναι πολλαπλή, καθώς βοηθούν στη διάσπαση των τροφών, διευκολύνοντας έτσι την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών.

Γιατί δεν πρέπει να καταπιέζετε τα συναισθήματά σας

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα είναι μια φυσική και απαραίτητη αντίδραση του οργανισμού μας σε διάφορες καταστάσεις. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να καταπιέζουν όσα νιώθουν, είτε επειδή φοβούνται να τα εκφράσουν

Ο κουρκουμάς συμβάλλει στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ;

Κουρκουμάς: Ο κουρκουμάς, γνωστός για τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει σημαντικά οφέλη και για την υγεία του εγκεφάλου. Η κύρια δραστική ένωση του κουρκουμά, η κουρκουμίνη

Ένας θησαυρός υγείας για τη γυναίκα

Σουσάμι: Από την ενδυνάμωση των οστών και την ορμονική ισορροπία μέχρι τη φυσική ομορφιά, η δύναμή του αξίζει να ενσωματωθεί στην καθημερινότητά μας.

Τι να γνωρίζετε για την αμφιθυμική προσκόλληση

Αμφιθυμική προσκόλληση: Η αμφιθυμική προσκόλληση είναι μια μορφή ψυχολογικής προσκόλλησης που εκδηλώνεται όταν το παιδί ή ο ενήλικας βιώνει ανάμεικτα και αντικρουόμενα συναισθήματα απέναντι στους σημαντικούς του ανθρώπους. Αυτό το είδος προσκόλλησης

Παρανοήσεις σε σχέση με τα λιπαρά

Λιπαρά: Υπάρχουν πολλές παρανοήσεις σχετικά με τα λιπαρά τρόφιμα και τη διατροφή, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε λανθασμένες επιλογές για την υγεία μας.

Τι είναι η περιεμμηνόπαυση

Περιεμμηνόπαυση: Η περιεμμηνόπαυση είναι η μεταβατική περίοδος πριν από την εμμηνόπαυση, όταν οι ορμόνες αρχίζουν να αλλάζουν και εμφανίζονται διάφορα συμπτώματα.

Ποια συνήθεια οδηγεί στην τριχόπτωση;

Τριχόπτωση: Η τριχόπτωση είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως η διατροφή, το άγχος και οι κακές συνήθειες. Μια συνήθεια που μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει την τριχόπτωση

Close Icon