Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Η θερμοκρασία του σώματος και η κατάθλιψη συνδέονται;

Η θερμοκρασία του σώματος και η κατάθλιψη συνδέονται;

Τι θα συμβεί αν μπορούμε να παρακολουθήσουμε τη θερμοκρασία του σώματος των ατόμων με κατάθλιψη για να χρονομετρήσουμε καλά τις θεραπείες που βασίζονται στη θερμότητα;



Τα άτομα με κατάθλιψη έχουν υψηλότερες θερμοκρασίες σώματος, υποδηλώνοντας ότι θα μπορούσε να υπάρχει όφελος για την ψυχική υγεία από τη μείωση της θερμοκρασίας εκείνων που πάσχουν από τη διαταραχή, σύμφωνα με μια νέα μελέτη του UC San Francisco. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε σήμερα στο Scientific Reports, δεν δείχνει αν η κατάθλιψη αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος ή αν μια υψηλότερη θερμοκρασία προκαλεί κατάθλιψη. Είναι επίσης άγνωστο εάν η υψηλότερη θερμοκρασία σώματος που παρατηρείται σε άτομα με κατάθλιψη αντανακλά μειωμένη ικανότητα αυτοψύξης, αυξημένη παραγωγή θερμότητας από μεταβολικές διεργασίες ή συνδυασμό και των δύο.


Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από περισσότερους από 20.000 διεθνείς συμμετέχοντες που φορούσαν μια συσκευή που μετρά τη θερμοκρασία του σώματος και επίσης ανέφεραν από μόνοι τους τη θερμοκρασία του σώματός τους και τα συμπτώματα κατάθλιψης καθημερινά. Η επτάμηνη μελέτη ξεκίνησε στις αρχές του 2020 και περιελάμβανε δεδομένα από 106 χώρες. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι με κάθε αυξανόμενο επίπεδο της σοβαρότητας των συμπτωμάτων της κατάθλιψης, οι συμμετέχοντες είχαν υψηλότερες θερμοκρασίες σώματος. Τα δεδομένα για τη θερμοκρασία του σώματος έδειξαν επίσης μια τάση προς υψηλότερες βαθμολογίες κατάθλιψης σε άτομα των οποίων οι θερμοκρασίες είχαν λιγότερες διακυμάνσεις σε ένα 24ωρο, αλλά αυτό το εύρημα δεν είχε σημασία.

Τα ευρήματα ρίχνουν φως στο πώς μπορεί να λειτουργήσει μια νέα μέθοδος θεραπείας της κατάθλιψης, δήλωσε ο Ashley Mason, Ph.D., επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και αναπληρωτής καθηγητής ψυχιατρικής στο UCSF Weill Institute for Neurosciences. Ένα μικρό σύνολο υπαρχουσών, αιτιωδών μελετών έχει βρει ότι η χρήση υδρομασάζ ή σάουνας μπορεί να μειώσει την κατάθλιψη, πιθανώς ενεργοποιώντας το σώμα να αυτοψυχωθεί, για παράδειγμα, μέσω της εφίδρωσης.

«Κατά ειρωνικό τρόπο, η θέρμανση των ανθρώπων στην πραγματικότητα μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της θερμοκρασίας του σώματος που διαρκεί περισσότερο από την απλή ψύξη των ανθρώπων, όπως μέσω ενός παγόλουτρου», δήλωσε ο Mason, ο οποίος είναι επίσης κλινικός ψυχολόγος στο UCSF Osher Center for Integrative Health. “Τι θα συμβεί αν μπορούμε να παρακολουθήσουμε τη θερμοκρασία του σώματος των ατόμων με κατάθλιψη για να χρονομετρήσουμε καλά τις θεραπείες που βασίζονται στη θερμότητα;”

«Από ό,τι γνωρίζουμε, αυτή είναι η μεγαλύτερη μελέτη μέχρι σήμερα για να εξετάσει τη συσχέτιση μεταξύ της θερμοκρασίας του σώματος -που αξιολογήθηκε με τη χρήση μεθόδων αυτοαναφοράς και φορητών αισθητήρων- και των συμπτωμάτων κατάθλιψης σε ένα ευρύ γεωγραφικό δείγμα», πρόσθεσε ο Mason. «Δεδομένων των αυξανόμενων ποσοστών κατάθλιψης στις Ηνωμένες Πολιτείες, είμαστε ενθουσιασμένοι από τις δυνατότητες μιας νέας οδού θεραπείας».

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Οι ήπιες λοιμώξεις από COVID-19 καθιστούν πιο πιθανή την αϋπνία, ειδικά σε άτομα με άγχος ή κατάθλιψη - Μελέτη

Μύθους για την κατάθλιψη που πρέπει να απορρίψουμε

Τι τροφές μπορείτε να τρώτε όταν έχετε άγχος;

Αυγά: Μια από τις πιο θρεπτικές τροφές για τη μείωση του στρες

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Διαδικτυακή σύνδεση: Συμβάλλει στην ευημερία των ηλικιωμένων και στην υγεία τους

Διαδικτυακή σύνδεση: Τα τελευταία χρόνια, ο ρόλος του διαδικτύου στην ενίσχυση της ποιότητας ζωής έχει αυξηθεί σημαντικά, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους. Σύμφωνα με μια μελέτη, η πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορεί να βελτιώσει την ευημερία των ατόμων άνω των 50 ετών.

Πράσινος χυμός: Η πρωινή δόση ενέργειας και θρέψης που χρειάζεστε

Πράσινος χυμός: Φτιαγμένος από φυλλώδη λαχανικά, φρούτα και άλλα θρεπτικά συστατικά, ο πράσινος χυμός παρέχει έναν εύκολο τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενισχυμένη ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Πώς η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει την εργασιακή μνήμη

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι οι αθλητές έχουν γενικά πολύ καλύτερη εργασιακή μνήμη σε σύγκριση με τα άτομα που ζουν καθιστική ζωή.

Οστεοπόρωση: Πώς η διατροφή και ο τρόπος ζωής επηρεάζουν την οστική υγεία

Οστεοπόρωση: Με την πάροδο των χρόνων, η διατήρηση της υγείας των οστών γίνεται ολοένα και πιο σημαντική για την αποφυγή καταγμάτων, οστεοπόρωσης και άλλων σχετικών προβλημάτων.

Οικιακές ευθύνες: Μπορούν να επηρεάσουν τη σχέση και την ερωτική διάθεση;

Οικιακές ευθύνες: Τα οικιακά καθήκοντα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής, αλλά μπορούν να εξελιχθούν σε σημαντική πηγή άγχους, ειδικά όταν συσσωρεύονται ή όταν δεν μοιράζονται εξίσου.

Ορμονικές αλλαγές: Κάνουν τις γυναίκες να ξυπνούν περισσότερο τη νύχτα;

Ορμονικές αλλαγές: Ο ύπνος είναι κρίσιμης σημασίας για την υγεία, ωστόσο, νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο και ξυπνούν πιο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας σε σχέση με τους άνδρες.

Γνωστική εφεδρεία: Η εκπαίδευση βοηθά τον εγκέφαλο να αντιμετωπίσει τη γήρανση και την άνοια;

Γνωστική εφεδρεία: Η έρευνα δείχνει ότι το επίπεδο εκπαίδευσης έχει σημαντική επίδραση στην υγεία του εγκεφάλου και στον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας καθώς τα άτομα γερνούν.

Close Icon