Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Μπορεί να αντιμετωπιστεί η ανδρόπαυση;

Μπορεί να αντιμετωπιστεί η ανδρόπαυση;

Η ανδρική εμμηνόπαυση ή αλλιώς ανδρόπαυση περιγράφει μία κατάσταση που μπορεί να προκύψει σε έναν άνδρα συνήθως γύρω στα 50 και η οποία εκδηλώνεται με συμπτώματα κατάθλιψης, έλλειψη σεξουαλικής διάθεσης, προβλήματα στύσης και άλλα σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα.

Η ανδρόπαυση μπορεί να μην προκύπτει σε όλους τους άντρες (όπως συμβαίνει αντίστοιχα με την εμμηνόπαυση και τις γυναίκες) και να μην οφείλεται απαραίτητα στην υπερβολική μείωση της τεστοστερόνης (όπως στις γυναίκες μειώνονται τα οιστρογόνα), αλλά προκαλεί στους άνδρες αντίστοιχα ενοχλητικά και δυσάρεστα συμπτώματα όπως η εμμηνόπαυση στις γυναίκες. Όλη αυτή η κατάσταση οδηγεί τον άνδρα στο να μην είναι ευτυχισμένος και να μην περνάει καλά στην καθημερινότητά του. Είναι προφανές ότι δεν πρέπει να αφήνει τα συμπτώματα να τον ταλαιπωρούν χωρίς να τους δίνει τη δέουσα σημασία, αλλά αντίθετα είναι σημαντικό να ζητάει βοήθεια από τους ειδικούς και το περιβάλλον του ώστε τα αντιμετωπίσει.

Συμπτώματα της ανδρόπαυσης

Η έλλειψη διάθεσης, που μπορεί να φτάνει και στην κατάθλιψη, τα προβλήματα στύσης αλλά και σεξουαλικής διάθεσης, η ευερεθιστότητα, οι έντονες εναλλαγές στη διάθεση, η συγκέντρωση λίπους στην κοιλιά και η γυναικομαστία, μία γενική έλλειψη ενθουσιασμού και ενέργειας, η αϋπνία, η υπερβολική κούραση, η δυσκολία συγκέντρωσης, και τα προβλήματα μνήμης χαρακτηρίζουν την ανδρική εμμηνόπαυση.

Πέφτει η τεστοστερόνη όπως τα οιστρογόνα;

Συνηθίζουμε να πιστεύουμε ότι η ανδρική εμμηνόπαυση σχετίζεται με την πτώση της τεστοστερόνης όπως αντίστοιχα στις γυναίκες μειώνονται τα οιστρογόνα στην εμμηνόπαυση. Αυτό όμως δεν ισχύει. Η τεστοστερόνη αρχίζει να μειώνεται πράγματι στους άνδρες μετά τα 30 με 40 κατά 2% περίπου κάθε χρόνο. Καθώς όμως αυτός ο ρυθμός της μείωσης είναι σταθερός δεν δημιουργεί ιδιαίτερα προβλήματα στους άνδρες. Αν όμως –αργότερα στη ζωή- πέσει πολύ η τεστοστερόνη τότε μπορεί να προκύψουν τα συμπτώματα που περιγράψαμε παραπάνω, που χαρακτηρίζονται ως υπογοναδισμός, που προκύπτει σε μεγαλύτερη ηλικία. Στον υπογοναδισμό υπάρχει χαμηλή παραγωγή τεστοστερόνης από τους όρχεις, κατάσταση που διαγιγνώσκεται με εξετάσεις αίματος και η οποία μπορεί να υπάρχει από τη γέννηση ή να προκύψει στην εφηβεία ή αργότερα στην ενήλικη ζωή.

Συνήθως τα αίτια της ανδρόπαυσης είναι ψυχολογικά

Συχνά, τα συμπτώματα, που χαρακτηρίζουν την ανδρική εμμηνόπαυση ή ανδρόπαυση, οφείλονται σε ψυχολογικά αίτια, που προκύπτουν από προβλήματα στη δουλειά, στις προσωπικές σχέσεις, οικονομικές δυσκολίες, οικογενειακά ζητήματα…Υπεύθυνη μπορεί να είναι και η κρίση της μέσης ηλικίας, που σχετίζεται με το ότι οι άνδρες νοιώθουν ότι στη μέση ηλικία δεν έχουν επιτύχει όσα θα ήθελαν στην προσωπική ή / και την επαγγελματική τους ζωή, και ως εκ τούτου νοιώθουν θλίψη. Μπορεί βέβαια να υπάρχουν και άλλα αίτια όπως η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ, η κακή διατροφή, η έλλειψη ύπνου και σωματικής άσκησης ή ο χαμηλός αυτοσεβασμός.

Τι θα βοηθήσει;

Στην περίπτωση ψυχολογικών προβλημάτων θα βοηθήσει η συμβολή ενός ειδικού ψυχικής υγείας και αν το πρόβλημα είναι τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης τότε είναι πιθανό να βοηθήσει η χορήγηση συμπληρωμάτων τεστοστερόνης σύμφωνα με τις οδηγίες του ενδοκρινολόγου.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ενδορφίνες: 6 Λειτουργίες τους που μπορεί να μην γνωρίζατε

Αϋπνία συμπτώματα: Μπορεί η αϋπνία να προκαλέσει τριχόπτωση;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Όλη η αλήθεια για την εγκυμοσύνη με πολυκυστικές ωοθήκες

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια ορμονική διαταραχή που επηρεάζει πολλές γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και μπορεί να δυσκολέψει τη σύλληψη.

Λευχαιμία: Νέα θεραπεία δίνει ελπίδα στους ασθενείς με λευχαιμία

Λευχαιμία: Η λευχαιμία, ένας τύπος καρκίνου του αίματος που επηρεάζει τα λευκά αιμοσφαίρια, αντιμετωπίζεται παραδοσιακά με χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία και μεταμόσχευση μυελού των οστών.

Καταπιεσμένος θυμός: 7 Ενδείξεις καταπιεσμένου θυμού

Καταπιεσμένος θυμός: Ο καταπιεσμένος θυμός είναι μια κατάσταση που δεν εκφράζεται ανοιχτά και παραμένει «κρυμμένος» μέσα μας, επηρεάζοντας την ψυχική και σωματική μας υγεία. Αν και είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε θυμό,

Νοσταλγία εγκέφαλος: Ενεργοποιεί αυτές τις περιοχές του εγκεφάλου

Νοσταλγία εγκέφαλος: Η νοσταλγία δεν είναι απλώς ένα “ταξίδι” στο παρελθόν. Είναι μια σύνθετη συναισθηματική εμπειρία που επηρεάζει τον εγκέφαλο με πολύ πιο ουσιαστικό τρόπο απ’ όσο νομίζουμε. Όταν θυμόμαστε κάτι από τα παλιά

Σολομός εγκέφαλος: Μπορεί η κατανάλωση σολομού να αποτρέψει την γνωστική έκπτωση;

Σολομός εγκέφαλος: Ο σολομός είναι ένα ψάρι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που έχει συσχετιστεί με διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών λειτουργιών. Περιέχει υψηλές ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία είναι απαραίτητα

5 τρόποι να ερμηνεύσεις την γλώσσα σώματος

Γλώσσα σώματος: Η γλώσσα του σώματος είναι ένα ισχυρό εργαλείο επικοινωνίας που συχνά λέει περισσότερα από τα λόγια. Η μη λεκτική επικοινωνία μας επιτρέπει να εκφράσουμε συναισθήματα, στάσεις και αντιδράσεις

Close Icon