Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Μέτρα προστασίας για οδήγηση με καύσωνα

Μέτρα προστασίας για οδήγηση με καύσωνα


Ο καύσωνας εμπεριέχει κινδύνους, αλλά δεν γίνεται να… σταματήσει και η ζωή μας, επειδή έχει ζέστη. Έτσι, ακόμα και στον καύσωνα, θα πάρουμε το αυτοκίνητο για να μετακινηθούμε. Αυτό, όμως, κρύβει δύο πολύ σοβαρούς κινδύνους υγείας. Ο καύσωνας απαιτεί ειδικά μέτρα προστασίας. Οι αυτοκινητιστές που δεν χρησιμοποιούν την κατάλληλη προστασία από τον ήλιο θέτουν τον εαυτό τους σε αυξημένο κίνδυνο βλάβης του δέρματος, ακόμα κι αν οδηγούν με τα παράθυρα κλειστά.

Έρευνα έδειξε ότι η μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο κατά την οδήγηση μπορεί να οδηγήσει σε ρυτίδες, σκλήρυνση του δέρματος, χαλάρωση, καφέ σημάδια και ακόμη και καρκίνο του δέρματος, επειδή το γυαλί που χρησιμοποιείται στα πλευρικά και τα πίσω παράθυρα των αυτοκινήτων προσφέρει ελάχιστη ή καθόλου προστασία UVA.


Για να αποδείξουν τα επιβλαβή αποτελέσματα που μπορεί να έχει ο ήλιος στους αυτοκινητιστές, η ιστοσελίδα Confused χρησιμοποίησε τεχνολογία φωτογραφιών με υπέρυθρες ακτίνες, για να συγκρίνει τις επιπτώσεις στο δέρμα οδηγού που χρησιμοποιεί προστασία από τον ήλιο και σε εκείνο ενός οδηγού που δεν το κάνει.

Καύσωνας και αντηλιακό

Με τον υδράργυρο να αναμένεται να ανέβει πάνω από τους 33°C τις επόμενες μέρες, είναι σημαντικό να υπενθυμίσουμε για ακόμα μια φορά (μέχρι να κουραστείτε να μας ακούτε να σας το λέμε!) ότι ΕΠΙΒΑΛΛΕΤΑΙ να βάζετε αντηλιακό ΠΡΙΝ βγείτε από το σπίτι και να το ανανεώνετε στην επιδερμίδα σας κάθε 2 ώρες περίπου.

Η ιστοσελίδα Confused και ο φιλανθρωπικός οργανισμός για έρευνα και ενημέρωση για τον καρκίνο του δέρματος, Melanoma UK, πραγματοποίησαν έρευνα στις ΗΠΑ που έδειξε ότι η πλευρά του σώματος δίπλα στο παράθυρο του αυτοκινήτου (μέσα σε δυνατό ήλιο) έλαβε έως και έξι φορές μεγαλύτερη δόση υπεριώδους ακτινοβολίας σε σύγκριση με την πλευρά του σώματος που ήταν προς το εσωτερικό της καμπίνας.

Αυτό συμβαίνει επειδή τα πλευρικά και τα πίσω παράθυρα στα αυτοκίνητα προστατεύουν το δέρμα σας μόνο από τις ακτίνες UVB, οι οποίες προκαλούν ερυθρότητα του δέρματος και ηλιακό έγκαυμα, σε αντίθεση με το κεντρικό παρμπρίζ που εμποδίζει τόσο την UVB όσο και την UVA ακτινοβολία, η οποία εισχωρεί βαθύτερα στο δέρμα.

Για να δείξουν την καταστροφική επίδραση στο δέρμα μας, δύο οδηγοί -ένας που έχει βάλει αντηλιακό και ένας άλλος που δεν έχει βάλει- έχουν φωτογραφίσει το δέρμα τους με κάμερες υπεριώδους τεχνολογίας. Στην σκούρα πλευρά της φωτογραφίας βλέπουν τις επιπτώσεις της ηλιακής ακτινοβολίας στο πρόσωπο του οδηγού, ο οποίος ΔΕΝ χρησιμοποιεί αντηλιακό κατά την οδήγηση

Να βάζετε ΠΑΝΤΑ αντηλιακό, ακόμα και μέσα στο αυτοκίνητο!

