Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Καρδιά: Αύξηση των καρδιακών προσβολών τις τελευταίες 2 εβδομάδες του Δεκεμβρίου

Καρδιά: Αύξηση των καρδιακών προσβολών τις τελευταίες 2 εβδομάδες του Δεκεμβρίου

Καρδιά: Είτε λόγω άγχους, κρύου καιρού ή απομάκρυνσης από καλές συνήθειες όσον αφορά το φαγητό, τον ύπνο και το ποτό, τα ποσοστά καρδιακής προσβολής αυξάνονται έως και 40% μεταξύ των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς.


Η περίοδος των γιορτών είναι γεμάτη με λίστες υποχρεώσεων, αλλά όλο αυτό απαιτεί μεγάλη προσπάθεια. Είτε λόγω άγχους, κρύου καιρού ή απομάκρυνσης από τις καλές συνήθειες όσον αφορά το φαγητό, τον ύπνο και το ποτό, τα ποσοστά καρδιακής προσβολής αυξάνονται έως και 40% μεταξύ των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, σύμφωνα με τον καρδιολόγο Dr. Donald Lloyd-Jones στο Northwestern University Feinberg School of Medicine, στο Σικάγο.

«Όταν κοιτάμε όλο το χρόνο όσον αφορά τα ποσοστά καρδιακής προσβολής, αυτό που βλέπουμε είναι αρκετά σταθερά ποσοστά εβδομάδα με την εβδομάδα με δύο εξαιρέσεις: Η μία είναι ότι υπάρχει μια ευρεία, ρηχή πτώση τους καλοκαιρινούς μήνες και, δύο, υπάρχει μια πολύ μικρή απότομη αύξηση περίπου 30% έως 40% τις τελευταίες δύο εβδομάδες του έτους μεταξύ των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς», δήλωσε ο Lloyd-Jones σε δελτίο τύπου του πανεπιστημίου.

 Συμπτώματα που δεν πρέπει να υποτιμάμε

«Έχουμε δύο νεφρά και δύο πνεύμονες, αλλά μόνο μια καρδιά και έναν εγκέφαλο, επομένως είναι πολύ πιο ασφαλές να κάνουμε λάθος από την πλευρά της προσοχής», είπε ο Lloyd-Jones. «Εάν υπάρχει αμφιβολία, ελέγξτε το αυτοπροσώπως. Στην καλύτερη περίπτωση, ελπίζουμε ότι αποβάλλετε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό. Ο χρόνος είναι ο καρδιακός μυς, ο χρόνος είναι τα εγκεφαλικά κύτταρα, και έτσι ο χρόνος είναι ουσιαστικός. Όσο πιο γρήγορα αναζητήσετε βοήθεια σε αυτήν την κατάσταση, τόσο πιο γρήγορα μπορούμε να σώσουμε τη ζωή ή τον εγκέφαλό σας».

Το οικογενειακό άγχος είναι ένα πρόβλημα για κάποιους, καθώς και η απομάκρυνση από υγιεινές συνήθειες. «Κατά τη διάρκεια της περιόδου των γιορτών, υπάρχουν διαφορετικά στρες, όπως η ενασχόληση με τα πεθερικά σας και οι ταξιδιωτικές ρυθμίσεις που μπορεί να προσθέσουν άγχος», είπε ο Lloyd-Jones. «Συχνά απορρίπτουμε τις συνήθειες διατροφής και ύπνου μας, τείνουμε να καταναλώνουμε περισσότερο αλκοόλ , δεν επιδιώκουμε την τυπική μας σωματική δραστηριότητα και μπορεί να απορριφθούμε από το πρόγραμμα των φαρμάκων μας.»

