Κολυμβητές αυτιά: Κοινά προβλήματα αυτιών στους κολυμβητές

Κολυμβητές αυτιά: Η έγκαιρη θεραπεία είναι απαραίτητη για την πρόληψη της επιδείνωσης της λοίμωξης και για την ανακούφιση της ενόχλησης που σχετίζεται με το αυτί του κολυμβητή. 

Το κολύμπι είναι μια δημοφιλής ψυχαγωγική δραστηριότητα που απολαμβάνουν άνθρωποι όλων των ηλικιών. Ωστόσο, δεν είναι ασυνήθιστο να αντιμετωπίζετε ορισμένα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την έκθεση στο νερό, ένα από τα οποία είναι τα αυτιά των κολυμβητών. δυσφορία και πόνο. Διαβάζοντας παρακάτω, θα δείτε τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις επιλογές θεραπείας για αυτό το πρόβλημα.

Ποια είναι τα αίτια των αυτιών του κολυμβητή;

Το πρόβλημα των αυτιών των κολυμβητών εμφανίζεται όταν το νερό παγιδεύεται στον ακουστικό πόρο, δημιουργώντας ένα υγρό περιβάλλον ιδανικό για ανάπτυξη βακτηρίων ή μυκήτων. Μερικές από τις κοινές αιτίες περιλαμβάνουν:

• Παρατεταμένη έκθεση στο νερό : Το να περνάτε σημαντικό χρόνο στο νερό, είτε πρόκειται για κολύμπι, καταδύσεις ή άλλες θαλάσσιες δραστηριότητες, αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης αυτιού του κολυμβητή.

• Μολυσμένο νερό : Η έκθεση σε μολυσμένες ή ακάθαρτες πηγές νερού, όπως πισίνες, υδρομασάζ ή φυσικά σώματα νερού, μπορεί να εισάγει επιβλαβή βακτήρια στον ακουστικό πόρο.

• Τραύμα στον ακουστικό πόρο: Το ξύσιμο του ακουστικού πόρου με βαμβακερές μπατονέτες, φουρκέτες ή άλλα αντικείμενα μπορεί να βλάψει την ευαίσθητη επένδυση, καθιστώντας την πιο επιρρεπή στη μόλυνση.

• Δερματικές παθήσεις: Ορισμένες δερματικές παθήσεις, όπως το έκζεμα ή η ψωρίαση, μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την ακεραιότητα του δέρματος στον ακουστικό πόρο, καθιστώντας το επιρρεπές σε λοιμώξεις.

Συμπτώματα των αυτιών των κολυμβητών

Το αυτί του κολυμβητή συχνά εκδηλώνεται με ποικίλα δυσάρεστα συμπτώματα. Αν και η σοβαρότητα μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε αυτά τα σημάδια έγκαιρα για να αναζητήσετε την κατάλληλη θεραπεία. Τα κοινά συμπτώματα του αυτιού του κολυμβητή περιλαμβάνουν:

• Κνησμός: Μια επίμονη αίσθηση κνησμού στον ακουστικό πόρο είναι συχνά ένα από τα αρχικά σημάδια του αυτιού ενός κολυμβητή.

• Πόνος στο αυτί : Καθώς η μόλυνση εξελίσσεται, ο κνησμός μπορεί να συνοδεύεται από ήπιο έως έντονο πόνο, ο οποίος μπορεί να επιδεινωθεί όταν αγγίξετε ή τραβήξετε τον λοβό του αυτιού ή τον τράγο.

• Ερυθρότητα και πρήξιμο : Ο έξω ακουστικός πόρος μπορεί να φαίνεται κόκκινος και πρησμένος λόγω της φλεγμονής που προκαλεί η μόλυνση.

• Εκκένωση : Μπορεί να υπάρχει διαυγής ή κιτρινωπή έκκριση, μαζί με δυσάρεστη οσμή. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, η έκκριση μπορεί να είναι πυώδης και υπερβολική.

• Προβλήματα ακοής : Το αυτί του κολυμβητή μπορεί να προκαλέσει προσωρινή απώλεια ακοής ή πνιγμό της ακοής λόγω της απόφραξης και της φλεγμονής στον ακουστικό πόρο.

Περιποίηση των αυτιών των κολυμβητών

Η έγκαιρη θεραπεία είναι απαραίτητη για την πρόληψη της επιδείνωσης της λοίμωξης και για την ανακούφιση της ενόχλησης που σχετίζεται με το αυτί του κολυμβητή. Όταν ψάχνετε για θεραπεία αυτιών κολυμβητή, μπορείτε να κάνετε τα εξής: 

• Ωτικές σταγόνες : Οι σταγόνες για τα αυτιά που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή που περιέχουν αντιβιοτικά ή αντιμυκητιακούς παράγοντες είναι συχνά η κύρια θεραπεία για τα αυτιά των κολυμβητών. Αυτές οι ωτικές σταγόνες για το αυτί του κολυμβητή βοηθούν στην εξάλειψη της μόλυνσης και στη μείωση της φλεγμονής.

