Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Καρκίνος του μαστού: Ένα ποτό παραπάνω ή μήπως όχι;

Καρκίνος του μαστού: Ένα ποτό παραπάνω ή μήπως όχι;

Καρκίνος του μαστού: Στην Ελλάδα, σύμφωνα με στοιχεία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 2012 υπήρξαν περί τις 5.000 διαγνώσεις και 2.100 θάνατοι από καρκίνο του μαστού.

Τα στατιστικά στοιχεία λένε πάντα την αλήθεια στη δημόσια υγεία και δυστυχώς αυτό ισχύει και για τον καρκίνο του μαστού, ο οποίος είναι η πιο συχνή μορφή καρκίνου στις γυναίκες, μακράν από τον δεύτερο. Το 2012, περίπου 1,7 εκατομμύρια γυναίκες διεγνώσθησαν με καρκίνο του μαστού, αριθμός που αντιστοιχεί στο 25% των περιπτώσεων καρκίνου στις γυναίκες και το 12% των περιπτώσεων καρκίνου συνολικά. Στην Ελλάδα, σύμφωνα με στοιχεία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 2012 υπήρξαν περί τις 5.000 διαγνώσεις και 2.100 θάνατοι από καρκίνο του μαστού. Ένας από τους κύριους παράγοντες του σύγχρονου τρόπου ζωής που έχουν μελετηθεί για το ρόλο του στην ανάπτυξη ενός όγκου είναι το αλκοόλ.

Τι δείχνουν τα αποτελέσματα των μελετών;

Το 2007, το Παγκόσμιο Κέντρο Έρευνας για τον Καρκίνο (World Cancer Research Fund) σε συνεργασία με το Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Έρευνα στον Καρκίνο (American Institute for Cancer Research) συγκέντρωσαν όλη τη διαθέσιμη έως τότε έρευνα γύρω από το ρόλο της διατροφής και της φυσικής δραστηριότητας στην πρόληψη του καρκίνου. Οι ειδικοί κατέληξαν ότι η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού, τόσο πριν όσο και μετά την εμμηνόπαυση, και υπάρχουν «πειστικά στοιχεία» για τον ισχυρισμό αυτό. Άλλες μεγάλες επιδημιολογικές μελέτες στηρίζουν στην πλειοψηφία τους τον ισχυρισμό ότι η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού.

Σε αυτές φαίνεται πως παράγοντες όπως το σωματικό βάρος, η παρουσία έμμηνου ρύσης, η εμφάνιση κάποιου όγκου στο παρελθόν και η έκφραση συγκεκριμένων γονιδίων, ενδέχεται να επηρεάζουν τη σχέση αλκοόλ και καρκίνου του μαστού. Για παράδειγμα, πρόσφατα στοιχεία από την Ευρωπαϊκή Προοπτική Έρευνα για τον Καρκίνο (EPIC study) έδειξαν ότι το η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση και πως η σχέση αυτή είναι πιο έντονη σε υπέρβαρες και παχύσαρκες γυναίκες.

Ποιο συστατικό φαίνεται να ενοχοποιείται;

Η αιθανόλη φαίνεται πως είναι το κύριο συστατικό σε ένα ποτό που ευθύνεται για τη συσχέτιση αυτή. Επομένως, ούτε το «καρδιο-προστατευτικό» καθημερινό ποτηράκι κόκκινου κρασιού γλιτώνει από τις παραπάνω διαπιστώσεις για το αλκοόλ και τον καρκίνο του μαστού. Όσον αφορά το ρόλο της διατροφής, όπως αναφέρθηκε και παραπάνω, τα στοιχεία είναι ανεπαρκή. Η υιοθέτηση ενός Μεσογειακού μοντέλου διατροφής και η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών ίσως προστατεύουν από την εμφάνιση καρκίνου του μαστού, αλλά περισσότερες μελέτες θα δώσουν μία καλύτερη εικόνα για το ρόλο της διατροφής.

Τι μπορείτε να κάνετε επομένως ως μέτρο πρόληψης; Μπορείτε να βελτιώσετε την ποιότητα της διατροφής σας ακολουθώντας το μοντέλο της Μεσογειακής Διατροφής, το οποίο αποδεδειγμένα αποτελεί συνολικά μια ασπίδα υγείας και ευεξίας. Επομένως, ως απάντηση στο ερώτημα του άρθρου θα λέγαμε: Ιδανικά, προτείνουμε να μην καταναλώνετε αλκοόλ. Επομένως, όχι ένα, ούτε παραπάνω, αλλά κανένα ποτάκι.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Προειδοποιητικά σημάδια που εμφανίζονται στα μάτια πριν από καρδιακή προσβολή

Γυναίκες: Γιατί κινδυνεύουν περισσότερο από τα αυτοάνοσα

Ακρωτηριασμός γυναικείων γεννητικών οργάνων

Υπάρχει θεραπεία για τη νόσο του Crohn;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Περίοδος κρυολογήματος: Πώς να ενισχύσετε την υγεία σας με καθημερινές συνήθειες

Περίοδος κρυολογήματος: Καθώς πλησιάζει η εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης, η λήψη προληπτικών μέτρων και η σωστή διαχείριση των συμπτωμάτων μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Ποια είναι η ψυχική ασθένεια που παρουσιάζεται πιο συχνά στους άνδρες σε σχέση με τις γυναίκες

Άνδρες Ψυχική υγεία: Ορισμένες ψυχικές διαταραχές είναι πιο συχνές στους άνδρες από ότι στις γυναίκες, γεγονός που προδιαθέτει για διαφορετικές προσεγγίσεις στη διάγνωση και τη θεραπεία. Μία από τις πιο κοινές ψυχικές ασθένειες

Διαδικτυακή γιόγκα: Το μυστικό για ανακούφιση από τον χρόνιο πόνο

Διαδικτυακή γιόγκα: Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι τα θεραπευτικά προγράμματα διαδικτυακής γιόγκα μπορούν να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά στην ανακούφιση του χρόνιου πόνου στην κάτω πλάτη.

Ποιες είναι οι πιο συχνές παρανοήσεις που αφορούν την περίοδο;

Έμμηνος ρύση: Η περίοδος είναι μια φυσιολογική διαδικασία που βιώνουν οι γυναίκες, αλλά περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Αυτοί οι μύθοι μπορεί να επηρεάσουν την αντίληψη και την εμπειρία των γυναικών

Απόλαυστικό σπιτικό burger με αγνά υλικά

Σπιτικό Burger: Τα σπιτικά μπέργκερ είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα νόστιμο γεύμα που μπορείς να προσαρμόσεις σύμφωνα με τις προτιμήσεις σου. Είναι εύκολα στην παρασκευή τους

Close Icon