Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Η αντίληψη χρόνου έχει πραγματική επίδραση στη σωματική θεραπεία

Η αντίληψη χρόνου έχει πραγματική επίδραση στη σωματική θεραπεία

Οι πληγές τεκμηριώθηκαν ότι επουλώνονται γρηγορότερα όταν οι συμμετέχοντες πίστευαν ότι είχε περάσει περισσότερος χρόνος.


Ο αντιληπτός χρόνος έχει σημαντικό αντίκτυπο στον πραγματικό χρόνο που χρειάζεται για να επουλωθούν οι σωματικές πληγές, σύμφωνα με νέα έρευνα των ψυχολόγων του Χάρβαρντ Peter Aungle και Ellen Langer. Η μελέτη τους, που δημοσιεύτηκε στο Scientific Reports, αμφισβητεί τις συμβατικές πεποιθήσεις σχετικά με τις ψυχολογικές επιρροές στη σωματική υγεία. Τα ευρήματα υποδηλώνουν ένα ευρύτερο φάσμα ψυχολογικών επιρροών από αυτό που εκτιμάται επί του παρόντος.

Για να ολοκληρώσουν τη μελέτη τους, οι συγγραφείς χρησιμοποίησαν μια τυποποιημένη διαδικασία για να πληγώσουν ήπια εθελοντές. Στη συνέχεια, ο αντιληπτός χρόνος χειραγωγήθηκε στο εργαστήριο, με κάθε συμμετέχοντα στη μελέτη να ολοκληρώνει τρεις πειραματικές συνθήκες:

  • αργό χρόνο (0,5x σε πραγματικό χρόνο),
  • κανονικό χρόνο (1x σε πραγματικό χρόνο),
  • και γρήγορο χρόνο (2x σε πραγματικό χρόνο).

 

Οι πληγές τεκμηριώθηκαν ότι επουλώνονται γρηγορότερα όταν οι συμμετέχοντες πίστευαν ότι είχε περάσει περισσότερος χρόνος. Ομοίως, η διαδικασία επούλωσης αποδείχτηκε πιο αργή όταν θεωρήθηκε ότι πέρασε λιγότερος χρόνος. Ο πραγματικός χρόνος που πέρασε ήταν ο ίδιος και στις τρεις συνθήκες.

Περαιτέρω έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη για την καλύτερη κατανόηση των υποκείμενων μηχανισμών και των ευρύτερων επιπτώσεων αυτών των ευρημάτων. Εν τω μεταξύ, η μελέτη κάνει μια συναρπαστική υπόθεση για την πληρέστερη ενσωμάτωση της ιδέας της «ενότητας» νου-σώματος σε επακόλουθες έρευνες σχετικά με τις επιπτώσεις στην υγεία νου-σώματος. Ειδικότερα, οι ερευνητές καλούνται να εξετάσουν ένα ευρύτερο φάσμα ψυχολογικών επιρροών στη σωματική υγεία.

Οι ψυχολογικές επιρροές στη σωματική υγεία συνήθως κατανοούνται ως επιρροές στο συναίσθημα (π.χ. στρες, φλεγμονή και λειτουργία του ανοσοποιητικού) και στη συμπεριφορά (π.χ. πεποιθήσεις που προωθούν υγιείς ενέργειες). Αυτή η έρευνα προτείνει αφηρημένες πεποιθήσεις σχετικά με το πώς λειτουργεί το σώμα μας και διαμορφώνει άμεσα τη σωματική υγεία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς ο τραυματισμός επηρεάζει την ψυχική μας υγεία;

Συσκευή καρδιάς που σώζει ζωές - με ποιον κίνδυνο όμως;

Φορητή νανοτεχνολογία βοηθάει στην γρηγορότερη ανάρρωση

Πώς να ενεργοποιήσετε την ορμόνη της ευτυχίας

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς το τραύμα επηρεάζει το σώμα μας

Τραύμα: Το ψυχικό τραύμα δεν επηρεάζει μόνο το μυαλό αλλά και το σώμα. Όταν βιώνουμε ένα τραυματικό γεγονός, ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα αντιδρούν έντονα, προκαλώντας φυσιολογικές αλλαγές

Συχνές παρανοήσεις για το Σύνδρομο Asperger

Σύνδρομο Asperger: Το σύνδρομο Asperger ανήκει στο φάσμα της αυτιστικής διαταραχής και χαρακτηρίζεται από δυσκολίες στην κοινωνική αλληλεπίδραση και περιορισμένα ενδιαφέροντα ή επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές. Ωστόσο, γύρω από το σύνδρομο Asperger

Αναζωπυρώνοντας την σπίθα στο σεξ

Η διατήρηση μιας ικανοποιητικής σεξουαλικής ζωής σε μια μακροχρόνια σχέση έχει να κάνει με το να παραμένεις περίεργος και να καλλιεργείς τη συναισθηματική βάση που τροφοδοτεί το πάθος.

Με ποια ασθένεια σχετίζεται η αϋπνία;

Αϋπνία: Η αϋπνία είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και συνδέεται με πολλές ψυχικές και σωματικές καταστάσεις. Αν και η αϋπνία μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες

Πώς συνδέονται το άγχος με τον μεταβολισμό;

Άγχος μεταβολισμός: Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε καταστάσεις πίεσης ή απειλής, αλλά όταν γίνεται χρόνιο, μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των επιπτώσεών του

Πώς να διαλέξετε τα αβοκάντο σας

Αβοκάντο: Το αβοκάντο είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό φρούτο, αλλά η επιλογή του σωστού μπορεί να είναι δύσκολη αν δεν ξέρετε τι να προσέξετε. Ακολουθούν μερικές συμβουλές

Χάρτης πληρωμών για 24-28 Φεβρουαρίου 2025

ΕΦΚΑ ΔΥΠΑ: 2.373.965.473,12 ευρώ θα καταβληθούν σε 4.256.353 δικαιούχους, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e- ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης.

Συνδέεται η ΔΕΠΥ με μικρότερο προσδόκιμο ζωής;

ΔΕΠΥ: Το ADHD (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Αν και τα κύρια συμπτώματα της διαταραχής

Close Icon