Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Καρδιοπάθεια: Ποια είναι τα συμπτώματα της καρδιακής νόσου;

Καρδιοπάθεια: Ποια είναι τα συμπτώματα της καρδιακής νόσου;

Καρδιοπάθεια: Η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη στο αίμα και το κάπνισμα είναι βασικοί παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις.



Ο όρος «καρδιοπάθεια» αναφέρεται σε διάφορους τύπους καρδιακών παθήσεων. Ο πιο κοινός τύπος καρδιακής νόσου στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι η στεφανιαία νόσος (CAD), η οποία επηρεάζει τη ροή του αίματος στην καρδιά. Η μειωμένη ροή αίματος μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή.


Ποια είναι τα συμπτώματα της καρδιακής νόσου;

Μερικές φορές η καρδιακή νόσος μπορεί να είναι «σιωπηλή» και να μην διαγνωστεί έως ότου ένα άτομο εμφανίσει σημεία ή συμπτώματα καρδιακής προσβολής, καρδιακής ανεπάρκειας ή αρρυθμίας. Όταν συμβαίνουν αυτά τα συμβάντα, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν 1

  • Καρδιακή προσβολή: Πόνος ή δυσφορία στο στήθος, πόνος στο πάνω μέρος της πλάτης ή στον αυχένα, δυσπεψία, καούρα, ναυτία ή έμετος, υπερβολική κόπωση, δυσφορία στο πάνω μέρος του σώματος, ζάλη και δύσπνοια.
  • Αρρυθμία: Αισθήματα φτερουγίσματος στο στήθος (αίσθημα παλμών).
  • Καρδιακή ανεπάρκεια: Δύσπνοια, κόπωση ή πρήξιμο των ποδιών, των αστραγάλων, των ποδιών, της κοιλιάς ή των φλεβών του λαιμού.

Μάθετε τα γεγονότα για τις καρδιακές παθήσεις

Περίπου 697.000 άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες πέθαναν από καρδιακές παθήσεις το 2020—δηλαδή 1 στους 5 θανάτους.1,2

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις;

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη στο αίμα και το κάπνισμα είναι βασικοί παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Περίπου οι μισοί άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες (47%) έχουν τουλάχιστον έναν από αυτούς τους τρεις παράγοντες κινδύνου.2 Αρκετές άλλες ιατρικές καταστάσεις και επιλογές τρόπου ζωής μπορούν επίσης να θέσουν τους ανθρώπους σε υψηλότερο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, όπως

  • Διαβήτης
  • Υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία
  • Ανθυγιεινή διατροφή
  • Φυσική αδράνεια
  • Υπερβολική χρήση αλκοόλ

Τι είναι η καρδιακή αποκατάσταση;

Η καρδιακή αποκατάσταση (αποκατάσταση) είναι ένα σημαντικό πρόγραμμα για οποιονδήποτε αναρρώνει από καρδιακή προσβολή, καρδιακή ανεπάρκεια ή ορισμένους τύπους καρδιοχειρουργικών επεμβάσεων. Η καρδιακή αποκατάσταση είναι ένα εποπτευόμενο πρόγραμμα που περιλαμβάνει

  • Σωματική δραστηριότητα
  • Εκπαίδευση σχετικά με την υγιεινή ζωή, συμπεριλαμβανομένης της υγιεινής διατροφής, τη λήψη φαρμάκων σύμφωνα με τις οδηγίες και τρόπους για να σας βοηθήσουμε να σταματήσετε το κάπνισμα
  • Συμβουλευτική για την εύρεση τρόπων ανακούφισης από το στρες και βελτίωσης της ψυχικής υγείας

Μια ομάδα ανθρώπων μπορεί να σας βοηθήσει μέσω της καρδιακής απεξάρτησης, συμπεριλαμβανομένης της ομάδας υγειονομικής περίθαλψης, ειδικών άσκησης και διατροφής, φυσιοθεραπευτών και συμβούλων ή επαγγελματιών ψυχικής υγείας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Βιολογικός ΔΜΣ: Προσδιορισμός καλύτερων μετρήσεων για τη μεταβολική υγεία

Πώς αλλάζει η υγεία μας με τη διακοπή του καπνίσματος;

Ποιες τροφές διατηρούν τη χοληστερόλη σε χαμηλά επίπεδα;

Ωνάσειο: Ελληνικά Προγράμματα Μεταμόσχευσης Συμπαγών Οργάνων

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας 

Όταν καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε γλυκόζη, όπως οι υδατάνθρακες, μπορεί να παρατηρήσουμε απότομες αυξήσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ενεργειακά «κραχ» και σε ενδεχόμενη αύξηση της πείνας. Αν τρώμε πρώτα τη σαλάτα, οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτήν βοηθούν στη ρύθμιση της απορρόφησης των σακχάρων, οδηγώντας σε πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειωμένη αίσθηση πείνας.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Διαδικτυακή σύνδεση: Συμβάλλει στην ευημερία των ηλικιωμένων και στην υγεία τους

Διαδικτυακή σύνδεση: Τα τελευταία χρόνια, ο ρόλος του διαδικτύου στην ενίσχυση της ποιότητας ζωής έχει αυξηθεί σημαντικά, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους. Σύμφωνα με μια μελέτη, η πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορεί να βελτιώσει την ευημερία των ατόμων άνω των 50 ετών.

Πράσινος χυμός: Η πρωινή δόση ενέργειας και θρέψης που χρειάζεστε

Πράσινος χυμός: Φτιαγμένος από φυλλώδη λαχανικά, φρούτα και άλλα θρεπτικά συστατικά, ο πράσινος χυμός παρέχει έναν εύκολο τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενισχυμένη ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Πώς η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει την εργασιακή μνήμη

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι οι αθλητές έχουν γενικά πολύ καλύτερη εργασιακή μνήμη σε σύγκριση με τα άτομα που ζουν καθιστική ζωή.

Οστεοπόρωση: Πώς η διατροφή και ο τρόπος ζωής επηρεάζουν την οστική υγεία

Οστεοπόρωση: Με την πάροδο των χρόνων, η διατήρηση της υγείας των οστών γίνεται ολοένα και πιο σημαντική για την αποφυγή καταγμάτων, οστεοπόρωσης και άλλων σχετικών προβλημάτων.

Οικιακές ευθύνες: Μπορούν να επηρεάσουν τη σχέση και την ερωτική διάθεση;

Οικιακές ευθύνες: Τα οικιακά καθήκοντα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής, αλλά μπορούν να εξελιχθούν σε σημαντική πηγή άγχους, ειδικά όταν συσσωρεύονται ή όταν δεν μοιράζονται εξίσου.

Ορμονικές αλλαγές: Κάνουν τις γυναίκες να ξυπνούν περισσότερο τη νύχτα;

Ορμονικές αλλαγές: Ο ύπνος είναι κρίσιμης σημασίας για την υγεία, ωστόσο, νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο και ξυπνούν πιο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας σε σχέση με τους άνδρες.

Close Icon