Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Μνήμη ηλικιωμένοι: Ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν επιβραδύνεται μέχρι τα 60

Μνήμη ηλικιωμένοι: Ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν επιβραδύνεται μέχρι τα 60

Μνήμη ηλικιωμένοι: Ενώ παρατηρήθηκε μια γενική μείωση της διανοητικής ταχύτητας που σχετίζεται με την ηλικία, ξεκινώντας από περίπου την ηλικία των 60 ετών, υπήρχε μεγάλη διακύμανση στη νοητική ταχύτητα σε όλες τις ηλικιακές ομάδες.



Κάποτε μπορούσατε να κάνετε βιαστικές κρίσεις στα 20 σας, αλλά τώρα νιώθετε ότι χρειάζεστε πολύ περισσότερο χρόνο για να αντιδράσετε σε ερωτήσεις, αποφάσεις και προκλήσεις που τίθενται μπροστά σας. Μην στεναχωριέστε, δεν είναι ότι χάνετε τη δύναμη του εγκεφάλου σας. Ο χρόνος απόκρισής σας τείνει να επιβραδύνεται καθώς μεγαλώνετε, αλλά μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι αυτό δεν οφείλεται στο ότι η ταχύτητα επεξεργασίας του εγκεφάλου σας επιδεινώνεται. Ο εγκέφαλός σας παραμένει ευκίνητος και λειτουργικός μέχρι να φτάσετε τα 60, σύμφωνα με μια έκθεση που δημοσιεύτηκε στις 17 Φεβρουαρίου στο περιοδικό Nature Human Behaviour.


Γιατί, λοιπόν, μια σωρεία προηγούμενων ερευνών οδήγησε τους ειδικούς να πιστέψουν ότι η διανοητική ταχύτητα κορυφώνεται στην ηλικία των 20; Είναι επειδή ο χρόνος απόκρισής σας εμποδίζεται από παράγοντες έξω από τη νοητική (γνωστική) ευκρίνειά σας, είπε η επικεφαλής ερευνήτρια Mischa von Krause, ερευνήτρια στο Ινστιτούτο Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Χαϊδελβέργης στη Γερμανία. “Η έρευνά μας δείχνει τώρα ότι αυτή η επιβράδυνση δεν οφείλεται σε μείωση της ταχύτητας γνωστικής επεξεργασίας. Μέχρι την ενήλικη ζωή, η ταχύτητα επεξεργασίας πληροφοριών στην εργασία που μελετήσαμε ελάχιστα αλλάζει”.

Αλλά γίνεστε λιγότερο παρορμητικοί με την ηλικία και τα σωματικά σας αντανακλαστικά αρχίζουν επίσης να μειώνονται στα 20 σας. Αυτοί οι παράγοντες επιβραδύνουν την ταχύτητα με την οποία ανταποκρίνεστε στον κόσμο γύρω σας, αλλά δεν οφείλεται στο ότι ο εγκέφαλός σας γίνεται λιγότερο οξύς, είπαν οι ερευνητές. “Μπορούμε να εξηγήσουμε τις πιο αργές αντιδράσεις από το γεγονός ότι οι άνθρωποι γίνονται πιο προσεκτικοί στις αποφάσεις τους με την αύξηση της ηλικίας, δηλαδή προσπαθούν να αποφύγουν τα λάθη. Ταυτόχρονα, και οι διαδικασίες του κινητήρα, δηλαδή το πάτημα των πλήκτρων απόκρισης σε ένα πείραμα, επιβραδύνονται με την αύξηση της ηλικίας.”

Λεπτομέρειες για την μελέτη

Γι’ αυτήν τη μελέτη, ο von Krause και οι συνεργάτες του ανέλυσαν δεδομένα από περισσότερους από 1,2 εκατομμύρια ανθρώπους που συμμετείχαν σε ένα διαδικτυακό πείραμα που μέτρησε τους χρόνους αντίδρασής τους σε ένα τεστ εγκεφάλου. Οι συμμετέχοντες έπρεπε να κατηγοριοποιήσουν μια επιλογή λέξεων και εικόνων που αναβοσβήνουν σε μια οθόνη πατώντας το σωστό πλήκτρο ως απάντηση. Οι χρόνοι απόκρισης των ανθρώπων άρχισαν να επιβραδύνονται μετά την ηλικία των 20 ετών, ανέφεραν οι ερευνητές. Αλλά αναλύοντας τα δεδομένα πιο προσεκτικά, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι αργές αποκρίσεις οφείλονταν πιθανότατα σε παράγοντες εκτός της ικανότητας του εγκεφάλου να επεξεργάζεται πληροφορίες.

