Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Όταν τα βότανα βοηθούν στην πρόληψη από μολύνσεις

Όταν τα βότανα βοηθούν στην πρόληψη από μολύνσεις


Από τα αρχαία χρόνια, τα βότανα χρησιμοποιούνταν ως φυσικές θεραπείες για διάφορες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των ιών. Λόγω της υψηλής τους συγκέντρωσης σε ισχυρές φυτικές ουσίες, πολλά βότανα βοηθούν στην πρόληψη από τέτοιου είδους μολύνσεις.

Ρίγανη


Η ρίγανη είναι ένα δημοφιλές μπαχαρικό – βότανο γνωστό για τις εντυπωσιακές φαρμακευτικές του ιδιότητες. Τα συστατικά του που περιλαμβάνουν την καρβακρόλη προσφέρουν αντιικές ιδιότητες. Σε έρευνα, τόσο το έλαιο ρίγανης, όσο και η απομονωμένη ουσία της καρβακρόλης μείωσαν τη δραστηριότητα του ιού MNV μέσα σε 15 λεπτά έκθεσης.

Ο ιός αυτός είναι εξαιρετικά μεταδοτικός και η κύρια αιτία της γρίπης που σχετίζεται με το στομάχι. Το έλαιο ρίγανης και η καρβακρόλη έχει επίσης αποδειχθεί ότι αποτελεσματικά ενάντια σε ένα είδος έρπη και σε ένα μικρόβιο που σχετίζεται με την διάρροια στα βρέφη και στα παιδιά, αλλά στον RSV, που αφορά αναπνευστικές λοιμώξεις. Φασκόμηλο

Το φασκόμηλο είναι ένα αρωματικό βότανο. Οι αντιικές του ιδιότητες οφείλονται κυρίως στα συστατικά του που ονομάζονται safficinolide και sage one και βρίσκονται στα φύλλα και στο κοτσάνι του φυτού. Ωστόσο, οι ιδιότητες αυτές δεν έχουν ακόμα επιβεβαιωθεί ερευνητικά. Ωστόσο, έχει αποδειχθεί ότι καταπολεμά τους ιούς HSV-1 και Indiana vesiculovirus, που μολύνει ζώα όπως άλογα, αγελάδες και χοίρους.

Μάραθο

Το μάραθο ήταν γνωστό στην αρχαία Ελλάδα, στην Κίνα, στην Αίγυπτο και την Ινδία. Κατά την ελληνική μυθολογία, η γνώση που προερχόταν από τους θεούς του Ολύμπου, έφτανε στους ανθρώπους μέσα σε ένα βολβό μάραθου που περιείχε ένα πυρωμένο κάρβουνο.

Οι αρχαίοι Έλληνες το χρησιμοποιούσαν ευρέως για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Έρευνα σε εργαστηριακό περιβάλλον έδειξε ότι το εκχύλισμά του είχε ισχυρές αντιικές επιδράσεις κατά ιών του έρπη και της παραγρίπης τύπου 3 που προκαλεί αναπνευστικές λοιμώξεις.

Σκόρδο

Σε μια έρευνα 23 ενηλίκων με εξανθήματα που προκλήθηκαν από HPV, η εφαρμογή εκχυλίσματος σκόρδου στις μολυσμένες περιοχές δύο φορές την ημέρα εξαφάνισε τα εξανθήματα μετά από 1-2 εβδομάδες. Άλλες εργαστηριακές έρευνες σημειώνουν ότι το σκόρδο μπορεί να έχει αντιική δραστηριότητα κατά της γρίπης Α και Β και της πνευμονίας. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιβεβαιωμένες συσχετίσεις. Το βέβαιο είναι ότι το σκόρδο ενισχύει την απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος κι έτσι βοηθά στην πρόληψη.

Δεντρολίβανο

Το δεντρολίβανο χρησιμοποιείται στη μαγειρική, αλλά έχει και φαρμακευτικές ιδιότητες λόγω των πολυάριθμων φυτικών της συστατικών, όπως του ολεανολικού οξέος. Το ολεανολικό οξύ έχει αποδειχθεί πως έχει αντιική δράση ενάντια στον ιό του έρπη, στη γρίπη και στην ηπατίτιδα σε ζώα. Επιπροσθέτως, το εκχύλισμά του αποδεικνύεται ακόμα πιο αποτελεσματικό, καθώς έχει συμπυκνωμένες ποσότητες των δραστικών του ουσιών.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο μπλε τυρί και το ροκφόρ; 

Ημικρανίες: Αυτές τις ώρες της ημέρας είναι πιο πιθανό να εκδηλωθούν

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Social media: Η καθημερινή χρήση πάνω από 3 ώρες κάνει πιο εσωστρεφείς και αντικοινωνικούς τους εφήβους 

Social media: Οι έφηβοι βλέπουν συχνά «ιδανικές» εικόνες ζωής και επιτυχίας, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε αρνητικά συναισθήματα, όπως η ζήλεια και η δυσαρέσκεια με την προσωπική τους κατάσταση.

Ιατρικά έξοδα: Ένας στους τέσσερις Αμερικανούς αδυνατεί να τα καλύψει

Ιατρικά έξοδα: Νέα έρευνα φέρνει στο φως ένα σοβαρό πρόβλημα που πλήττει μεγάλο μέρος του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών: το 25% των Αμερικανών δηλώνει ότι δυσκολεύεται να καλύψει τα ιατρικά του έξοδα.

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Όταν η μια ασθένεια εμποδίζει την άλλη

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση παραμένουν κρίσιμης σημασίας. Οι κλινικές μελέτες συνεχίζουν να διερευνούν τη σχέση μεταξύ των δύο αυτών ασθενών, προσπαθώντας να κατανοήσουν τους μηχανισμούς αλληλεπίδρασης και γονιδιακής προδιάθεσης.

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η φλεγμονή που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και τη μνήμη της μητέρας δεκαετίες μετά.

Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας 

Όταν καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε γλυκόζη, όπως οι υδατάνθρακες, μπορεί να παρατηρήσουμε απότομες αυξήσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ενεργειακά «κραχ» και σε ενδεχόμενη αύξηση της πείνας. Αν τρώμε πρώτα τη σαλάτα, οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτήν βοηθούν στη ρύθμιση της απορρόφησης των σακχάρων, οδηγώντας σε πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειωμένη αίσθηση πείνας.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Διαδικτυακή σύνδεση: Συμβάλλει στην ευημερία των ηλικιωμένων και στην υγεία τους

Διαδικτυακή σύνδεση: Τα τελευταία χρόνια, ο ρόλος του διαδικτύου στην ενίσχυση της ποιότητας ζωής έχει αυξηθεί σημαντικά, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους. Σύμφωνα με μια μελέτη, η πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορεί να βελτιώσει την ευημερία των ατόμων άνω των 50 ετών.

Πράσινος χυμός: Η πρωινή δόση ενέργειας και θρέψης που χρειάζεστε

Πράσινος χυμός: Φτιαγμένος από φυλλώδη λαχανικά, φρούτα και άλλα θρεπτικά συστατικά, ο πράσινος χυμός παρέχει έναν εύκολο τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενισχυμένη ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.

Close Icon