Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Η υπερβολική θλίψη μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα;

Η υπερβολική θλίψη μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα;

Σε περίπτωση που βιώνετε έντονη θλίψη ή ανησυχείτε για την καρδιακή σας υγεία, μην διστάσετε να μιλήσετε με τον γιατρό σας.


Η θλίψη είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που εμφανίζεται ως αντίδραση σε απώλειες ή δυσάρεστες καταστάσεις. Ωστόσο, όταν η θλίψη γίνεται ακραία και παρατείνεται, μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική και σωματική μας υγεία, συμπεριλαμβανομένου και του καρδιαγγειακού μας συστήματος με ένα πιθανό έμφραγμα.

Από τη θλίψη στο σωματικό στρες

Η υπερβολική θλίψη συνοδεύεται συχνά από έντονο στρες. Το σώμα μας ανταποκρίνεται στο στρες απελευθερώνοντας ορμόνες όπως η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη. Αυτές οι ορμόνες αυξάνουν τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση και τη συσπαστικότητα των αγγείων. Αυτές οι αλλαγές, αν διαρκέσουν πολύ, μπορούν να βλάψουν τα τοιχώματα των αρτηριών και να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών.

Σύνδρομο της Σπασμένης Καρδιάς

Ένα πιο σπάνιο, αλλά πιθανό αποτέλεσμα της ακραίας θλίψης είναι το σύνδρομο της σπασμένης καρδιάς, που είναι γνωστό και ως στρεσογόνος μυοκαρδιοπάθεια. Σε αυτή την κατάσταση, το αριστερό κάτω θάλαμο της καρδιάς ξαφνικά γίνεται αδύναμος και δεν μπορεί να αντλήσει αίμα αποτελεσματικά. Τα συμπτώματα του συνδρόμου της σπασμένης καρδιάς μοιάζουν πολύ με αυτά της καρδιακής προσβολής, όπως ο έντονος πόνος στο στήθος και η δύσπνοια. Παρόλο που συνήθως δεν είναι θανατηφόρο, το σύνδρομο αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά.

Τι μπορούμε να κάνουμε;

Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα σημάδια της ακραίας θλίψης και να αναζητήσουμε βοήθεια. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να μας βοηθήσει να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα και να βρούμε υγιείς τρόπους αντιμετώπισης. Επίσης, η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής με τακτική άσκηση, διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και αρκετό ύπνο συμβάλλει στη μείωση του στρες και στην ενίσχυση της καρδιακής μας υγείας.

Σε περίπτωση που βιώνετε έντονη θλίψη ή ανησυχείτε για την καρδιακή σας υγεία, μην διστάσετε να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή αντιμετώπιση μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τη δύσκολη περίοδο και να προστατευτείτε από πιθανές επιπλοκές.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Επεμβατική διερεύνηση και αντιμετώπιση της στεφανιαίας νόσου

Έμφραγμα του μυοκαρδίου: Μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;

Πώς μια τυπική εξέταση αίματος μπορεί να προβλέψει ένα έμφραγμα

Προειδοποιητικά σημάδια που εμφανίζονται στα μάτια πριν από καρδιακή προσβολή

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Νοσταλγία εγκέφαλος: Ενεργοποιεί αυτές τις περιοχές του εγκεφάλου

Νοσταλγία εγκέφαλος: Η νοσταλγία δεν είναι απλώς ένα “ταξίδι” στο παρελθόν. Είναι μια σύνθετη συναισθηματική εμπειρία που επηρεάζει τον εγκέφαλο με πολύ πιο ουσιαστικό τρόπο απ’ όσο νομίζουμε. Όταν θυμόμαστε κάτι από τα παλιά

Σολομός εγκέφαλος: Μπορεί η κατανάλωση σολομού να αποτρέψει την γνωστική έκπτωση;

Σολομός εγκέφαλος: Ο σολομός είναι ένα ψάρι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που έχει συσχετιστεί με διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών λειτουργιών. Περιέχει υψηλές ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία είναι απαραίτητα

5 τρόποι να ερμηνεύσεις την γλώσσα σώματος

Γλώσσα σώματος: Η γλώσσα του σώματος είναι ένα ισχυρό εργαλείο επικοινωνίας που συχνά λέει περισσότερα από τα λόγια. Η μη λεκτική επικοινωνία μας επιτρέπει να εκφράσουμε συναισθήματα, στάσεις και αντιδράσεις

Υγεία Καρδιάς Παιδιά: Η πλευρά της υγείας των παιδιών που συχνά παραμελούμε

Υγεία Καρδιάς Παιδιά: Όταν σκεφτόμαστε την υγεία της καρδιάς, το μυαλό μας πάει κυρίως στους ενήλικες. Οι βάσεις για μια υγιή καρδιά χτίζονται ήδη από την παιδική ηλικία. Γι’ αυτό είναι σημαντικό οι γονείς να γνωρίζουν πώς μπορούν

Ριζότο συνταγή: Το μυστικό για το τέλειο ριζότο

Ριζότο συνταγή: Η προετοιμασία του τέλειου ριζότο είναι μια τέχνη που απαιτεί προσοχή, υπομονή και αγάπη για τη μαγειρική. Ακολουθώντας συγκεκριμένα βήματα, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα πιάτο που θα λατρέψουν η οικογένεια και οι φίλοι σας.

Close Icon