Η νοητική διαδικασία για να αποφασίσουμε ποια απάντηση ήταν σωστή δεν άρχισε να επιβραδύνεται μέχρι την ηλικία των 60 ετών. “Οι συγγραφείς προηγούμενων μελετών έχουν συνήθως ερμηνεύσει τους βραδύτερους χρόνους αντίδρασης σε ηλικιωμένους ως ένδειξη γνωστικής επιβράδυνσης. Με την εφαρμογή ενός μαθηματικού μοντέλου των υποκείμενων γνωστικών διεργασιών, μπορέσαμε να δείξουμε ότι εναλλακτικές εξηγήσεις για τις αργές αποκρίσεις μπορούν να εξηγήσουν καλύτερα τα δεδομένα”. Όλοι φαίνεται να έχουν την ίδια ηλικία στην ικανότητα λήψης αποφάσεων, ανεξαρτήτως φύλου, εθνικότητας ή εκπαίδευσης.

“Οι ηλικιακές τάσεις στη νοητική ταχύτητα ήταν πολύ παρόμοιες μεταξύ των υποομάδων”, είπε ο von Krause. “Ενώ παρατηρήσαμε μια γενική μείωση της διανοητικής ταχύτητας που σχετίζεται με την ηλικία, ξεκινώντας από περίπου την ηλικία των 60 ετών, βρήκαμε επίσης μεγάλη διακύμανση στη νοητική ταχύτητα σε όλες τις ηλικιακές ομάδες. Δηλαδή, υπήρχαν πολλοί ηλικιωμένοι που εξακολουθούσαν να παρουσιάζουν πολύ υψηλά επίπεδα νοητικής ικανότητας. Το γιατί μερικοί άνθρωποι καταφέρνουν να διατηρούν υψηλή νοητική ταχύτητα ακόμη και σε μεγάλη ηλικία είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα οδός για μελλοντική έρευνα”.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η διάσειση επηρεάζει τη μνήμη για περισσότερο από 1 χρόνο

Νέα μέθοδος εκπαίδευσης του εγκεφάλου για βελτίωση της μνήμης

Γιατί η μνήμη εξασθενεί με την ηλικία;

Η αντιμετώπιση της διαταραχής ύπνου μπορεί να μειώσει τα συμπτωμάτα του Αλτσχάιμερ

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Ορμονικές αλλαγές: Κάνουν τις γυναίκες να ξυπνούν περισσότερο τη νύχτα;

Ορμονικές αλλαγές: Ο ύπνος είναι κρίσιμης σημασίας για την υγεία, ωστόσο, νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο και ξυπνούν πιο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας σε σχέση με τους άνδρες.

Υγιείς γυναίκες: Μπορεί να φέρουν κύτταρα παρόμοια με καρκίνο του μαστού;

Υγιείς γυναίκες: Μια νέα μελέτη έχει αποκαλύψει ότι οι υγιείς γυναίκες μπορεί να έχουν κύτταρα που μοιάζουν με εκείνα που βρίσκονται σε καρκίνο του μαστού, προσφέροντας πολύτιμες πληροφορίες για την κατανόηση του καρκίνου και του κινδύνου που διατρέχουν οι γυναίκες.

Αυτό το είδος καρκίνου απειλεί περισσότερο τους άνδρες μετά τον καρκίνο του προστάτη

Εκτός από τον καρκίνο του προστάτη, ο πιο κοινός καρκίνος που πλήττει τους άνδρες είναι ο καρκίνος του πνεύμονα. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι η δεύτερη πιο συχνή διάγνωση καρκίνου στους άνδρες και η κύρια αιτία θανάτου.

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια ασπίδα για τη ψυχική υγεία των εφήβων

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια πρόσφατη μελέτη αναδεικνύει τις θετικές επιπτώσεις των κατασκηνώσεων που εστιάζουν στη δημιουργικότητα στη ψυχική υγεία και την ευεξία των εφήβων.

Η συνείδηση ​​κρύβεται στα ηλεκτρικά πεδία του εγκεφάλου μας 

Τα βήτα κύματα σχετίζονται με καταστάσεις εγρήγορσης και οξύτητας της σκέψης, ενώ τα άλφα κύματα συνδέονται με χαλάρωση και τη μείωση του άγχους. Τα θήτα και δέλτα κύματα σχετίζονται, αντίστοιχα, με τον ύπνο και τις βαθιές καταστάσεις ηρεμίας.

Βήχας: Ποια είδη υπάρχουν και τι σημαίνει το καθένα;

Βήχας: Ο βήχας είναι ένα κοινό σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί από διάφορες αιτίες και να έχει διαφορετικούς τύπους, ανάλογα με τη φύση του και την υποκείμενη πάθηση. Εδώ παρατίθενται οι πιο συνηθισμένοι τύποι βήχα

Καρκίνος του πνεύμονα: Οι καινοτομίες που συμβάλλουν στην αύξηση των ποσοστών επιβίωσης

Καρκίνος του πνεύμονα: Μια πρόσφατη έκθεση αποκαλύπτει σημαντικές βελτιώσεις στα ποσοστά επιβίωσης των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα, δίνοντας ελπίδα για την καλύτερη διαχείριση της νόσου.

Close Icon