Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
Αν η «γλώσσα αγάπης» του συντρόφου σας είναι ο ποιοτικός χρόνος, αυτό σημαίνει ότι νιώθει αγάπη και εκτίμηση όταν περνάτε χρόνο μαζί, δίνοντας προσοχή και αφοσίωση σε κοινές δραστηριότητες.
Παράλειψη γευμάτων: Η παράλειψη ενός γεύματος μπορεί να επηρεάσει το σώμα με διάφορους τρόπους, προκαλώντας αλλαγές στη λειτουργία του οργανισμού και την υγεία
Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως, και πολλοί αναρωτιούνται αν μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, ιδιαίτερα για τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη
Κακή χοληστερόλη: Η υψηλή χοληστερόλη αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιοαγγειακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών επεισοδίων.
Γήρανση εγκεφάλου: Η επίδραση της μουσικής στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της γήρανσης είναι ένα συναρπαστικό πεδίο που αποκαλύπτει πολλά για τις γνωστικές αλλαγές που συμβαίνουν με το πέρασμα των χρόνων.
Προεμμηνόπαυση tips: Η προεμμηνόπαυση είναι η φάση πριν την εμμηνόπαυση, κατά την οποία οι ορμόνες αρχίζουν να αλλάζουν σταδιακά, προκαλώντας μια σειρά από συμπτώματα. Συνήθως εμφανίζεται στα τέλη της δεκαετίας
Η υπομονή απαιτεί δύναμη και αυτοέλεγχο. Πολύ συχνά η ζωή μας φέρνει μπροστά σε προκλήσεις και δυσκολίες που δεν μπορούμε να ελέγξουμε.
Αυθόρμητες ενέργειες: Μια πρόσφατη μελέτη έχει ρίξει φως στους πολύπλοκους μηχανισμούς που κρύβονται πίσω από τις αυθόρμητες ενέργειες—εκείνες τις φαινομενικά αβίαστες αποφάσεις και κινήσεις που συμβαίνουν χωρίς συνειδητό προγραμματισμό.