Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Μαύροι κύκλοι: Γιατί πρέπει να πάρετε στα σοβαρά τους μαύρους κύκλους

Μαύροι κύκλοι: Γιατί πρέπει να πάρετε στα σοβαρά τους μαύρους κύκλους

Μαύροι κύκλοι: Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι ένα συχνό αισθητικό πρόβλημα, που συχνά συνδέεται με την κούραση ή την έλλειψη ύπνου. Ωστόσο, διάφορα υποκείμενα προβλήματα υγείας


Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι ένα συχνό αισθητικό πρόβλημα, που συχνά συνδέεται με την κούραση ή την έλλειψη ύπνου. Ωστόσο, διάφορα υποκείμενα προβλήματα υγείας μπορεί επίσης να συμβάλλουν στην εμφάνισή τους. Στην Ελλάδα, όπου η μεσογειακή διατροφή και ο τρόπος ζωής διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο, ορισμένα ζητήματα υγείας είναι ιδιαίτερα σημαντικά.

  1. Αλλεργίες και Ιγμορίτιδα: Η αλλεργική ρινίτιδα και η χρόνια ιγμορίτιδα είναι συχνές στην Ελλάδα, κυρίως λόγω της ποικίλης χλωρίδας και των υψηλών επιπέδων γύρης. Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν ρινική συμφόρηση, οδηγώντας σε διευρυμένα αιμοφόρα αγγεία κάτω από τα μάτια και συμβάλλοντας στη δημιουργία μαύρων κύκλων, γνωστών ως «αλλεργικά μαύρα μάτια».
  2. Σιδηροπενική Αναιμία: Οι πληθυσμοί της Μεσογείου, συμπεριλαμβανομένων των Ελλήνων, διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για ορισμένες γενετικές διαταραχές του αίματος, όπως η θαλασσαιμία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία. Η αναιμία, ιδιαίτερα η σιδηροπενική, αποτελεί σημαντική αιτία μαύρων κύκλων. Τα μειωμένα επίπεδα αιμοσφαιρίνης προκαλούν λιγότερη οξυγόνωση του δέρματος, δίνοντας στην περιοχή κάτω από τα μάτια πιο σκούρο χρώμα.
  3. Διαταραχές του Θυρεοειδούς: Ο υποθυρεοειδισμός, μια κοινή κατάσταση στην Ελλάδα, μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένου του πρηξίματος και των μαύρων κύκλων γύρω από τα μάτια. Ο βραδύτερος μεταβολισμός που σχετίζεται με τον υποθυρεοειδισμό επηρεάζει την κυκλοφορία και μπορεί να κάνει την επιδερμίδα πιο ωχρή, κάνοντας τους μαύρους κύκλους πιο εμφανείς.
  4. Αφυδάτωση και Κακές Συνήθειες Ενυδάτωσης: Παρά την έμφαση της μεσογειακής διατροφής σε φρέσκα φρούτα και λαχανικά, η αφυδάτωση μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα στην Ελλάδα, ιδιαίτερα κατά τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες. Η αφυδάτωση προκαλεί την επιδερμίδα να φαίνεται θαμπή και λεπτή, κάνοντας τους μαύρους κύκλους πιο εμφανείς.
  5. Χρόνια Κόπωση: Ο γρήγορος ρυθμός της σύγχρονης ζωής σε αστικά κέντρα, όπως η Αθήνα, μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια κόπωση και άγχος, επιδεινώνοντας την εμφάνιση των μαύρων κύκλων. Το χρόνιο άγχος επηρεάζει τα πρότυπα ύπνου και την συνολική υγεία, συμβάλλοντας στους μαύρους κύκλους.

Η αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων υγείας μέσω σωστής διάγνωσης και θεραπείας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης των μαύρων κύκλων, μαζί με την υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής και καλών συνηθειών ύπνου.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τι είναι οι μαύροι κύκλοι και πώς αντιμετωπίζονται

Καφές και Αλόε Βέρα για τους Μαύρους κύκλους των Ματιών σας

Μάσκα Πατάτας: Φυσικός σύμμαχος ενάντια στους μαύρους κύκλους

Μέλι και λεμόνι δύο εργαλεία για την αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ο κουρκουμάς συμβάλλει στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ;

Κουρκουμάς: Ο κουρκουμάς, γνωστός για τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει σημαντικά οφέλη και για την υγεία του εγκεφάλου. Η κύρια δραστική ένωση του κουρκουμά, η κουρκουμίνη

3 σιωπηλές αιτίες της φλεγμονής

Φλεγμονή: Η χρόνια φλεγμονή μπορεί να παραμένει αόρατη για μεγάλο χρονικό διάστημα, επηρεάζοντας αρνητικά την υγεία χωρίς εμφανή συμπτώματα. Υπάρχουν τρεις κύριες «σιωπηλές» αιτίες που την πυροδοτούν,

3 παράγοντες κινδύνου στον καρκίνο ωοθηκών

Καρκίνος ωοθηκών: Ο καρκίνος των ωοθηκών είναι ένας από τους πιο δύσκολους καρκίνους να διαγνωστούν σε πρώιμο στάδιο, καθώς τα συμπτώματα συχνά είναι ασαφή και μη ειδικά.

Τι είναι η αισθητηριακή υπερφόρτωση στον αυτισμό

Αυτισμός: Η αισθητηριακή υπερφόρτωση είναι ένα συχνό φαινόμενο στα άτομα με Διαταραχή του Αυτιστικού Φάσματος (ΔΑΦ). Πρόκειται για μια κατάσταση όπου το άτομο λαμβάνει περισσότερα αισθητηριακά ερεθίσματα

Τι είναι το σύνδρομο parent trap;

Σύνδρομο Parent trap: Το σύνδρομο "Parent Trap" αναφέρεται σε μια ψυχολογική κατάσταση όπου τα παιδιά χρησιμοποιούν την τεχνική της "διάσπασης" για να προκαλέσουν σύγκρουση ή να διαχειριστούν τις σχέσεις μεταξύ των γονιών τους.

Τι σκέφτονται τα άτομα με άνοια

Άνοια σκέψεις: Οι αλλαγές στο περιβάλλον τους, όπως η μετακόμιση σε ένα γηροκομείο ή η απώλεια αγαπημένων προσώπων, μπορεί να τους προκαλέσουν αναστάτωση και άγχος.

Συκώτι: 5 Σημάδια που υποδηλώνουν ασθένεια του ήπατος

Συκώτι: Η ασθένεια του ήπατος μπορεί να αναπτυχθεί σταδιακά και τα συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια ή ασαφή στην αρχή. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά κοινά σημάδια που μπορεί να υποδεικνύουν ότι το ήπαρ δεν λειτουργεί σωστά.

Πονοκέφαλος: Τι θα βοηθήσει στην αναγώριση της αιτίας του πονοκέφαλου;

Πονοκέφαλος: Οι πονοκέφαλοι είναι ένα συχνό πρόβλημα που μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες. Κατανοώντας τα χαρακτηριστικά τους, μπορείτε να εντοπίσετε την πιθανή αιτία

Close Icon