Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Καύσωνας: Eιδικοί της Mayo Clinic λένε για την εξάντληση από τη θερμότητα και τη θερμοπληξία

Καύσωνας: Eιδικοί της Mayo Clinic λένε για την εξάντληση από τη θερμότητα και τη θερμοπληξία

Χωρίς άμεση θεραπεία, η θερμική εξάντληση μπορεί να οδηγήσει σε θερμοπληξία, μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που απαιτεί επείγουσα ιατρική φροντίδα. "Η αντιμετώπιση της θερμοπληξίας είναι η χορήγηση υγρών και η εμβάπτισή τους σε δροσερό, παγωμένο νερό το συντομότερο δυνατό", λέει ο Dr. Raukar.

Καύσωνας: Η ακραία ζέστη συνεχίζει να προκαλεί προβλήματα σε ολόκληρη τη χώρα και τον κόσμο. Καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει, αυξάνεται και ο κίνδυνος ασθενειών που σχετίζονται με τη ζέστη, όπως η θερμική εξάντληση και η θερμοπληξία. Τα τελευταία 30 χρόνια, η ακραία ζέστη έχει στοιχίσει περισσότερες ζωές στην Αμερική από οποιονδήποτε άλλο κίνδυνο που σχετίζεται με τον καιρό, συμπεριλαμβανομένων των πλημμυρών, των ανεμοστρόβιλων, των τυφώνων ή των κεραυνών, σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία. Οι ειδικοί της Mayo Clinic λένε ότι είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε τα σημάδια και τα συμπτώματα των ασθενειών από τη ζέστη και να μάθετε πώς να τις προλαμβάνετε.

Το σώμα σας είναι σαν τη μηχανή ενός αυτοκινήτου. Αν αρχίσει να υπερθερμαίνεται, ανάβει το προειδοποιητικό φως και αυτό είναι η θερμική εξάντληση. “Το οποίο είναι όταν αισθάνεστε ναυτία ή ζάλη. Απλώς δεν αισθάνεστε καλά και ιδρώνετε υπερβολικά”, λέει η Dr. Neha Raukar, γιατρός επειγόντων περιστατικών της Mayo Clinic. Οποιοσδήποτε σε οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να υποφέρει από θερμική εξάντληση. Οι υψηλές θερμοκρασίες, ιδίως όταν συνδυάζονται με υψηλή υγρασία, είναι η κύρια αιτία. “Οι τρόποι πρόληψης περιλαμβάνουν την πολύωρη ενυδάτωση, το κατάλληλο για τον καιρό ντύσιμο, το να πηγαίνετε σε κλιματιζόμενο χώρο όταν δεν αισθάνεστε καλά, να κάνετε διαλείμματα αν εργάζεστε έξω”, λέει η Dr. Raukar. Χωρίς άμεση θεραπεία, η θερμική εξάντληση μπορεί να οδηγήσει σε θερμοπληξία, μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που απαιτεί επείγουσα ιατρική φροντίδα. “Η αντιμετώπιση της θερμοπληξίας είναι η χορήγηση υγρών και η εμβάπτισή τους σε δροσερό, παγωμένο νερό το συντομότερο δυνατό”, λέει ο Dr. Raukar.

Ένα κοινό σύμπτωμα της θερμοπληξίας είναι η μεταβολή της ψυχικής κατάστασης ή της συμπεριφοράς. “Το μαργαριτάρι, που λέω πάντα, είναι να ψάχνετε για σύγχυση. Εάν είναι σε σύγχυση, έχουν θερμοπληξία”, λέει ο Dr. Raukar. “Αν κάποιος βρίσκεται στη ζέστη και νιώθει ναυτία και δεν είναι καλά, θα πρέπει να κάνει ένα διάλειμμα, να ενυδατωθεί με δροσερό νερό και να καθίσει για λίγο και να αφήσει το σώμα του να κρυώσει”.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αφυδάτωση - πρόκειται για μια άκρως επικίνδυνη κατάσταση για την υγεία

Λάθη που πρέπει να αποφύγετε εάν βγαίνετε έξω στη ζέστη

Πώς μπορείτε να διατηρήσετε τον οργανισμό σας ενυδατωμένο;

Μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα για θάλασσα και βουνό

Συμβουλές για να κρατάτε τους ηλικιωμένους ασφαλείς σε υπερβολική ζέστη

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Δίψα: Αξιόπιστος σύμμαχος ή επικίνδυνος αντίπαλος στην αφυδάτωση;

Δίψα: Η δίψα είναι ένα γνωστό φυσιολογικό σήμα που παρακινεί τα άτομα να καταναλώσουν νερό και να αναπληρώσουν τα υγρά τους. Ωστόσο, η σύνδεση μεταξύ δίψας και αφυδάτωσης είναι περίπλοκη.

Aυτά είναι τα πιο θρεπτικά πρωινά γεύματα για τα παιδιά σας

Πρωινό παιδιά: Ένα υγιεινό και ισορροπημένο πρωινό είναι σημαντικό για την ανάπτυξη και την ευεξία των παιδιών. Ακολουθούν μερικές από τις καλύτερες επιλογές πρωινού για παιδιά που παρέχουν ενέργεια

Πώς δρα διαφορετικά στα δύο φύλα το Αλτσχάιμερ;

Νόσος Αλτσχάιμερ: Η νόσος Alzheimer είναι μια προοδευτική νευροεκφυλιστική ασθένεια που επηρεάζει τη μνήμη, τη σκέψη και τη συμπεριφορά. Αν και η νόσος πλήττει άνδρες και γυναίκες, υπάρχουν κάποιες σημαντικές διαφορές

Ποια η σύνδεση μεταξύ εγκεφάλου και συκωτιού;

Συκώτι εγκέφαλος: Η υγεία του ήπατος είναι κρίσιμη για τη γενική ευημερία του οργανισμού και επηρεάζει άμεσα και την υγεία του εγκεφάλου. Το ήπαρ, ως το μεγαλύτερο εσωτερικό όργανο, παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία αποτοξίνωσης

Γιατί έχουμε αίμα κατά την περίοδό μας;

Αίμα περίοδος: Το αίμα της περιόδου δεν είναι μόνο καθαρό αίμα, είναι ένα μείγμα αίματος, βλέννας του τραχήλου της μήτρας και ενδομήτριων κυττάρων.

Πώς να μάθεις να χτίζεις ψυχική ανθεκτικότητα;

Η συναισθηματική ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα να αντιμετωπίζουμε και να προσαρμοζόμαστε σε δύσκολες καταστάσεις, διατηρώντας την ψυχική μας ισορροπία. Σε έναν κόσμο γεμάτο στρες και αβεβαιότητα,

Τι μπορεί να σημαίνει ο χρόνιος στομαχόπονος;

Χρόνιος στομαχόπονος: Ο συνεχής πόνος στην κοιλιά μπορεί να υποδηλώνει διάφορες καταστάσεις, και είναι σημαντικό να μην τον αγνοείτε. Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για κοιλιακό άλγος είναι η γαστρεντερίτιδα,

Close Icon