Νύχια: Τι πρέπει να κάνετε αν τραυματίσετε τα νύχια σας;

Νύχια: Οι τραυματισμοί των νυχιών μπορεί να ποικίλλουν σε σοβαρότητα και η καλύτερη θεραπεία μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την έκταση του τραυματισμού.

Ο τραυματισμός ενός νυχιού μπορεί να είναι επώδυνος και ενοχλητικός, αλλά με τη σωστή θεραπεία μπορείτε να προωθήσετε την επούλωση και να ελαχιστοποιήσετε την ταλαιπωρία. Είτε πρόκειται για έναν μικρό μώλωπα, είτε για ένα σπασμένο νύχι, είτε για έναν πιο σοβαρό τραυματισμό, παρακάτω θα βρείτε μερικές συμβουλές για την καλύτερη θεραπεία ενός τραυματισμού νυχιών.

Θεραπεία για τραυματισμό νυχιών

• Καθαρίστε την περιοχή: Εάν υπάρχει βρωμιά ή υπολείμματα γύρω από το τραυματισμένο νύχι, καθαρίστε το απαλά με ήπιο σαπούνι και νερό. Αποφύγετε τη χρήση σκληρών χημικών ουσιών, καθώς μπορεί να ερεθίσουν περαιτέρω την τραυματισμένη περιοχή.
• Κόψτε ή αραιώστε τις ακμές με λίμα: Εάν το νύχι είναι σπασμένο ή έχει οδοντωτές άκρες, κόψτε ή λιμάρετε προσεκτικά το νύχι για να αποφύγετε να πιαστεί σε πράγματα και να προκαλέσει περαιτέρω ζημιά.
• Εφαρμόστε κρύα κομπρέσα: Εάν το νύχι είναι μελανιασμένο ή πρησμένο, η εφαρμογή μιας κρύας κομπρέσας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και στην ανακούφιση του πόνου. Τυλίξτε πάγο ή μια κρύα συσκευασία σε ένα λεπτό πανί και τοποθετήστε την στο τραυματισμένο νύχι για 10-15 λεπτά κάθε φορά.
• Ανασηκώστε το χέρι ή το πόδι: Εάν ο τραυματισμός είναι σε δάχτυλο, ανυψώστε το χέρι για να μειώσετε το πρήξιμο. Αν είναι σε δάχτυλο του ποδιού, ανυψώστε το πόδι όποτε είναι δυνατόν.
• Προστατέψτε το νύχι: Για να αποφύγετε περαιτέρω βλάβη και μόλυνση, σκεφτείτε να προστατεύσετε το τραυματισμένο νύχι. Μπορείτε να φορέσετε ένα τσιρότο ή μια κούνια δακτύλου για να προστατεύσετε το νύχι από εξωτερικούς ερεθισμούς.
• Αποφύγετε τη χρήση του τραυματισμένου νυχιού: Για να προωθήσετε την επούλωση, προσπαθήστε να αποφύγετε τη χρήση του τραυματισμένου νυχιού για εργασίες που μπορεί να ασκήσουν πίεση σε αυτό, όπως το άνοιγμα κονσερβών ή η έντονη πληκτρολόγηση.
• Διατηρείτε το νύχι στεγνό: Η υγρασία μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση, γι’ αυτό κρατήστε το τραυματισμένο νύχι όσο το δυνατόν πιο στεγνό. Αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση στο νερό και σκεφτείτε να φοράτε γάντια όταν πλένετε πιάτα ή εκτελείτε άλλες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν νερό.
• Χρησιμοποιήστε αντιβιοτική αλοιφή: Εάν ο τραυματισμός του νυχιού προκαλεί ανοιχτή πληγή ή υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης, η εφαρμογή μιας αντιβιοτικής αλοιφής χωρίς συνταγή μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθεί η περιοχή καθαρή και να αποφευχθεί η μόλυνση.
• Πάρτε αναλγητικά φάρμακα: Τα αναλγητικά χωρίς συνταγή, όπως η ακεταμινοφαίνη ή η ιβουπροφαίνη, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση της φλεγμονής. Ακολουθήστε τη συνιστώμενη δοσολογία και συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες.
• Ζητήστε ιατρική βοήθεια για σοβαρούς τραυματισμούς: Εάν ο τραυματισμός του νυχιού είναι σοβαρός, περιλαμβάνει μεγάλη πληγή ή παρουσιάζει σημάδια μόλυνσης (όπως ερυθρότητα, πρήξιμο, πύον ή ζέστη), αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Ένας επαγγελματίας υγείας μπορεί να αξιολογήσει τον τραυματισμό και να παράσχει την κατάλληλη θεραπεία.

Να θυμάστε ότι οι τραυματισμοί των νυχιών μπορεί να ποικίλλουν σε σοβαρότητα και η καλύτερη θεραπεία μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την έκταση του τραυματισμού. Αν δεν είστε σίγουροι για τον τρόπο αντιμετώπισης του συγκεκριμένου τραυματισμού των νυχιών σας ή αν έχετε ανησυχίες σχετικά με τη διαδικασία επούλωσης, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας ή έναν δερματολόγο για εξατομικευμένες συμβουλές και φροντίδα. Η σωστή θεραπεία και φροντίδα μπορεί να βοηθήσει το τραυματισμένο νύχι να ανακάμψει ταχύτερα και να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών.

Tips για την καλύτερη θεραπεία αν τραυματίσετε ένα νύχι

Πώς μπορείτε να προσθέσετε το αβοκάντο στην περιποίηση του δέρματός σας;

Μπορούν τα αυγά να χρησιμοποιηθούν για την διατήρηση της ομορφιάς;

Τρώτε τα νύχια σας; Μια νέα μελέτη δίνει λύση σε αυτό