Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Μαύροι κύκλοι: Μήπως η αιτία είναι η αναιμία;

Μαύροι κύκλοι: Μήπως η αιτία είναι η αναιμία;

Μαύροι κύκλοι: Η αναιμία είναι μια κατάσταση που προκαλείται από τη μείωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων ή της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, οδηγώντας σε μειωμένη οξυγόνωση των ιστών. Ένα από τα λιγότερο γνωστά συμπτώματα της αναιμίας


Η αναιμία είναι μια κατάσταση που προκαλείται από τη μείωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων ή της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, οδηγώντας σε μειωμένη οξυγόνωση των ιστών. Ένα από τα λιγότερο γνωστά συμπτώματα της αναιμίας είναι οι σκούροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, οι οποίοι μπορεί να είναι αισθητά εμφανείς και να επηρεάζουν την εμφάνιση και την αυτοεκτίμηση ενός ατόμου.

Οι σκούροι κύκλοι συχνά αποδίδονται στην κούραση ή στην έλλειψη ύπνου, ωστόσο η αναιμία μπορεί να είναι μια υποκείμενη αιτία. Όταν το σώμα δεν έχει αρκετό οξυγόνο, η κυκλοφορία του αίματος μπορεί να επηρεαστεί. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διαστολή των αιμοφόρων αγγείων γύρω από τα μάτια, κάνοντάς τα να φαίνονται πιο σκούρα και πρησμένα.

Επιπλέον, η αναιμία, ιδιαίτερα η σιδηροπενική αναιμία, μπορεί να προκαλέσει και άλλες δερματικές αλλαγές, όπως ωχρότητα του δέρματος και ξηρότητα. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να ενισχύσουν την εμφάνιση των σκούρων κύκλων και να κάνουν την περιοχή γύρω από τα μάτια να φαίνεται πιο κουρασμένη.

Η αντιμετώπιση των σκούρων κύκλων που οφείλονται σε αναιμία περιλαμβάνει τη θεραπεία της υποκείμενης κατάστασης. Η αύξηση της πρόσληψης σιδήρου μέσω τροφών πλούσιων σε σίδηρο, όπως το κόκκινο κρέας, τα όσπρια και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση των επιπέδων σιδήρου και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Επιπλέον, η καλή ενυδάτωση, η επαρκής ξεκούραση και η χρήση ενυδατικών κρεμών γύρω από τα μάτια μπορούν να συμβάλλουν στη μείωση των σκούρων κύκλων. Αν οι σκούροι κύκλοι παραμείνουν επίμονοι, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για την κατάλληλη διάγνωση και θεραπεία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί πρέπει να πάρετε στα σοβαρά τους μαύρους κύκλους

Πώς τα σακουλάκια τσαγιού αποτελούν την φυσική λύση για τους μαύρους κύκλους

Τι είναι οι μαύροι κύκλοι και πώς αντιμετωπίζονται

Καφές και Αλόε Βέρα για τους Μαύρους κύκλους των Ματιών σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Θυρεοειδής: Ποια η σύνδεση του αδένα με την σταθερότητα περιόδου;

Θυρεοειδής: Ο θυρεοειδής αδένας, αν και μικρός σε μέγεθος, έχει καθοριστική σημασία για τη ρύθμιση πολλών βασικών λειτουργιών του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του εμμηνορροϊκού κύκλου. Ο θυρεοειδής παράγει ορμόνες

Πως αυτά τα σημάδια δείχνουν ότι παθαίνεις κρίση πανικού 

Σωματικά, οι κρίσεις πανικού συνοδεύονται συχνά από γρήγορο καρδιοχτύπι ή ταχυκαρδία. Ο οργανισμός αντιδρά στην ένταση, απελευθερώνοντας αδρεναλίνη, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αυτή την αίσθηση. Επιπλέον, μπορεί να νιώσετε δύσπνοια ή αίσθηση πνιγμού, κάτι που μπορεί να σας τρομάξει ακόμη περισσότερο.

Ψέματα: Μπορεί η ψυχοθεραπεία να βοηθήσει;

Ψέματα: Το ψέμα και η συνήθεια να λέμε ψέματα μπορεί να είναι ένδειξη βαθύτερων ψυχολογικών προβλημάτων, όπως η ανασφάλεια, το άγχος, ή άλλες συναισθηματικές δυσκολίες. Αν και το ψέμα είναι συχνά μια φυσική αντίδραση για να αποφύγουμε τις συνέπειες

Πώς συνδέεται η αρτηριακή πίεση με τους πονοκεφάλους;

Υπέρταση: Η υπέρταση, ή υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι μια από τις πιο κοινές καρδιοαγγειακές παθήσεις και έχει συνδεθεί με μια σειρά από συμπτώματα, μεταξύ των οποίων οι πονοκέφαλοι. Αν και όλοι οι πονοκέφαλοι δεν προκαλούνται από την υπέρταση,

Άγχος vs Στρες: Οι έννοιες που συχνά συγχέουμε

Άγχος vs Στρες: Το άγχος και το στρες είναι δύο έννοιες που συχνά συγχέονται, αλλά στην πραγματικότητα αναφέρονται σε διαφορετικές ψυχολογικές καταστάσεις, αν και μπορεί να αλληλεπικαλύπτονται

MIT: Όταν οι μύες ασκούνται, αναπτύσσονται και οι νευρώνες

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, οι μύες εκκρίνουν διάφορες χημικές ουσίες, όπως αυξητικούς παράγοντες και κυτοκίνες. Αυτές οι ουσίες έχουν αποδειχθεί ότι προάγουν την ανάπτυξη και την επιβίωση των νευρώνων. Μία από τις πιο σημαντικές πρωτεΐνες που σχετίζονται με αυτή τη διαδικασία είναι ο παράγοντας νευρικής επιβίωσης (NGF). Ο NGF βοηθά στη διατήρηση και ανάπτυξη των νευρικών κυττάρων, επιτρέποντας έτσι τη βελτίωση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος.

Γυναικεία Γονιμότητα: Οι καλύτερες τροφές που την υποστηρίζουν

Γυναικεία Γονιμότητα: Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη γονιμότητα των γυναικών, καθώς τα σωστά θρεπτικά συστατικά μπορούν να ενισχύσουν την αναπαραγωγική υγεία και να υποστηρίξουν την ισχυρή λειτουργία των ωοθηκών και της μήτρας.

Close Icon