Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Η υπερβολική θλίψη μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα;

Η υπερβολική θλίψη μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα;

Σε περίπτωση που βιώνετε έντονη θλίψη ή ανησυχείτε για την καρδιακή σας υγεία, μην διστάσετε να μιλήσετε με τον γιατρό σας.



Η θλίψη είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που εμφανίζεται ως αντίδραση σε απώλειες ή δυσάρεστες καταστάσεις. Ωστόσο, όταν η θλίψη γίνεται ακραία και παρατείνεται, μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική και σωματική μας υγεία, συμπεριλαμβανομένου και του καρδιαγγειακού μας συστήματος με ένα πιθανό έμφραγμα.


Από τη θλίψη στο σωματικό στρες

Η υπερβολική θλίψη συνοδεύεται συχνά από έντονο στρες. Το σώμα μας ανταποκρίνεται στο στρες απελευθερώνοντας ορμόνες όπως η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη. Αυτές οι ορμόνες αυξάνουν τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση και τη συσπαστικότητα των αγγείων. Αυτές οι αλλαγές, αν διαρκέσουν πολύ, μπορούν να βλάψουν τα τοιχώματα των αρτηριών και να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών.

Σύνδρομο της Σπασμένης Καρδιάς

Ένα πιο σπάνιο, αλλά πιθανό αποτέλεσμα της ακραίας θλίψης είναι το σύνδρομο της σπασμένης καρδιάς, που είναι γνωστό και ως στρεσογόνος μυοκαρδιοπάθεια. Σε αυτή την κατάσταση, το αριστερό κάτω θάλαμο της καρδιάς ξαφνικά γίνεται αδύναμος και δεν μπορεί να αντλήσει αίμα αποτελεσματικά. Τα συμπτώματα του συνδρόμου της σπασμένης καρδιάς μοιάζουν πολύ με αυτά της καρδιακής προσβολής, όπως ο έντονος πόνος στο στήθος και η δύσπνοια. Παρόλο που συνήθως δεν είναι θανατηφόρο, το σύνδρομο αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά.

Τι μπορούμε να κάνουμε;

Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα σημάδια της ακραίας θλίψης και να αναζητήσουμε βοήθεια. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να μας βοηθήσει να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα και να βρούμε υγιείς τρόπους αντιμετώπισης. Επίσης, η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής με τακτική άσκηση, διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και αρκετό ύπνο συμβάλλει στη μείωση του στρες και στην ενίσχυση της καρδιακής μας υγείας.

Σε περίπτωση που βιώνετε έντονη θλίψη ή ανησυχείτε για την καρδιακή σας υγεία, μην διστάσετε να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή αντιμετώπιση μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τη δύσκολη περίοδο και να προστατευτείτε από πιθανές επιπλοκές.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Επεμβατική διερεύνηση και αντιμετώπιση της στεφανιαίας νόσου

Έμφραγμα του μυοκαρδίου: Μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;

Πώς μια τυπική εξέταση αίματος μπορεί να προβλέψει ένα έμφραγμα

Προειδοποιητικά σημάδια που εμφανίζονται στα μάτια πριν από καρδιακή προσβολή

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Social media: Η καθημερινή χρήση πάνω από 3 ώρες κάνει πιο εσωστρεφείς και αντικοινωνικούς τους εφήβους 

Social media: Οι έφηβοι βλέπουν συχνά «ιδανικές» εικόνες ζωής και επιτυχίας, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε αρνητικά συναισθήματα, όπως η ζήλεια και η δυσαρέσκεια με την προσωπική τους κατάσταση.

Ιατρικά έξοδα: Ένας στους τέσσερις Αμερικανούς αδυνατεί να τα καλύψει

Ιατρικά έξοδα: Νέα έρευνα φέρνει στο φως ένα σοβαρό πρόβλημα που πλήττει μεγάλο μέρος του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών: το 25% των Αμερικανών δηλώνει ότι δυσκολεύεται να καλύψει τα ιατρικά του έξοδα.

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Όταν η μια ασθένεια εμποδίζει την άλλη

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση παραμένουν κρίσιμης σημασίας. Οι κλινικές μελέτες συνεχίζουν να διερευνούν τη σχέση μεταξύ των δύο αυτών ασθενών, προσπαθώντας να κατανοήσουν τους μηχανισμούς αλληλεπίδρασης και γονιδιακής προδιάθεσης.

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η φλεγμονή που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και τη μνήμη της μητέρας δεκαετίες μετά.

Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας 

Όταν καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε γλυκόζη, όπως οι υδατάνθρακες, μπορεί να παρατηρήσουμε απότομες αυξήσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ενεργειακά «κραχ» και σε ενδεχόμενη αύξηση της πείνας. Αν τρώμε πρώτα τη σαλάτα, οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτήν βοηθούν στη ρύθμιση της απορρόφησης των σακχάρων, οδηγώντας σε πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειωμένη αίσθηση πείνας.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Διαδικτυακή σύνδεση: Συμβάλλει στην ευημερία των ηλικιωμένων και στην υγεία τους

Διαδικτυακή σύνδεση: Τα τελευταία χρόνια, ο ρόλος του διαδικτύου στην ενίσχυση της ποιότητας ζωής έχει αυξηθεί σημαντικά, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους. Σύμφωνα με μια μελέτη, η πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορεί να βελτιώσει την ευημερία των ατόμων άνω των 50 ετών.

Πράσινος χυμός: Η πρωινή δόση ενέργειας και θρέψης που χρειάζεστε

Πράσινος χυμός: Φτιαγμένος από φυλλώδη λαχανικά, φρούτα και άλλα θρεπτικά συστατικά, ο πράσινος χυμός παρέχει έναν εύκολο τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενισχυμένη ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.

Close Icon