Ένας γιατρός διενήργησε εμπεριστατωμένες εξετάσεις δέρματος και στις δύο σειρές φωτογραφιών, βρίσκοντας προκαρκινικά κύτταρα στο δεξί χέρι ενός οδηγού βαν από τη Νότια Ουαλία που παραδέχτηκε ότι σπάνια βάζει αντηλιακό κατά την οδήγηση. Επειδή στην Μ. Βρετανία το τιμόνι στ’ αυτοκίνητα βρίσκεται στην δεξιά πλευρά, αυτό το χέρι (το δεξί) ήταν εκείνο που ο οδηγός άφηνε συχνά έχω από το παράθυρο καθώς οδηγούσε. Έτσι ο ήλιος τον “χτυπούσε” έντονα στο δεξί χέρι και του προκάλεσε προκαρκινικές αλλοιώσεις! Από την άλλη πλευρά, η Amanda Stretton, συντάκτρια στο Confused, η οποία χρησιμοποιεί τακτικά καλλυντικά που παρέχουν και ηλιακή προστασία, είχε ελάχιστη ή και καθόλου ζημιά από τον ήλιο.

Αυτή η νέα έρευνα υπογράμμισε τις επιζήμιες επιπτώσεις που μπορεί να έχει ο ήλιος στην επιδερμίδα των οδηγών, όταν δεν χρησιμοποιούν την κατάλληλη προστασία, κάτι που πολλοί αγνοούν ή απλώς παραμελούν, ακόμη και όταν οι θερμοκρασίες φτάνουν σε πολύ υψηλά επίπεδα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο μπλε τυρί και το ροκφόρ; 

Ημικρανίες: Αυτές τις ώρες της ημέρας είναι πιο πιθανό να εκδηλωθούν

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Social media: Η καθημερινή χρήση πάνω από 3 ώρες κάνει πιο εσωστρεφείς και αντικοινωνικούς τους εφήβους 

Social media: Οι έφηβοι βλέπουν συχνά «ιδανικές» εικόνες ζωής και επιτυχίας, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε αρνητικά συναισθήματα, όπως η ζήλεια και η δυσαρέσκεια με την προσωπική τους κατάσταση.

Ιατρικά έξοδα: Ένας στους τέσσερις Αμερικανούς αδυνατεί να τα καλύψει

Ιατρικά έξοδα: Νέα έρευνα φέρνει στο φως ένα σοβαρό πρόβλημα που πλήττει μεγάλο μέρος του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών: το 25% των Αμερικανών δηλώνει ότι δυσκολεύεται να καλύψει τα ιατρικά του έξοδα.

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Όταν η μια ασθένεια εμποδίζει την άλλη

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση παραμένουν κρίσιμης σημασίας. Οι κλινικές μελέτες συνεχίζουν να διερευνούν τη σχέση μεταξύ των δύο αυτών ασθενών, προσπαθώντας να κατανοήσουν τους μηχανισμούς αλληλεπίδρασης και γονιδιακής προδιάθεσης.

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η φλεγμονή που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και τη μνήμη της μητέρας δεκαετίες μετά.

Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας 

Όταν καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε γλυκόζη, όπως οι υδατάνθρακες, μπορεί να παρατηρήσουμε απότομες αυξήσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ενεργειακά «κραχ» και σε ενδεχόμενη αύξηση της πείνας. Αν τρώμε πρώτα τη σαλάτα, οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτήν βοηθούν στη ρύθμιση της απορρόφησης των σακχάρων, οδηγώντας σε πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειωμένη αίσθηση πείνας.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Διαδικτυακή σύνδεση: Συμβάλλει στην ευημερία των ηλικιωμένων και στην υγεία τους

Διαδικτυακή σύνδεση: Τα τελευταία χρόνια, ο ρόλος του διαδικτύου στην ενίσχυση της ποιότητας ζωής έχει αυξηθεί σημαντικά, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους. Σύμφωνα με μια μελέτη, η πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορεί να βελτιώσει την ευημερία των ατόμων άνω των 50 ετών.

Πράσινος χυμός: Η πρωινή δόση ενέργειας και θρέψης που χρειάζεστε

Πράσινος χυμός: Φτιαγμένος από φυλλώδη λαχανικά, φρούτα και άλλα θρεπτικά συστατικά, ο πράσινος χυμός παρέχει έναν εύκολο τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενισχυμένη ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.

Close Icon