Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Πανδημία Covid19: Αντίκτυπος σε σωματική και ψυχική υγεία

Πανδημία Covid19: Αντίκτυπος σε σωματική και ψυχική υγεία


Πανδημία Covid19: Αντίκτυπος σε σωματική και ψυχική υγεία. Μια νέα μελέτη που χρησιμοποιεί μια παγκόσμια διαδικτυακή έρευνα δείχνει ότι οι παραγγελίες COVID-19 για διαμονή στο σπίτι οδήγησαν σε μια δραματική αύξηση των ανθυγιεινών αλλαγών στον τρόπο ζωής.

Σύμφωνα με τη μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Obesity, υπήρξαν σημαντικές αυξήσεις στις καθιστικές συμπεριφορές αναψυχής, μείωση της σωματικής δραστηριότητας, αύξηση του άγχους και της αύξησης βάρους, ειδικά σε άτομα με παχυσαρκία. Από την άλλη πλευρά, το κλείδωμα οδήγησε σε σημαντικές βελτιώσεις στην υγιεινή διατροφή. Από το πρώτο περιστατικό COVID-19 που αναφέρθηκε στο Wuhan της Κίνας, ο SARS-CoV-2 εξαπλώθηκε ραγδαία σε όλο τον κόσμο, θέτοντας σοβαρή απειλή για την υγεία.


Οι ΗΠΑ εφάρμοσαν διαφορετικές στρατηγικές για να περιορίσουν την επαφή μεταξύ ατόμων με σκοπό να μετριάσουν την εξάπλωση του ιού. Παρόλο που τα μέτρα διαμονής στο σπίτι, καραντίνα και κοινωνικής απόστασης μειώνουν τη μετάδοση του SARS-CoV-2, άλλες επιπτώσεις στην υγεία αυτών των ενεργειών δεν είναι πλήρως κατανοητές. Τo απότομo κλείσιμο γυμναστηρίων, εστιατορίων και χώρων εργασίας αλλάζουν τις συνήθειες διατροφής και σωματικής άσκησης. Ο φόβος της ανάπτυξης του COVID-19, εκτός από τις παραγγελίες στο σπίτι, μπορεί να προκαλέσει πρόσθετα συναισθήματα μοναξιάς και απομόνωσης, επιδεινώνοντας περαιτέρω το άγχος. Το άγχος κατά τη διάρκεια πανδημίας μπορεί να οδηγήσει σε:

  • άγχος και φόβος για την υγεία,
  • απώλεια υπηρεσιών υποστήριξης,
  • οικονομικά προβλήματα ή ανεργία
  • διαταραχή του ύπνου ή αλλοιωμένα πρότυπα ύπνου
  • αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες
  • πρόβλημα συγκέντρωσης
  • επιδείνωση χρόνιων προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των παθήσεων ψυχικής υγείας
  • αυξημένη χρήση αλκοόλ, καπνού και άλλων ουσιών

Ερευνητές στο Κέντρο Βιοϊατρικής Έρευνας του Πανεπιστημίου της Λουιζιάνα (LSU), σχεδίασαν μια καινοτόμο διαδικτυακή έρευνα για να ποσοτικοποιήσουν τις αλλαγές στη σωματική δραστηριότητα, τις καθιστικές συμπεριφορές, τον ύπνο, την ψυχική υγεία και τις διατροφικές συνήθειες σε ενήλικες ηλικίας 18 ετών και άνω πριν και κατά την αρχική φάση του lockdown. Τα αποτελέσματα της  έρευνας έδειξαν σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής κατά την πανδημία.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πόσο προστατεύει η ασπιρίνη από τη νόσο Covid - 19

Νέα ανακάλυψη για την έλλειψη οξυγόνου στο αίμα

Έκτακτο διάγγελμα Μακρόν σήμερα για πιθανό γενικό lockdown

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Ημικρανίες: Αυτές τις ώρες της ημέρας είναι πιο πιθανό να εκδηλωθούν

Ημικρανίες: Οι ημικρανίες είναι μια πολύπλοκη κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, ωστόσο υπάρχουν ορισμένες ώρες που είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν. Οι παράγοντες όπως

Social media: Η καθημερινή χρήση πάνω από 3 ώρες κάνει πιο εσωστρεφείς και αντικοινωνικούς τους εφήβους 

Social media: Οι έφηβοι βλέπουν συχνά «ιδανικές» εικόνες ζωής και επιτυχίας, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε αρνητικά συναισθήματα, όπως η ζήλεια και η δυσαρέσκεια με την προσωπική τους κατάσταση.

Ιατρικά έξοδα: Ένας στους τέσσερις Αμερικανούς αδυνατεί να τα καλύψει

Ιατρικά έξοδα: Νέα έρευνα φέρνει στο φως ένα σοβαρό πρόβλημα που πλήττει μεγάλο μέρος του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών: το 25% των Αμερικανών δηλώνει ότι δυσκολεύεται να καλύψει τα ιατρικά του έξοδα.

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Όταν η μια ασθένεια εμποδίζει την άλλη

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση παραμένουν κρίσιμης σημασίας. Οι κλινικές μελέτες συνεχίζουν να διερευνούν τη σχέση μεταξύ των δύο αυτών ασθενών, προσπαθώντας να κατανοήσουν τους μηχανισμούς αλληλεπίδρασης και γονιδιακής προδιάθεσης.

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η φλεγμονή που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και τη μνήμη της μητέρας δεκαετίες μετά.

Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας 

Όταν καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε γλυκόζη, όπως οι υδατάνθρακες, μπορεί να παρατηρήσουμε απότομες αυξήσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ενεργειακά «κραχ» και σε ενδεχόμενη αύξηση της πείνας. Αν τρώμε πρώτα τη σαλάτα, οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτήν βοηθούν στη ρύθμιση της απορρόφησης των σακχάρων, οδηγώντας σε πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειωμένη αίσθηση πείνας.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Διαδικτυακή σύνδεση: Συμβάλλει στην ευημερία των ηλικιωμένων και στην υγεία τους

Διαδικτυακή σύνδεση: Τα τελευταία χρόνια, ο ρόλος του διαδικτύου στην ενίσχυση της ποιότητας ζωής έχει αυξηθεί σημαντικά, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους. Σύμφωνα με μια μελέτη, η πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορεί να βελτιώσει την ευημερία των ατόμων άνω των 50 ετών.

Close Icon