Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Μυοστεάτωση: Τι είναι η μυοστεάτωση και πώς αντιμετωπίζεται;

Μυοστεάτωση: Τι είναι η μυοστεάτωση και πώς αντιμετωπίζεται;

Μυοστεάτωση: Τα άτομα δεν πρέπει να ανησυχούν υπερβολικά για το μυϊκό λίπος, αλλά οφείλουν να επικεντρώνονται στη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.



Μια πρόσφατη μελέτη έχει ρίξει φως στους κινδύνους για την υγεία που σχετίζονται με το λίπος που διεισδύει στους μύες, μια κατάσταση γνωστή ως μυοστεάτωση. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Radiology, διαπίστωσε ότι ο λιπώδης μυς συνδέεται με 15,5% αύξηση του κινδύνου θανάτου σε υγιείς ενήλικες. Αυτός ο κίνδυνος ήταν σημαντικά υψηλότερος από αυτόν που σχετίζεται με την παχυσαρκία, τη λιπώδη ηπατική νόσο ή την απώλεια μυών.


Τι είναι η μυοστεάτωση;

Η συσσώρευση λίπους στους μύες, σε αντίθεση με τη φυσική περιεκτικότητα σε λίπος στα μυϊκά κύτταρα, έχει γίνει αντικείμενο ενδιαφέροντος στους τομείς της παχυσαρκίας και του διαβήτη. Το υπερβολικό λίπος που περιβάλλει τις μυϊκές ίνες και τις δεσμίδες έχει αποδειχθεί ότι συσχετίζεται με δυσμενή αποτελέσματα για την υγεία.

Η ερευνητική ομάδα πραγματοποίησε τη μελέτη της σε σχεδόν 9.000 υγιείς ασθενείς που υποβλήθηκαν σε αξονική τομογραφία χαμηλής δόσης για προσυμπτωματικό έλεγχο καρκίνου του παχέος εντέρου. Χρησιμοποιώντας ένα εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης, κατάφεραν να εξαγάγουν μέτρα σύστασης σώματος από τις σαρώσεις, συμπεριλαμβανομένου του κοιλιακού λίπους, του μυϊκού λίπους, του ηπατικού λίπους και της απώλειας μυών. Κατά τη διάρκεια μιας μέσης περιόδου παρακολούθησης εννέα ετών, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το μυϊκό λίπος συσχετίστηκε έντονα με αυξημένο κίνδυνο θανάτου, ακόμη και μετά τον υπολογισμό του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ).

Είναι ενδιαφέρον ότι η μελέτη αποκάλυψε ότι ο ΔΜΣ ήταν ένας κακός προγνωστικός δείκτης αυτού του κινδύνου, υπογραμμίζοντας τη σημασία της εξέτασης του μυϊκού λίπους ως πιθανής ανησυχίας για την υγεία ακόμη και μεταξύ ατόμων που φαίνονται αδύνατοι με βάση τις μετρήσεις ΔΜΣ.

Αν και η μελέτη δεν μπορεί να καθορίσει μια σχέση αιτίας-αποτελέσματος μεταξύ του μυϊκού λίπους και της θνησιμότητας, υποδηλώνει ότι το μυϊκό λίπος μπορεί να είναι σημάδι υποκείμενων προβλημάτων υγείας, όπως καρδιακά προβλήματα ή διαβήτης, τα οποία συμβάλλουν σε έναν καθιστικό τρόπο ζωής. Άλλες μελέτες έχουν επίσης δείξει μια σχέση μεταξύ των λιπωδών μυών και της κακής έκβασης σε ασθενείς με καρκίνο.

Οι ακριβείς λόγοι πίσω από τη συσσώρευση λίπους στους μύες δεν είναι πλήρως κατανοητοί. Οι γενετικοί παράγοντες και η γήρανση μπορεί να παίζουν ρόλο, καθώς το μυϊκό λίπος τείνει να αυξάνεται με την ηλικία. Επιπλέον, η μυϊκή ατροφία μπορεί να οδηγήσει στην αντικατάσταση των μυϊκών κυττάρων με λιποκύτταρα. Η άσκηση και η απώλεια βάρους έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα για τη μείωση του μυϊκού λίπους, αλλά η αποτελεσματικότητα μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με γενετικούς και κυτταρικούς παράγοντες.

Η μελέτη υπογραμμίζει τις δυνατότητες των αξονικών τομογραφιών ως πολύτιμου εργαλείου για διάφορους ελέγχους υγείας, συμπεριλαμβανομένης της αξιολόγησης του μυϊκού λίπους. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η επιστήμη γύρω από το μυϊκό λίπος εξακολουθεί να εξελίσσεται και χρειάζεται περισσότερη έρευνα για την πλήρη κατανόηση των συνεπειών του και την ανάπτυξη στοχευμένων παρεμβάσεων.

