Πυρκαγιές καρδιά: Πώς ο καπνός μπορεί να επηρεάσει την υγεία της καρδιάς;

Πυρκαγιές καρδιά: Καθώς η κλιματική αλλαγή γίνεται καθημερινή πραγματικότητα, η προστασία της ανθρώπινης υγείας θα πρέπει να παραμείνει κορυφαία προτεραιότητα τόσο για την κοινωνία όσο και για τους φορείς χάραξης πολιτικής.

Η καυτή ζέστη και ο αποπνικτικός καπνός των πυρκαγιών που έχουν κατακλύσει μεγάλα τμήματα των Ηνωμένων Πολιτειών αυτό το καλοκαίρι αποτελούν σημαντική απειλή για την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι ημέρες κατά τις οποίες η ακραία ζέστη συμπίπτει με υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης από μικροσωματίδια μπορεί να διπλασιάσει τον κίνδυνο θανατηφόρου καρδιακής προσβολής για τα άτομα.

Πυρκαγιές και υγεία καρδιάς

Η μελέτη, που διεξήχθη από ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Sun Yat-sen στην Κίνα, ανέλυσε πάνω από 202.000 θανάτους από καρδιακή προσβολή που συνέβησαν μεταξύ 2015 και 2020 στην κινεζική επαρχία Jiangsu. Συσχέτισαν τα δεδομένα αυτά με τις τοπικές μετρήσεις του δείκτη θερμότητας και της ατμοσφαιρικής ρύπανσης για κάθε καρδιακή προσβολή, ώστε να προσδιορίσουν τον αυξημένο κίνδυνο που παρουσιάζει ο συνδυασμός ζέστης και αιθαλομίχλης. Ο δείκτης θερμότητας λαμβάνει υπόψη τόσο τη θερμοκρασία όσο και την υγρασία.

Η σχέση μεταξύ της ατμοσφαιρικής ρύπανσης και των καρδιακών προσβολών έχει διαπιστωθεί εδώ και καιρό, αλλά η μελέτη ρίχνει φως στις ανησυχητικές επιπτώσεις της ακραίας ζέστης στην υγεία της καρδιάς, ιδίως όταν συνδυάζεται με μολυσμένο αέρα. Τα λεπτά αιωρούμενα σωματίδια, τα οποία είναι μικρότερα από 2,5 μικρά, μπορούν να ερεθίσουν τους πνεύμονες και τα αιμοφόρα αγγεία γύρω από την καρδιά όταν εισπνέονται βαθιά. Η ζέστη, από την άλλη πλευρά, μπορεί να αυξήσει τη φλεγμονή και το στρες στο σώμα και να αυξήσει την πρόσληψη των ατμοσφαιρικών ρύπων μεταβάλλοντας τα πρότυπα αναπνοής και τη ροή του αίματος.

Τα αποτελέσματα της μελέτης αποκάλυψαν ότι ακόμη και οι σύντομοι καύσωνες είναι επικίνδυνοι για την καρδιά:

• Ένας διήμερος καύσωνας με δείκτη θερμότητας μεταξύ 82 και 98 βαθμών Φαρενάιτ αύξησε τον κίνδυνο θανατηφόρου καρδιακής προσβολής κατά 18%.
• Ένας τετραήμερος καύσωνας με θερμοκρασίες μεταξύ 95 και 109 βαθμών Κελσίου αύξησε τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή προσβολή κατά το εντυπωσιακό 74%.

Ωστόσο, το πιο ανησυχητικό εύρημα ήταν ότι ο κίνδυνος θανάτου από καρδιακή προσβολή διπλασιάστηκε τις ημέρες που η ακραία ζέστη συνδυαζόταν με ανθυγιεινή ποιότητα αέρα. Οι ημέρες αυτές παρουσίασαν τη μεγαλύτερη αύξηση του κινδύνου σε σύγκριση με όλες τις άλλες καιρικές συνθήκες που μελετήθηκαν.

Είναι ενδιαφέρον ότι το ακραίο κρύο αύξησε μεν τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή προσβολή, αλλά δεν ενίσχυσε σημαντικά τον κίνδυνο περαιτέρω όταν συνδυάστηκε με ατμοσφαιρική ρύπανση.

Διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες ήταν πιο επιρρεπείς από τους άνδρες στο να βιώσουν θανατηφόρο έμφραγμα τις ημέρες ακραίας ζέστης, ενώ οι ηλικιωμένοι ηλικίας 80 ετών και άνω αντιμετώπιζαν υψηλότερο κίνδυνο σε σύγκριση με τους νεότερους ενήλικες. Ωστόσο, οι ερευνητές σημείωσαν ότι όλοι είναι ευάλωτοι σε κάποιο βαθμό όταν διασταυρώνονται η μεγάλη ζέστη και η ατμοσφαιρική ρύπανση. Η μελέτη δεν διαπίστωσε σημαντικές διαφοροποιήσεις στις αλληλεπιδραστικές επιδράσεις με βάση το φύλο, την ηλικία ή την οικονομική κατάσταση.

Δεδομένων των άμεσων και επικίνδυνων συνεπειών αυτής της έρευνας, οι ειδικοί παροτρύνουν τους ανθρώπους να λαμβάνουν προληπτικά μέτρα για την προστασία της υγείας της καρδιάς τους κατά τη διάρκεια ακραίων καιρικών συνθηκών. Συνιστάται να παραμένουν σε εσωτερικούς χώρους και να χρησιμοποιούν κλιματισμό ή καθαριστές αέρα με καλά φίλτρα για να διατηρούν καθαρό αέρα. Οι μάσκες με φίλτρο N95 θα πρέπει να φοριούνται όταν επιχειρούν να βγουν έξω για να προστατεύσουν τα άτομα από τα αιωρούμενα σωματίδια.

Επιπλέον, τα άτομα με ειδικές συνθήκες υγείας, όπως ο διαβήτης, τα αναπνευστικά προβλήματα, η ΧΑΠ, η χρόνια νεφρική νόσος και οι προηγούμενοι επιζώντες καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου, θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να δίνουν προτεραιότητα στα μέτρα προστασίας.

Συμπερασματικά, η παρούσα μελέτη υπογραμμίζει την επείγουσα ανάγκη για στρατηγικές μετριασμού της κλιματικής αλλαγής και προσαρμογής για την αντιμετώπιση των βλαβερών επιπτώσεων της ακραίας ζέστης και της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην υγεία της καρδιάς. Καθώς η κλιματική αλλαγή γίνεται καθημερινή πραγματικότητα, η προστασία της ανθρώπινης υγείας θα πρέπει να παραμείνει κορυφαία προτεραιότητα τόσο για την κοινωνία όσο και για τους φορείς χάραξης πολιτικής.

Ποια φαγητά μπορούν να σε γεμίσουν με πρωτεΐνη;

Το ελαιόλαδο βοηθάει στην διατήρηση της μνήμης;

Η βιταμίνη Β συνδέεται με τον κίνδυνο άνοιας μετά από έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση

Πώς η άσκηση μπορεί να αλλάξει τη διάθεσή μας;