Ο καιρός είναι ένας άλλος ένοχος όταν πρόκειται για χειμερινά καρδιακά προβλήματα. «Όταν αναπνέουμε κρύο αέρα, παγώνει το αίμα στους πνεύμονές μας και προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων», είπε ο Lloyd-Jones. «Τα πρώτα αιμοφόρα αγγεία προς τα κάτω από τους πνεύμονες είναι οι στεφανιαίες αρτηρίες, οι οποίες επηρεάζονται ιδιαίτερα από το κρύο. Η επιδίωξη δραστηριοτήτων σε κρύο καιρό, όπως το φτυάρι, μπορεί να είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη επειδή μπορεί να το παρακάνουμε, καθώς και να φοράμε επιπλέον ρούχα, τα οποία θα μπορούσαν να μας προκαλέσουν υπερθέρμανση».

Τα κλασικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής στους άνδρες είναι βαριά, συντριπτική πίεση στη μέση του θώρακα ή ξαφνική, ανεξήγητη δύσπνοια. Τα συμπτώματα για τις γυναίκες μπορεί να είναι τα ίδια ή πιο διάχυτα, όπως μόνο δύσπνοια ή έντονη κόπωση ή περιστασιακά ζάλη και ζαλάδα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί οι γυναίκες κινδυνεύουν από καρδιαγγειακά στις γιορτές;

Πώς επηρεάζει η υπέρταση την καρδιά;

Περισσότερη σωματική δραστηριότητα πριν από ένα έμφραγμα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για ένα δεύτερο

Οι καρδιακές παθήσεις και οι αϋπνίες συχνά πάνε μαζί

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Βρέφη και ομιλία: Τι πραγματικά ισχύει για την ομιλία των βρεφών

Βρέφη και ομιλία: Η ανάπτυξη της ομιλίας στα βρέφη είναι μια από τις πιο συναρπαστικές και σημαντικές διαδικασίες της πρώιμης ζωής. Πολλοί γονείς περιμένουν με ανυπομονησία την πρώτη λέξη,

Γλυκόζη: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα

Γλυκόζη: Η γλυκόζη είναι ένας απλός υδατάνθρακας και η βασική μορφή σακχάρου στο αίμα μας. Αποτελεί την κύρια πηγή ενέργειας για τα κύτταρα του οργανισμού και είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου

Τι μπορεί να σημαίνει το συνεχές πρήξιμο;

Συνεχές φούσκωμα: Το φούσκωμα είναι μια κοινή ενόχληση, αλλά όταν γίνεται συνεχές ή επίμονο, μπορεί να υποδηλώνει κάτι περισσότερο από απλή δυσπεψία. Αν αισθάνεσαι συνεχώς "βαρύ/ή", με φουσκωμένη κοιλιά,

Πώς να διδάξετε ενσυναίσθηση στα παιδιά σας

Ενσυναίσθηση: Η ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα να καταλαβαίνουμε και να νιώθουμε τα συναισθήματα των άλλων. Δεν είναι απλώς μια “ευγένεια” – είναι βασικό στοιχείο για υγιείς σχέσεις, κατανόηση και σεβασμό.

Τι πρέπει να ξέρετε για την ανεμοβλογιά

Ανεμοβλογιά: Η ανεμοβλογιά  είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ιογενής νόσος που προκαλείται από τον ιό της ανεμοβλογιάς-έρπητα ζωστήρα. Παρόλο που είναι πιο συχνή στα παιδιά, μπορεί να προσβάλει και ενήλικες, συχνά με πιο σοβαρά συμπτώματα.

Overnight Oats με Φράουλα

Overnight Oats με Φράουλα: Η άνοιξη φέρνει χρώμα, φρεσκάδα και ενέργεια — ακριβώς ό,τι χρειάζεται και το πρωινό μας! Με τις φράουλες στην καλύτερή τους εποχή, δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου από ένα μπολ γεμάτο γεύση

Ψυχωτικό επεισόδιο: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Ψυχωτικό επεισόδιο: Ένα ψυχωτικό επεισόδιο είναι μια σοβαρή διαταραχή της σκέψης και της αντίληψης, κατά την οποία το άτομο δυσκολεύεται να ξεχωρίσει τι είναι πραγματικό και τι όχι.

Close Icon