Στο μέλλον, με την ευρεία χρήση τεχνητής νοημοσύνης και μεθόδων ανάλυσης, οι ακτινολόγοι ενδέχεται να λαμβάνουν αυτόματα δεδομένα για τα επίπεδα μυϊκού λίπους κατά τη διάρκεια αξονικής τομογραφίας κοιλίας. Αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει περαιτέρω συζητήσεις για στρατηγικές για την αντιμετώπιση του μυϊκού λίπους, ιδιαίτερα μέσω της διαχείρισης βάρους και της άσκησης.

Προς το παρόν, τα άτομα δεν πρέπει να ανησυχούν υπερβολικά για το μυϊκό λίπος, αλλά να επικεντρώνονται στη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, που περιλαμβάνει τακτική σωματική δραστηριότητα και ισορροπημένη διατροφή.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς η μουσική βοηθάει στην απώλεια μνήμης;

Χάστε τα παραπανίσια κιλά με θετική ενέργεια

Καρκίνος και γονιμότητα: Ποιες επιλογές δίνει η σύγχρονη ιατρική

Πώς ο εγκέφαλος συνδέει τις κινήσεις των χεριών με τις αισθητηριακές πληροφορίες;

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Ψυχική υγεία: Αλλοιώνει το στοματικό μικροβίωμα και επηρεάζει την υγεία της εγκύου;

Ψυχική υγεία: Μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει τη σημαντική σύνδεση μεταξύ της σύνθεσης του στοματικού μικροβιώματος και της ψυχικής υγείας κατά την εγκυμοσύνη, δείχνοντας ότι το άγχος και τα ψυχικά συμπτώματα μπορούν να επηρεάσουν τη μικροβιακή κοινότητα στο στόμα της γυναίκας.

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Όταν η μια ασθένεια εμποδίζει την άλλη

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση παραμένουν κρίσιμης σημασίας. Οι κλινικές μελέτες συνεχίζουν να διερευνούν τη σχέση μεταξύ των δύο αυτών ασθενών, προσπαθώντας να κατανοήσουν τους μηχανισμούς αλληλεπίδρασης και γονιδιακής προδιάθεσης.

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Πώς η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει την εργασιακή μνήμη

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι οι αθλητές έχουν γενικά πολύ καλύτερη εργασιακή μνήμη σε σύγκριση με τα άτομα που ζουν καθιστική ζωή.

Ορμονικές αλλαγές: Κάνουν τις γυναίκες να ξυπνούν περισσότερο τη νύχτα;

Ορμονικές αλλαγές: Ο ύπνος είναι κρίσιμης σημασίας για την υγεία, ωστόσο, νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο και ξυπνούν πιο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας σε σχέση με τους άνδρες.

Υγιείς γυναίκες: Μπορεί να φέρουν κύτταρα παρόμοια με καρκίνο του μαστού;

Υγιείς γυναίκες: Μια νέα μελέτη έχει αποκαλύψει ότι οι υγιείς γυναίκες μπορεί να έχουν κύτταρα που μοιάζουν με εκείνα που βρίσκονται σε καρκίνο του μαστού, προσφέροντας πολύτιμες πληροφορίες για την κατανόηση του καρκίνου και του κινδύνου που διατρέχουν οι γυναίκες.

Αυτό το είδος καρκίνου απειλεί περισσότερο τους άνδρες μετά τον καρκίνο του προστάτη

Εκτός από τον καρκίνο του προστάτη, ο πιο κοινός καρκίνος που πλήττει τους άνδρες είναι ο καρκίνος του πνεύμονα. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι η δεύτερη πιο συχνή διάγνωση καρκίνου στους άνδρες και η κύρια αιτία θανάτου.

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια ασπίδα για τη ψυχική υγεία των εφήβων

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια πρόσφατη μελέτη αναδεικνύει τις θετικές επιπτώσεις των κατασκηνώσεων που εστιάζουν στη δημιουργικότητα στη ψυχική υγεία και την ευεξία των εφήβων.

Η συνείδηση ​​κρύβεται στα ηλεκτρικά πεδία του εγκεφάλου μας 

Τα βήτα κύματα σχετίζονται με καταστάσεις εγρήγορσης και οξύτητας της σκέψης, ενώ τα άλφα κύματα συνδέονται με χαλάρωση και τη μείωση του άγχους. Τα θήτα και δέλτα κύματα σχετίζονται, αντίστοιχα, με τον ύπνο και τις βαθιές καταστάσεις ηρεμίας.

Close Icon