• Παυσίπονα: Τα παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή, όπως η ακεταμινοφαίνη ή η ιβουπροφαίνη, μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του πόνου και στη μείωση της φλεγμονής.

• Τεχνικές στεγνώματος αυτιού: Γείρετε το κεφάλι σας στο πλάι και τραβήξτε απαλά τον λοβό του αυτιού σας για να διευκολύνετε την αποστράγγιση του νερού από το κανάλι του αυτιού μετά το κολύμπι ή το ντους. 

• Αποφύγετε το κολύμπι : Είναι σημαντικό να αποφύγετε το κολύμπι ή την έκθεση του προσβεβλημένου αυτιού σε νερό μέχρι να εξαφανιστεί εντελώς η μόλυνση.

 Εάν τα συμπτώματα επιμείνουν ή επιδεινωθούν παρά τη θεραπεία στο σπίτι, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας. Μπορούν να συνταγογραφήσουν ισχυρότερα φάρμακα, όπως αντιβιοτικά από το στόμα, ή να κάνουν καθαρισμό του ακουστικού πόρου για να αφαιρέσουν τυχόν υπολείμματα ή εκκρίσεις.

Πώς να το αποτρέψετε;

Ενώ το αυτί ενός κολυμβητή μπορεί να είναι μια ενοχλητική κατάσταση, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο να το αναπτύξετε. Για να αποφύγετε τις παθήσεις των αυτιών, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

• Κρατήστε τα αυτιά σας στεγνά : Μετά το κολύμπι ή το ντους, στεγνώστε απαλά τα αυτιά σας χρησιμοποιώντας μια πετσέτα. Γείρετε το κεφάλι σας στο πλάι για να επιτρέψετε στο νερό να στραγγίσει φυσικά. 

• Χρησιμοποιήστε ωτοασπίδες : Εάν κολυμπάτε συχνά σε πισίνες ή άλλες πηγές νερού που είναι γνωστές για μόλυνση, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε αδιάβροχες ωτοασπίδες για να αποτρέψετε την είσοδο νερού στον ακουστικό πόρο.

• Αποφύγετε την υπερβολική αφαίρεση κεριού αυτιού : Γενικά είναι αυτοκαθαριζόμενο, επομένως αποφύγετε τον υπερβολικό καθαρισμό ή αφαίρεση, καθώς μπορεί να διαταράξει τη φυσική ισορροπία και να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης.

• Επιλέξτε καθαρά περιβάλλοντα κολύμβησης: Όταν επιλέγετε τοποθεσίες κολύμβησης, επιλέξτε καθαρές και καλά συντηρημένες πισίνες ή παραλίες. 

• Χρησιμοποιήστε σκουφάκια κολύμβησης ή αυτιά : Εάν κολυμπάτε ανταγωνιστικά ή ασχολείστε τακτικά με θαλάσσια σπορ, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε σκουφάκια κολύμβησης ή ακουστικά για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση στο νερό στον ακουστικό πόρο.

• Αποφύγετε να μοιράζεστε προσωπικά αντικείμενα: Η κοινή χρήση πετσετών, ακουστικών ή οποιωνδήποτε προσωπικών αντικειμένων που έρχονται σε επαφή με τα αυτιά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εξάπλωσης λοιμώξεων. 
• Διατηρήστε καλή υγιεινή των αυτιών: Διατηρήστε τα αυτιά σας καθαρά πλένοντας απαλά το εξωτερικό μέρος του αυτιού με ήπιο σαπούνι και νερό. 

Το αυτί του κολυμβητή ή η εξωτερική ωτίτιδα είναι μια κοινή πάθηση που προκύπτει από τη μόλυνση και τη φλεγμονή του έξω ακουστικού πόρου. Μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, πόνο και προσωρινή απώλεια ακοής. Κατανοώντας τα αίτια, αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα και ακολουθώντας προληπτικά μέτρα, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης αυτιού κολυμβητή. Εάν εμφανίσετε συμπτώματα, αναζητήστε έγκαιρη θεραπεία για να ανακουφίσετε την ενόχληση και να αποτρέψετε τις επιπλοκές. Να θυμάστε είναι πάντα καλύτερο να απολαμβάνετε το κολύμπι διατηρώντας παράλληλα τα αυτιά σας υγιή και απαλλαγμένα από μολύνσεις. 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Εκκριτική Ωτίτιδα: Υπάρχει καλύτερη εναλλακτική στη χειρουργική επέμβαση με δακτύλιο

Ποιες λοιμώξεις μπορεί να επηρεάσουν την υγεία του αυτιού μας;

Ποιες είναι οι συνέπειες για την υγεία από την υπερβολική έκθεση στο θόρυβο;

Πώς μπορείτε να διατηρήσετε υγιή την περιοχή του piercing σας;

Κατανοώντας τα συμπτώματα της απώλειας ακοής