Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Οι πιο σημαντικές συμβουλές για την πρώτη βουτιά στη θάλασσα του μωρού σας

Οι πιο σημαντικές συμβουλές για την πρώτη βουτιά στη θάλασσα του μωρού σας

Το μπάνιο στη θάλασσα με ένα μωρό είναι σίγουρα μια γλυκιά και τρυφερή εμπειρία που φέρνει πιο κοντά την οικογένεια, όμως ταυτόχρονα είναι και αρκετά απαιτητικό, καθώς χρειάζεται προσοχή, ώστε να πάνε όλα καλά και χωρίς κινδύνους.



Τα περισσότερα μωράκια λατρεύουν τις ώρες στη θάλασσα που αποτελεί για αυτά μια ευκαιρία για παιχνίδι, αλλά αν οι γονείς δεν προσέξουν, τότε μπορεί η όλη διαδικασία να εξελιχθεί σε καταστροφή. Ας δούμε, λοιπόν, παρακάτω τι πρέπει να προσέξετε, για να είναι αυτό το καλοκαίρι αξέχαστο με τη θετική έννοια για όλους!


Πότε μπορεί να κάνει μπάνιο το μωρό στη θάλασσα;

Όσον αφορά στην ηλικία του μωρού, αυτό θα πρέπει να είναι μεγαλύτερο των 6 μηνών, όπως συνιστούν οι παιδίατροι, για να έχουν αναπτυχθεί σωστά οι λειτουργίες του οργανισμού. Σχετικά με την ώρα που πρέπει να γίνει το μπάνιο, θυμηθείτε ότι οι ώρες 11-5 απαγορεύονται, καθώς οι ακτίνες του ήλιου είναι κάθετες εκείνη την ώρα, κάτι που είναι επικίνδυνο για όλους, πόσο μάλλον για ένα μωράκι.

Τι πρέπει να έχω μαζί μου;

Δυστυχώς, οι εποχές που πηγαίνατε στη θάλασσα μόνο με την πετσέτα και το βιβλίο σας έχουν παρέλθει, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα περάσετε όμορφα. Απλώς, δεν θα πρέπει να ξεχάσετε κάτι από τα τέσσερα απαραίτητα:

  • Αντιηλιακό. Το δέρμα του μωρού είναι πολύ ευαίσθητο, οπότε πρέπει να το επαλείψετε με παχιά στρώση αντιηλιακού με υψηλό δείκτη προστασίας, προτού καν βγει στην παραλία, ενώ χρειάζεται και και συνεχής ανανέωση.
  • Μαγιό. Δεν αρκεί το ένα μαγιό που θα φοράει το μωρό. Αφού βγει από τη θάλασσα, πρέπει να του φορέσετε μια στεγνή αλλαξιά. Υπάρχουν και βρεφικά μαγιό που είναι ολόσωμα και έχουν αντιηλιακή προστασία. Είναι ιδανικά, αν το μωρό σας θέλει να παίζει στην παραλία για ώρες. Πολύ βολικά βρεφικά μαγιό είναι και αυτά που έχουν ενσωματωμένη πάνα, για να αποφεύγονται οι διαρροές για όση ώρα είστε στη θάλασσα.
  • Καπέλο. Ένα αδιάβροχο καπέλο θα προστατεύει το μωρό από την πιθανότητα ηλίασης.
  • Σαμπρέλα. Ποτέ μην αφήνετε το μωρό σας χωρίς αυτήν, όσο καλά και αν το κρατάτε. Ατυχήματα συμβαίνουν, οπότε είναι πολύ προτιμότερο να έχει σίγουρα κάτι που το κρατάει στην επιφάνεια, ανάλογα με το βάρος και το μέγεθός του.

Ακολουθεί σχετικό βίντεο:

Πώς θα γίνει η πρώτη επαφή με το νερό;

Το κλειδί, για να μη νιώσει ανασφάλεια το μωράκι σας, είναι η επαφή του με το νερό να γίνει αργά και σταδιακά. Αρχικά, βρέξτε τα ποδαράκια του και ύστερα το υπόλοιπο σώμα του με λίγο νερό από τα χέρια σας. Αν δείξει ότι του αρέσει -και πιθανότατα αυτό θα κάνει αν το νερό δεν είναι πολύ κρύο-, πάρτε το αγκαλιά και κουνήστε το ελαφρά μέσα στη θάλασσα, πάντα ελέγχοντας ότι το κεφάλι του κοιτάει προς τα πάνω. Η σαμπρέλα είναι η αμέσως επόμενη κίνηση, για να το κάνετε να νιώσει ότι εξερευνά τη θάλασσα αλλά με απόλυτη ασφάλεια.

