Νόσος Αλτσχάιμερ: Η νόσος Αλτσχάιμερ επηρεάζεται από έναν συνδυασμό γενετικών, περιβαλλοντικών παραγόντων και παραγόντων του τρόπου ζωής.
Το να μαθαίνετε ότι ένα αγαπημένο σας πρόσωπο πάσχει από τη νόσο Αλτσχάιμερ μπορεί να είναι μια τρομακτική εμπειρία, αφήνοντάς σας να αισθάνεστε αβέβαιοι και καταβεβλημένοι. Η κατανόηση των αιτιών της νόσου Αλτσχάιμερ μπορεί να προσφέρει πολύτιμες πληροφορίες για τη διαχείριση της πάθησης. Αυτός ο οδηγός διερευνά τους γενετικούς, περιβαλλοντικούς παράγοντες και τον τρόπο ζωής που οι ερευνητές πιστεύουν ότι συμβάλλουν στην ανάπτυξη αυτής της νόσου που επηρεάζει τη μνήμη.
Αιτίες της νόσου Αλτσχάιμερ
Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης (NIA) και την Cleveland Clinic, η νόσος Αλτσχάιμερ περιλαμβάνει συγκεκριμένες αλλαγές στον εγκέφαλο, συμπεριλαμβανομένης της συσσώρευσης πρωτεϊνικών πλακών, γνωστών ως αμυλοειδή, του σχηματισμού μπερδεμένων ινών που ονομάζονται tau ή νευροϊνιδιακά μπερδέματα και του σταδιακού θανάτου των νευρικών κυττάρων λόγω αυτών των πλακών και ινών.
Γενετικοί παράγοντες
Τα γονίδια που κληρονομούνται από τους γονείς παίζουν ρόλο στον καθορισμό των βιολογικών και φυσικών χαρακτηριστικών. Λιγότερο από το 1% των ανθρώπων παγκοσμίως έχουν ντετερμινιστικά γονίδια, τα οποία εγγυώνται την ανάπτυξη της νόσου Αλτσχάιμερ. Αυτά τα ντετερμινιστικά γονίδια, όπως τα APP, PS-1 και PS-2, σχετίζονται με την παραγωγή αμυλοειδούς-β και οδηγούν σε πρώιμη έναρξη της νόσου Αλτσχάιμερ, η οποία συνήθως εμφανίζεται στις αρχές της δεκαετίας του 40 έως τα μέσα της δεκαετίας του 50. Μια άλλη ομάδα γονιδίων που ονομάζονται γονίδια κινδύνου, με σημαντικότερο το APOE-e4, αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης Alzheimer όψιμης έναρξης.
Περιβαλλοντικοί παράγοντες
Εκτός από τους γενετικούς παράγοντες, οι επιστήμονες αναγνωρίζουν πλέον την επίδραση των περιβαλλοντικών παραγόντων στην πρόκληση της νόσου Αλτσχάιμερ. Οι περιβαλλοντικές τοξίνες, όταν συνδυάζονται με άλλους παράγοντες κινδύνου, μπορεί να συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νόσου. Η παρατεταμένη έκθεση σε ουσίες όπως το αλουμίνιο, ο μόλυβδος, ο υδράργυρος και το κάδμιο, ορισμένα φυτοφάρμακα, νανοσωματίδια που περιέχουν μέταλλα και σωματίδια στον αέρα (όπως η σκόνη και ο καπνός) αναφέρονται ως πιθανοί περιβαλλοντικοί παράγοντες κινδύνου.
Αυτοί οι περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορούν να πυροδοτήσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ μέσω διαφόρων μηχανισμών, συμπεριλαμβανομένης της φλεγμονής του εγκεφάλου, των εναποθέσεων β-αμυλοειδούς πλάκας, των δεσμών, της οξειδωτικής βλάβης και του κυτταρικού θανάτου, όπως υποδεικνύεται από πρόσφατες έρευνες.
Παράγοντες του τρόπου ζωής
Ορισμένες επιλογές τρόπου ζωής και δείκτες υγείας, αν και δεν έχει αποδειχθεί ότι προκαλούν τη νόσο Αλτσχάιμερ, έχουν συνδεθεί με την εξέλιξη της νόσου. Το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, οι παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και η χοληστερόλη, η καθιστική συμπεριφορά, η ανθυγιεινή διατροφή, η συνεχής έλλειψη ύπνου και η κοινωνική απομόνωση συμβάλλουν σε αυξημένο κίνδυνο. Η υιοθέτηση μιας μεσογειακής διατροφής, η τακτική άσκηση, η διακοπή του καπνίσματος και η διατήρηση των κοινωνικών σχέσεων μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ.
Αν και τα στοιχεία σχετικά με τα οφέλη των δραστηριοτήτων που διεγείρουν τη νόηση είναι περιορισμένα, η εκμάθηση νέων δεξιοτήτων και η ενασχόληση με πνευματικά απαιτητικά καθήκοντα μπορεί να έχουν κάποια θετικά αποτελέσματα στην πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ.
Συνοψίζοντας, η νόσος Αλτσχάιμερ επηρεάζεται από έναν συνδυασμό γενετικών, περιβαλλοντικών παραγόντων και παραγόντων του τρόπου ζωής. Η κατανόηση αυτών των αιτιών μπορεί να βοηθήσει τα άτομα και τους οικείους τους να λάβουν προληπτικά μέτρα για τη διαχείριση της νόσου και ενδεχομένως να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισής της.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