Πόσο πρέπει να κρατήσει το μπάνιο;

Οι γιατροί συνιστούν το μπάνιο στη θάλασσα να μη διαρκεί πάνω από 15 λεπτά. Το δέρμα των μωρών είναι πολύ λεπτό και ευαίσθητο και δεν πρέπει να μουλιάσει.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αυτοφροντίδα Καλοκαίρι: Προστατευτείτε από τον ήλιο

Συμβουλές για να προστατεύσεις τα μαλλιά σου στη θάλασσα

Το αλάτι της Νεκράς Θάλασσας ανακουφίζει το έκζεμα

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Ψυχική υγεία: Αλλοιώνει το στοματικό μικροβίωμα και επηρεάζει την υγεία της εγκύου;

Ψυχική υγεία: Μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει τη σημαντική σύνδεση μεταξύ της σύνθεσης του στοματικού μικροβιώματος και της ψυχικής υγείας κατά την εγκυμοσύνη, δείχνοντας ότι το άγχος και τα ψυχικά συμπτώματα μπορούν να επηρεάσουν τη μικροβιακή κοινότητα στο στόμα της γυναίκας.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο μπλε τυρί και το ροκφόρ; 

Το ροκφόρ είναι ένα συγκεκριμένο τύπο μπλε τυριού που προέρχεται από τη Γαλλία, και πιο συγκεκριμένα από την περιοχή Roquefort-sur-Soulzon. Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή νομοθεσία, το ροκφόρ είναι ένα προστατευόμενο γεωγραφικό προϊόν (PGI), γεγονός που σημαίνει ότι μπορεί να παραχθεί μόνο στα συγκεκριμένα εδάφη και με συγκεκριμένες μεθόδους.

Ημικρανίες: Αυτές τις ώρες της ημέρας είναι πιο πιθανό να εκδηλωθούν

Ημικρανίες: Οι ημικρανίες είναι μια πολύπλοκη κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, ωστόσο υπάρχουν ορισμένες ώρες που είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν. Οι παράγοντες όπως

Social media: Η καθημερινή χρήση πάνω από 3 ώρες κάνει πιο εσωστρεφείς και αντικοινωνικούς τους εφήβους 

Social media: Οι έφηβοι βλέπουν συχνά «ιδανικές» εικόνες ζωής και επιτυχίας, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε αρνητικά συναισθήματα, όπως η ζήλεια και η δυσαρέσκεια με την προσωπική τους κατάσταση.

Ιατρικά έξοδα: Ένας στους τέσσερις Αμερικανούς αδυνατεί να τα καλύψει

Ιατρικά έξοδα: Νέα έρευνα φέρνει στο φως ένα σοβαρό πρόβλημα που πλήττει μεγάλο μέρος του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών: το 25% των Αμερικανών δηλώνει ότι δυσκολεύεται να καλύψει τα ιατρικά του έξοδα.

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Όταν η μια ασθένεια εμποδίζει την άλλη

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση παραμένουν κρίσιμης σημασίας. Οι κλινικές μελέτες συνεχίζουν να διερευνούν τη σχέση μεταξύ των δύο αυτών ασθενών, προσπαθώντας να κατανοήσουν τους μηχανισμούς αλληλεπίδρασης και γονιδιακής προδιάθεσης.

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η φλεγμονή που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και τη μνήμη της μητέρας δεκαετίες μετά.

Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας 

Όταν καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε γλυκόζη, όπως οι υδατάνθρακες, μπορεί να παρατηρήσουμε απότομες αυξήσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ενεργειακά «κραχ» και σε ενδεχόμενη αύξηση της πείνας. Αν τρώμε πρώτα τη σαλάτα, οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτήν βοηθούν στη ρύθμιση της απορρόφησης των σακχάρων, οδηγώντας σε πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειωμένη αίσθηση πείνας.

Close Icon